Kein Psychotherapie-Platz? Der SOS-Guide mit Leitfaden für Wohlbefinden, positiven Fokus und schnellere Alternativhilfe

Der SOS-Guide ist ein praktischer Leitfaden zur Soforthilfe, während du auf einen Psychotherapieplatz wartest. Dieses Buch & Workbook wird dich für die kommenden Wochen oder sogar Monate treu begleiten und dich darin unterstützen gut für dich zu sorgen!


INHALT:

- Liebevolle Anleitung, um deine Situation ganzheitlich zu verstehen, damit du nicht den Überblick verlierst und aus dir heraus einen Weg aus der Abwärtsspirale findest.

- Konkrete Tipps, was du tun kannst, um dennoch professionelle Hilfe zu finden.

- Selbstfürsorge-Aktivierung für mehr Kraft, Zuversicht und Wohlbefinden in deinem Alltag. Damit du dich auf das Wesentliche fokussierst und nicht weiter in der Abwärtsspirale abgleitest.

- Erprobte und bewehrte Übungen zum Sofortanwenden und Tipps für langfristige Hilfe, damit du kurz- und langfristig gut versorgt bleibst.

- Psychologisch verständlicher Inhalt, liebevoll und ansprechend aufbereitet.


IDEAL FÜR DICH, WENN...

Du steckst in einer belastenden Lebenssituation, bist besorgt und belastet? Du weißt nicht recht, was du tun kannst und merkst, dass du den Überblick über die Situation verlierst? Langsam bekommst du das Gefühl immer weiter in ein Loch zu fallen?

Du hast du dich entschlossen, eine Psychotherapie zu machen oder ziehst eine Therapie in Betracht? Doch anstelle schnell einen freien Platz zu finden, wirst du aufgrund langer Wartezeiten vertröstet oder abgeschreckt?

Dann ist dieser SOS-Guide ideal für dich!


MERKMALE:

- Von einer Diplom Psychologin geschrieben
- wissenschaftlich fundiertes und in der Praxis bewährtes Wissen
- 69 Seiten im A4 Format
- PDF-Datei für direkten Download. Es werden keine physischen Artikel versandt.
- Download als zip-Ordner
- Zum Ausdrucken

Eine perfekte Investition in dein Wohlergehen und deine Gesundheit!


NUTZUNGSHINWEISE:

Dieser SOS-Guide ist nur für den privaten Gebrauch konzipiert. Digitale oder physische Vervielfältigung und Verbreitung einzelner Inhalte oder des gesamten SOS-Guides sind nicht gestattet. Eine kommerzielle Nutzung in der eigenen Arbeit, im Business oder im eigenen Unternehmen sind nicht gestattet. Bei Interesse für eine Lizenz oder Zusammenarbeit wende dich bitte direkt an mich.