JMPaperworks

Filipiny

694
transakcje sprzedaży
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.8 (43)
5 miesięcy
na Etsy
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.8 (43)
694
transakcje sprzedaży
5 miesięcy
na Etsy
694
transakcje sprzedaży
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.8 (43)
5 miesięcy
na Etsy
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.8 (43)
694
transakcje sprzedaży
5 miesięcy
na Etsy
Skontaktuj się z właścicielem sklepu
694 transakcje sprzedaży
124 fanów
Zgłoś ten sklep do Etsy

Etsy automatycznie tłumaczy większość tekstu na stronie na Twój preferowany język.

Pokaż w języku oryginalnym

 

Polecane produkty

Może przedstawiać: Zestaw cyfrowy do pobrania zawierający cztery tabele ćwiczeń zatytułowane Chair Exercises for Seniors, Chair Yoga for Seniors, Seated Dumbbell Exercises for Seniors oraz Seated Walking Workout for Seniors, z ilustrowanymi postaciami wykonującymi ruchy.

Zestaw ćwiczeń na krześle dla seniorów do wydrukowania w formacie PDF, joga na krześle, chodzenie w pozycji siedzącej i trening z hantlami, zestaw ćwiczeń dla seniorów, natychmiastowe pobranie

Cena w promocji 23,96 zł

Pierwotna cena 55,71 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zestaw czterech arkuszy instruktażowych do pobrania cyfrowego zatytułowanych Stroke Recovery Exercises, Hand Exercises, Leg Exercises oraz Food List, dostępnych w formatach A4 i US Letter, zawierających ilustracje ćwiczeń.

Pakiet rekonwalescencji po udarze (PDF do druku), ćwiczenia po udarze, terapia rąk i nóg, lista produktów spożywczych na rekonwalescencję po udarze, pakiet rehabilitacyjny, 4 przewodniki do druku

Cena w promocji 34,22 zł

Pierwotna cena 79,59 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy arkusz ćwiczeń zatytułowany Brain Exercise Worksheets for Seniors, zawierający szesnaście różnych zadań poznawczych, w tym wykreślanki, anagramy, gry pamięciowe, ciągi liczbowe, znajdowanie różnic oraz proste zadania matematyczne.

Arkusze ćwiczeń mózgu dla seniorów do druku w formacie PDF, 16 stron Aktywność poznawcza, gry umysłowe dla seniorów, zeszyt ćwiczeń pamięci i aktywności umysłowej

Cena w promocji 17,11 zł

Pierwotna cena 39,79 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zestaw do pobrania cyfrowego zawierający cztery tabele informacyjne zatytułowane Anti-Inflammatory Diet Breakfast, Snack, Lunch i Dinner Ideas. Każda tabela zawiera siatkę zdjęć żywności z opisowymi etykietami tekstowymi w formatach A4 i US Letter.

Pomysły na posiłki w ramach diety przeciwzapalnej, pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje, 80 zdrowych pomysłów na posiłki, przewodnik po planowaniu posiłków do druku

Cena w promocji 23,96 zł

Pierwotna cena 55,71 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Wszystkie produkty

Ćwiczenia dłoni dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów – plik PDF do druku, 16 ćwiczeń terapeutycznych dla dłoni, tabela siły chwytu i elastyczności stawów dla osób z ruchomością palców

Ćwiczenia dłoni dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów – plik PDF do druku, 16 ćwiczeń terapeutycznych dla dłoni, tabela siły chwytu i elastyczności stawów dla osób z ruchomością palców

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Lista produktów o niskiej zawartości węglowodanów do druku w formacie PDF | Przewodnik po produktach spożywczych zgodnych z dietą ketogeniczną | Przyjazne dla diabetyków | Natychmiastowe pobranie

Lista produktów o niskiej zawartości węglowodanów do druku w formacie PDF | Przewodnik po produktach spożywczych zgodnych z dietą ketogeniczną | Przyjazne dla diabetyków | Natychmiastowe pobranie

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Tabela PDF do druku zatytułowana CKD STAGE 3 FOOD LIST, zorganizowana w trzy kolory: zielony dla produktów zalecanych, żółty dla ograniczanych i czerwony dla unikanych. Dokument zawiera listy różnych produktów spożywczych z małymi ilustracjami.

