Vi hemundervisar eftersom vi tror – bestämt, utan ursäkter – att den tid du har med dina barn när de är små är det mest värdefulla du någonsin kommer att få. Du kan inte få tillbaka den. Ingen karriär, ingen prestation, inget belopp på ett bankkonto är lika förtjänt. Så vi skyddar det. Vi lär oss tillsammans, vi äter tillsammans, och så mycket som två små flickor tillåter, flyttar vi tillsammans.
Den sista delen är vad den här butiken är byggd på.
Jag har tillbringat 13 år med att berätta för klienter att rörelse inte är valfritt – det är underhåll. Man får bara en kropp. De flesta av oss upptäcker det någon gång ungefär när det börjar göra ont och vi inte kan minnas när vi senast kände oss riktigt bra. Det vill jag inte att mina flickor ska göra. Och jag vill verkligen inte att de andra roliga och aktiva föräldrarna ska göra det.
Här är vad jag vet efter 13 år av att arbeta med kroppar och en kort tid hemundervisning: det enskilt kraftfullaste du kan göra för att uppfostra aktiva barn är att låta dem se dig röra på dig. Inte en föreläsning om hälsa. Inte ett syssloschema med träning på. Bara en förälder på golvet som sträcker på sig före skolan, eller gör 10 minuters rörlighetsarbete medan flickorna läser sin morgonläsning. De tittar. De kopierar. De ber om att få vara med.
Det är hela idén bakom Raised in Motion.
Allt i den här butiken är byggt för föräldrar mitt i ett verkligt familjeliv – människor med en 4-åring som ställer frågor och en 2-åring som klättrar på möblerna och en dag som börjar om 20 minuter. Korta rutiner. Ingen utrustning. Riktiga resultat. Och tillräckligt med enkelhet för att dina barn ska kunna hoppa in i det när de vill.
Du får bara en kropp. Du får bara en chans till de här åren med dina barn.
Kan lika gärna få båda att räknas.
— Uppvuxen i rörelse
Specialist på korrigerande träning | Hemundervisande pappa | @RaisedInMotion
We homeschool because we believe — firmly, without apology — that the time you have with your kids when they're young is the most valuable thing you will ever be given. You can't get it back. No career, no achievement, no number in a bank account trades evenly for it. So we protect it. We learn together, we eat together, and as much as two little girls will allow, we move together.
That last part is what this shop is built on.
I've spent 13 years telling clients that movement isn't optional — it's maintenance. You only get one body. Most of us figure that out somewhere around the time things start hurting and we can't remember the last time we felt genuinely good. I don't want that for my girls. And I really don't want it for the other fun and active parents raising their kids.
Here's what I know after 13 years of working with bodies and a brief time homeschooling: the single most powerful thing you can do to raise active kids is let them see you moving. Not a lecture about health. Not a chore chart with exercise on it. Just a parent on the floor stretching before school, or doing 10 minutes of mobility work while the girls do their morning reading. They watch. They copy. They ask to join in.
That's the whole idea behind Raised in Motion.
Everything in this shop is built for parents in the middle of real family life — people with a 4-year-old asking questions and a 2-year-old climbing the furniture and a day that starts in 20 minutes. Short routines. No equipment. Real results. And enough simplicity that your kids can jump in when they want to.
You only get one body. You only get one shot at these years with your kids.
Might as well make both of them count.
— Raised in Motion
Corrective Exercise Specialist | Homeschool Dad | @RaisedInMotion