QuestfulStudio

Quando recebi o diagnóstico de TDAH em 2023, muitas coisas fizeram sentido. Sempre adorei aprender coisas novas e mergulhar em pesquisas — pelo menos até a Apple começar a me dizer quantas horas passo no celular. Rolar a tela praticamente se tornou um trabalho em tempo integral. As dicas tradicionais para reduzir o tempo de tela não fizeram nada pelo meu cérebro.

Um dia, peguei meu celular para enviar um e-mail, mas abri as redes sociais por padrão. Vi um meme de Star Wars e pensei: "Esta não é a missão secundária que você está procurando". Transformei essa frase no meu primeiro papel de parede para celular — um empurrãozinho bobo para me concentrar. E funcionou! Por um tempo. Como muitas ferramentas para TDAH, deixou de ser eficaz depois que a novidade passou.

Pensei: e se meu celular me desse lembretes práticos — assim que eu o pegasse, antes que algo brilhante me atraísse? Então, comecei a criar novos papéis de parede. Gosto de fotografia, então tirei fotos de texturas aconchegantes para usar como fundos descomplicados e as combinei com mensagens direcionadas, como: "Só guarde uma peça de roupa para lavar".

Usar o recurso de reprodução aleatória de papéis de parede no meu iPhone me proporcionou algo novo a cada desbloqueio — transformando meu celular de uma distração em um mini truque de produtividade com maior poder de permanência. Se funcionou para mim, pensei que poderia funcionar para outras pessoas facilmente distraídas.

Fazer meu celular funcionar com o meu cérebro, em vez de contra ele, se tornou uma missão maior — algo mais significativo, mais desafiador do que uma missão secundária para TDAH. O QuestfulStudio é como compartilho essa missão com você. Espero que esses designs ajudem você a mudar de missões secundárias sem sentido para tarefas exaustivas, tornando sua vida mais desafiadora.

When I was diagnosed with ADHD in 2023, so many things clicked. I have always loved learning new things and diving down research rabbit holes — at least until Apple started telling me how many hours I spend on my phone. Scrolling had practically become a full-time job. Typical tips for cutting screen time did nothing for my brain.

One day, I picked up my phone to send an email, but I opened social media by default. I saw a Star Wars meme and thought: This is not the side quest you are looking for. I turned that phrase into my first phone wallpaper — a dorky nudge to refocus. And it worked! For a while. Like many ADHD tools, it stopped being effective after the novelty wore off.

I thought, what if my phone gave me practical reminders — as soon as I picked it up, before I got lured in by something shiny? So I started designing new wallpapers. I enjoy photography, so I took pictures of cozy textures to use as uncluttered backgrounds, and I paired them with targeted messages like, “Just put away one piece of laundry.”

Using the wallpaper shuffle feature on my iPhone gave me something fresh with every unlock — turning my phone from a distraction into a mini productivity hack with more staying power. If it worked for me, I thought it could work for other easily distracted folks.

Making my phone work with my brain instead of against it has turned into a bigger mission — something more meaningful, more questful, than an ADHD side quest. QuestfulStudio is how I share that mission with you. I hope these designs help you switch gears from mindless side quest to crushing tasks and making your life more questful.