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  • Norma el 6 sept 2026

    5 de 5 estrellas

    Claro, práctico y fácil de usar. Un excelente recordatorio para pensarlo dos veces antes de decir que sí. Este libro me ha llevado a reflexionar profundamente sobre las muchas veces que me he encontrado en ambos lados de esta dinámica: pidiendo ayuda y recibiéndola. Ambas acciones provienen de patrones que forjamos a lo largo de nuestra vida, patrones que pueden volverse tan compulsivos que nuestras respuestas se vuelven automáticas. Nos convertimos en oportunistas por naturaleza o en personas que se dejan pisotear sin darse cuenta. Alex Falasca presenta una amplia colección de situaciones comunes y ofrece maneras sensatas de proteger nuestro derecho a decir no. El autor no nos deja con una premisa general sobre límites y asertividad esperando que hagamos el resto. Retoma el tema para examinar las causas y consecuencias de la conformidad automática. Como entrenador de jóvenes adultos, sin duda recomendaré este libro.

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