Lista produktów spożywczych dla pacjentów z PChN w stadium 3 | Dieta nerkowa: produkty, które należy spożywać, ograniczać i unikać | Plik PDF do druku

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Lista produktów spożywczych do druku | Tabela ograniczeń i unikania jedzenia (plik PDF do natychmiastowego pobrania)

Lista produktów spożywczych do druku | Tabela ograniczeń i unikania jedzenia (plik PDF do natychmiastowego pobrania)

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowa tabela zatytułowana Omega-3 Foods, dostępna w formatach A4 i US Letter. Klasyfikuje źródła żywności na kategorie Excellent, Good i Other, zawierając zdjęcia łososia, sardynek, nasion, orzechów oraz różnych olejów roślinnych wraz z opisami.

Lista produktów zawierających kwasy omega-3 do druku w formacie PDF, tabela innych źródeł kwasów omega-3, lista produktów spożywczych bogatych w kwasy omega-3, przewodnik żywieniowy

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowa tabela indeksu glikemicznego żywności do pobrania w formatach A4 i US Letter. Tabela zawiera trzy kolumny oznaczone kolorami: zielony dla niskiego IG, żółty dla średniego IG i czerwony dla wysokiego IG, z listami różnych produktów.

Tabela żywności z indeksem glikemicznym do druku w formacie PDF, lista produktów o niskim, średnim i wysokim IG, przewodnik po indeksie glikemicznym, tabela żywności z poziomem cukru we krwi, zdrowe odżywianie

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany Tai Chi Morning Routine for Seniors, zawierający szesnaście ponumerowanych ilustracji osoby w czarnym ubraniu wykonującej różne ruchy Tai Chi wraz z opisowym tekstem dla każdego kroku.

Poranny plan ćwiczeń Tai Chi dla seniorów do wydrukowania w formacie PDF, 16 ćwiczeń Tai Chi dla seniorów, tabela ćwiczeń równowagi, elastyczności i mobilności do wykonania w domu

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany Standing Tai Chi For Seniors zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w niebieskiej koszuli i czarnych spodniach wykonującej różne ruchy wraz z opisowymi instrukcjami dla każdej pozycji.

Tai Chi na stojąco dla seniorów – plik PDF do druku, 16 ćwiczeń Tai Chi, trening równowagi i mobilności, tabela ćwiczeń dla osób starszych

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany Diabetes 7-Day Meal Plan, sformatowany dla rozmiarów A4 i US Letter. Siatka przedstawia codzienne propozycje posiłków, w tym śniadanie, obiad, kolację i dwie przekąski, zilustrowane kolorowymi zdjęciami i opisami.

7-dniowy plan posiłków dla diabetyków do druku w formacie PDF, planer posiłków dla diabetyków, tygodniowy plan żywieniowy dla osób z cukrzycą, lista zakupów dla diabetyków

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Dokument PDF do druku zatytułowany Cirrhosis Diet Food List, zawierający trzy kolumny oznaczone kolorami: Eat na zielono, Limit na żółto i Avoid na czerwono. Tabela wymienia różne produkty spożywcze w każdej kategorii, z małymi ilustracjami warzyw w górnych rogach strony.

Lista produktów spożywczych dla osób z marskością wątroby do druku w formacie PDF | Produkty, które należy spożywać, ograniczać i unikać | Przewodnik żywieniowy dla osób z problemami z wątrobą | Format US Letter, A4 do natychmiastowego pobrania

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Ćwiczenia terapeutyczne stóp do druku w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych stóp, tabela ćwiczeń rozciągających i wzmacniających ruchomość stóp, format A4 i US Letter

Ćwiczenia terapeutyczne stóp do druku w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych stóp, tabela ćwiczeń rozciągających i wzmacniających ruchomość stóp, format A4 i US Letter

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

30-dniowe wyzwanie Tai Chi do wydrukowania w formacie PDF, codzienny kalendarz ćwiczeń Tai Chi, 30-dniowe wyzwanie ćwiczeń równowagi i mobilności dla seniorów

30-dniowe wyzwanie Tai Chi do wydrukowania w formacie PDF, codzienny kalendarz ćwiczeń Tai Chi, 30-dniowe wyzwanie ćwiczeń równowagi i mobilności dla seniorów

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zestaw do pobrania cyfrowego zawierający cztery tabele informacyjne zatytułowane Anti-Inflammatory Diet Breakfast, Snack, Lunch i Dinner Ideas. Każda tabela zawiera siatkę zdjęć żywności z opisowymi etykietami tekstowymi w formatach A4 i US Letter.

Pomysły na posiłki w ramach diety przeciwzapalnej, pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje, 80 zdrowych pomysłów na posiłki, przewodnik po planowaniu posiłków do druku

Cena w promocji 23,96 zł

Pierwotna cena 55,71 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany CHAIR CARDIO WORKOUT FOR HEART HEALTH, zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w różowej koszuli i niebieskich spodniach wykonującej ćwiczenia na czarnym krześle, wraz z instrukcjami tekstowymi.

