Planners die rust als onderdeel van het plan beschouwen
Planners that count rest as part of the plan
Hallo, ik ben Dorota, de ontwerper achter OwnPace Digital.
Ik maak planners voor mensen bij wie de energie van dag tot dag verandert: mensen met een chronische ziekte, chronische vermoeidheid, auto-immuunziekten of een diagnose die nog niet volledig is vastgesteld.
De meeste planners gaan ervan uit dat elke dag een dag is waarop je vol energie zit. Die van mij niet. Je kijkt hoeveel energie je nog hebt, kiest de pagina die het beste past en laat de planning zich aanpassen aan de dag. Rust telt. Kleine successen tellen. Ook voor moeilijke dagen is er een plan.
Wat u hier vindt: • Jaarplanners: De Gentle 2027 Planner, met en zonder datum, en hyperlinks voor tablets • Dagplanners voor mensen met weinig energie: de Low-Spoon Day Planner, met pagina's voor mensen met weinig, gemiddeld en meer energie • Hulpmiddelen voor doktersbezoeken: de Believe Me Binder, met tijdlijnen van symptomen, een medicatiegeschiedenis en recepten voor momenten waarop er niet naar u geluisterd wordt • Seizoensplanners: de Holiday Planner, om december rustig door te komen • Bundels: alles bij elkaar, voor een lagere prijs
Hoe ze gemaakt zijn: Grote, gemakkelijk leesbare letters voor mistige dagen. Rustige kleuren en veel witruimte. Eén taak per pagina. Alles werkt prima afgedrukt (US Letter, met A4 waar aangegeven) of in GoodNotes, Notability en andere PDF-apps.
Goed om te weten. Mijn planners zijn hulpmiddelen voor het organiseren van je werk, geen medisch advies. Bespreek je symptomen en behandeling met je arts.
Is er iets mis? Stuur me een bericht. Ik beantwoord elk bericht en zal elk bestand dat niet werkt voor je repareren of vervangen.
Bedankt voor uw steun aan een eenmanszaak uit Polen.
Hi, I'm Dorota, the designer behind OwnPace Digital.
I make planners for people whose energy changes from day to day: people living with chronic illness, chronic fatigue, autoimmune conditions, or a diagnosis that's still being figured out.
Most planners assume every day is a full-energy day. Mine don't. You check how many spoons you have, pick the page that fits, and let the plan shrink to fit the day. Rest counts. Small wins count. Hard days have a plan too.
What you'll find here • Yearly planners: The Gentle 2027 Planner, dated and undated, hyperlinked for tablets • Daily low-energy planners: the Low-Spoon Day Planner, with low, medium and better-energy pages • Doctor visit tools: the Believe Me Binder, with symptom timelines, a medication history and scripts for when you're not being heard • Seasonal planners: the Holiday Planner, for getting through December gently • Bundles: everything together, at a lower price
How they're made Big, easy-to-read type for foggy days. Calm colours and plenty of white space. One job per page. Everything works printed (US Letter, with A4 where stated) or in GoodNotes, Notability and other PDF apps.
Good to know My planners are organizing tools, not medical advice. Please talk to your doctor about your symptoms and treatment.
Something not right? Message me. I answer every message and will fix or replace any file that isn't working for you.
Thank you for supporting a one-person shop from Poland.