Cura para cérebros que não se encaixam nas regras.
Healing for brains that don’t fit the rules
Olá, eu sou a pessoa por trás do Messy Mind Method.
Criei esta loja porque a maioria dos planejadores e ferramentas de autoajuda são feitos para pessoas que já têm tudo sob controle, acordam às 5 da manhã e realmente gostam de uma rotina matinal de 12 passos. Esse nunca foi o meu caso. Se você está aqui, provavelmente também não.
O Messy Mind Method oferece ferramentas simples e práticas para mentes com TDAH e neurodivergentes. O tipo de mente que consegue manter 47 abas abertas ao mesmo tempo, uma delas tocando aquela música que você não encontra. Sem positividade tóxica. Sem vergonha. Sem fingir que está tudo bem nos dias em que não está. Apenas ferramentas reais para os problemas reais, com humor suficiente para que usá-las não pareça uma tarefa árdua.
Cada arquivo para impressão está disponível em duas versões: um PDF clicável e preenchível que você pode digitar no seu celular, e uma versão limpa para imprimir em casa. Use a que preferir naquele dia.
Você não está quebrado(a). Você só precisa de ferramentas feitas sob medida para a sua forma de pensar. Puxe uma cadeira, a bagunça é bem-vinda aqui.
Hi, I'm the human behind Messy Mind Method.
I started this shop because most planners and self-help tools are built for people who already have it together, wake up at 5am, and genuinely enjoy a 12-step morning routine. That has never been me. If you're here, probably not you either.
Messy Mind Method makes simple, practical tools for ADHD and neurodivergent brains. The kind that run 47 tabs at once, one of which is playing music you can't find. No toxic positivity. No shame. No pretending you're fine on the days you're not. Just real tools for the real stuff, with enough humor that using them doesn't feel like homework.
Every printable comes two ways: a clickable, fillable PDF you can type into on your phone, and a clean print-at-home version. Use whichever your brain prefers that day.
You're not broken. You just need tools built for the way you actually think. Pull up a chair, the mess is welcome here.