Mindseta

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Vlad Ovcharuk

Reseñas

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Para calcular este número, usamos un promedio de las valoraciones ponderado por fecha más reciente. Con el fin de reflejar la experiencia más actual, cada año de antigüedad reduce a la mitad el valor de la valoración.

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Pauline el 21 may 2026

5 de 5 estrellas

Solo le he echado un vistazo rápido, pero parece perfecto para iniciar conversaciones con mi pareja, que no tiene TDAH, y mejorar la comunicación.

Manual de seguimiento de relaciones para el TDAH, comunicación de pareja y resolución de conflictos (PDF imprimible, A4) digital / Regulación emocional

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Pauline el 10 may 2026

5 de 5 estrellas

Me encanta, pero algunas preguntas están un poco confusas por la redacción, aunque entiendo lo que significan. Es decepcionante que tantas páginas estén duplicadas, ya que podría haber impreso más, y también me gustaría que hubiera dos hojas por página, porque se imprime mucho cada día. Aun así, el material es genial, así que quizás diseñe mi propia versión que me funcione.

Sistema de rutina matutina para el TDAH (PDF imprimible) / Cuaderno de ejercicios para baja fricción y disfunción ejecutiva / Protocolo de reinicio matutino diario

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Elda el 24 abr 2026

5 de 5 estrellas

Compra algunos, no te decepcionarán.

Vlad respondió el 24 abr 2026

Thank you for your review, it’s a pleasure to be useful for You! 🙌

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Planificador de ceguera temporal para adultos con TDAH que trabajan desde casa (PDF imprimible) / Protocolo de gestión del tiempo y herramienta para la disfunción ejecutiva en el trabajo remoto

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Elda el 24 abr 2026

5 de 5 estrellas

Estos programas valen cada centavo y estoy seguro de que me están poniendo en el camino correcto.

Vlad respondió el 24 abr 2026

Thank you for your review, it’s a pleasure to be useful for You! 🙌

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Planificador de recuperación del agotamiento para el TDAH (PDF imprimible), sistema de recuperación neurodivergente para la niebla mental y la sobrecarga sensorial, kit de herramientas de productividad para el TDAH en adultos.

Planificador de recuperación del agotamiento para el TDAH (PDF imprimible), sistema de recuperación neurodivergente para la niebla mental y la sobrecarga sensorial, kit de herramientas de productividad para el TDAH en adultos.
Alejo el 5 abr 2026

5 de 5 estrellas

Útil, fácil de seguir, descrito con precisión.

Vlad respondió el 6 abr 2026

I am glad that it helped you, thank you for trusting and choosing us🙌

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Protocolo del menú de dopamina para el TDAH para la parálisis de tareas / Productividad digital (PDF imprimible A4) / Sistema de disfunción ejecutiva, alivio de la ansiedad y la concentración

Protocolo del menú de dopamina para el TDAH para la parálisis de tareas / Productividad digital (PDF imprimible A4) / Sistema de disfunción ejecutiva, alivio de la ansiedad y la concentración
Julia el 25 feb 2026

5 de 5 estrellas

Perfecto. Emocionado por adaptarme a mi vida diaria.

Seguimiento de salud mental para adolescentes de 12 a 18 años: alivio de la ansiedad, regulación emocional y reflexión diaria (PDF A4 imprimible)

Seguimiento de salud mental para adolescentes de 12 a 18 años: alivio de la ansiedad, regulación emocional y reflexión diaria (PDF A4 imprimible)
Shay el 14 feb 2026

5 de 5 estrellas

Hojas de trabajo muy claras para abordar las necesidades señaladas. ¡Gracias!

Vlad respondió el 14 feb 2026

Thank You For Your Review!

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Rastreador de hábitos sensoriales para adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (AUDHD): registro imprimible para prevención de crisis y sobrecarga para adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (neurodivergentes) / Cuaderno de trabajo y diario para el autismo (PDF, A4)

Rastreador de hábitos sensoriales para adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (AUDHD): registro imprimible para prevención de crisis y sobrecarga para adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (neurodivergentes) / Cuaderno de trabajo y diario para el autismo (PDF, A4)

Presentación Mindseta

Herramientas imprimibles para mayor claridad, concentración y productividad

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Herramientas imprimibles para mayor claridad, concentración y productividad

Mindseta = herramientas digitales imprimibles que te ayudan a desarrollar concentración, claridad, hábitos y productividad real con el progreso diario.

Hola, mi nombre es Vlad, comencé Mindseta porque me cansé de la “motivación” que se desvanece en un día.
Lo que realmente cambia la vida es la estructura: herramientas simples que puedes usar cuando estás ocupado, cansado o abrumado.
Me inspiro en el diseño limpio, la psicología práctica y los sistemas que hacen que el progreso parezca obvio.
Cada plantilla aquí está diseñada para ser clara, minimalista y fácil de seguir, para que no solo planifiques, sino que hagas.

Hi, my name is Vlad, I started Mindseta because I got tired of “motivation” that fades in a day.
What actually changes life is structure: simple tools you can use when you’re busy, tired, or overwhelmed.
I’m inspired by clean design, practical psychology, and systems that make progress feel obvious.
Every template here is built to be clear, minimalist, and easy to follow — so you don’t just plan, you do.

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