Skrivandet har räddat mig mer än en gång.
Att sätta ord på det jag upplevde, på mina känslor, mina tvivel, mina glädjeämnen, mina motsägelser, gjorde att jag kunde gå framåt, få perspektiv, förstå mig själv bättre.
För att belysa dessa skrifter ville jag dela med mig av de frågor som gjorde att jag kunde få perspektiv.
Inte för att säga ”så här ska det göras”, utan för att öppna upp utrymmen där alla kan hitta sig själva, på sitt eget sätt.
Varje frågebok kommer direkt från min egen resa:
från mina dagliga introspektioner,
om mina nätter när jag tänkte för mycket,
från mina dagar när jag bara försökte hålla mig i balans,
av mina ansträngningar att vara en närvarande far,
en man i rörelse,
en person som fortfarande växer, trots sina sårbarheter.
Här hittar du enkla, uppriktiga och lättillgängliga verktyg:
anteckningsböcker för att skriva ner det som tynger dig.
frågor för att belysa vad man vill förstå
utrymmen för att finna lite lugn, lite klarhet, lite sanning.
Om något resonerar, ta det.
Om något ger dig frid, behåll det.
Och om något hjälper dig att komma framåt, då är min strategi vettig.
Välkommen till detta utrymme som jag skapar som en fortsättning på min egen resa och med hopp om att det kan följa med din.
Ecrire m’a sauvé plus d’une fois.
Mettre des mots sur ce que je vivais, sur mes émotions, mes doutes, mes joies, mes contradictions, me permettait d’avancer, de prendre de la hauteur, de mieux me comprendre.
Pour donner de la lumière à ces écrits, j’ai eu envie de partager les questions qui m'ont permis de prendre de la hauteur.
Pas pour dire “voilà comment il faut faire”, mais pour ouvrir des espaces où chacun peut se retrouver, à sa manière.
Chaque Question Book vient directement de mon propre chemin :
de mes introspections quotidiennes,
de mes nuits où je réfléchissais trop,
de mes journées où j’essayais juste de rester aligné,
de mes efforts pour être un père présent,
un homme en mouvement,
une personne qui grandit encore, même à travers ses fragilités.
Ici, tu trouveras des outils simples, sincères, accessibles :
des carnets pour poser ce qui pèse,
des questions pour éclairer ce qui cherche à être compris,
des espaces pour retrouver un peu de calme, un peu de clarté, un peu de vrai.
Si quelque chose résonne, prends-le.
Si quelque chose apaise, garde-le.
Et si quelque chose t’aide à avancer, alors ma démarche a du sens.
Bienvenue dans cet espace que je crée dans la continuité de mon propre chemin et avec l’envie qu’il puisse accompagner le tien.