Trening cardio na krześle dla zdrowia serca (plik PDF do druku), 16 ćwiczeń cardio na siedząco, tabela ćwiczeń o niskim wpływie na zdrowie dla seniorów

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plan posiłków zatytułowany Clean Eating 7 Day Meal Plan. Siatka przedstawia siedem dni tygodnia z kolumnami na śniadanie, przekąskę, lunch, przekąskę i kolację, zawierając kolorowe zdjęcia żywności oraz opisy tekstowe.

7-dniowy plan posiłków Clean Eating do druku w formacie PDF, tygodniowy planer zdrowych posiłków, przewodnik po diecie opartej na pełnowartościowej żywności, organizer do przygotowywania posiłków i listy zakupów

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany COPD BREATHING EXERCISES zawierający dwadzieścia ilustrowanych paneli. Każdy panel przedstawia osobę w niebieskiej koszuli demonstrującą technikę oddychania wraz z instrukcją w czarnym kolorze.

Ćwiczenia oddechowe w POChP do druku w formacie PDF, 20 technik oddechowych, tabela ćwiczeń dla zdrowia płuc i rehabilitacji płuc

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat z listą produktów bogatych w witaminę D w formatach A4 i US Letter. Infografika dzieli żywność na doskonałe, dobre i inne źródła, prezentując zdjęcia ryb, jajek, grzybów i nabiału wraz z opisami tekstowymi w języku angielskim.

Lista produktów spożywczych z witaminą D do druku w formacie PDF, tabela innych źródeł witaminy D, lista produktów spożywczych bogatych w witaminę D, przewodnik żywieniowy

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Biały plakat informacyjny zatytułowany Stroke Recovery Aerobic Exercises zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w niebieskiej koszuli i czarnych spodniach wykonującej różne ćwiczenia fizyczne z opisowym tekstem.

Ćwiczenia aerobowe po udarze mózgu do wydrukowania w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych kardio, tabela ćwiczeń wytrzymałościowych poprawiających mobilność i regenerację

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Ćwiczenia na stopy po udarze mózgu do wydrukowania w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych na stopy, tabela ćwiczeń poprawiających ruchomość stóp, równowagę i siłę

Ćwiczenia na stopy po udarze mózgu do wydrukowania w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych na stopy, tabela ćwiczeń poprawiających ruchomość stóp, równowagę i siłę

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany Stroke Recovery Arm Exercises, zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w niebieskim t-shircie wykonującej różne ćwiczenia fizjoterapeutyczne z niebieskimi strzałkami kierunkowymi i opisowymi instrukcjami.

Ćwiczenia na ramiona po udarze mózgu – wydruk w formacie PDF, 16 ćwiczeń rehabilitacyjnych na ramiona, tabela ćwiczeń poprawiających ruchomość i siłę górnej części ciała

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany CHAIR EXERCISES FOR ARTHRITIS RELIEF zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w fioletowej koszulce i niebieskich spodniach wykonującej ćwiczenia siedzące na krześle, wraz z instrukcjami tekstowymi dla każdego ćwiczenia.

Ćwiczenia na krześle w celu złagodzenia artretyzmu (do druku w formacie PDF), 16 ćwiczeń na siedząco, trening poprawiający ruchomość stawów dla seniorów, tabela ćwiczeń o niskim wpływie

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany CHAIR STRENGTH TRAINING FOR SENIORS, zawierający szesnaście ponumerowanych ilustracji osoby w fioletowej koszuli i niebieskich spodniach wykonującej różne ćwiczenia na siedząco wraz z instrukcjami.

Trening siłowy na krześle dla seniorów (plik PDF do druku), 16 ćwiczeń siłowych na siedząco, Tabela ćwiczeń dla seniorów, Zdrowe starzenie się

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany CHAIR EXERCISES TO LOWER BLOOD PRESSURE, zawierający szesnaście numerowanych ilustracji osoby w różowej koszuli i niebieskich spodniach wykonującej ćwiczenia na siedząco wraz z instrukcjami tekstowymi dla każdego ruchu.

Ćwiczenia na krześle obniżające ciśnienie krwi (do druku w formacie PDF), 16 ćwiczeń na siedząco, Zdrowy dla serca trening na krześle, Tabela sprawności fizycznej seniorów

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany Gua Sha Daily Routine, zawierający piętnaście numerowanych ilustracji technik masażu twarzy przy użyciu zielonego narzędzia. Tekst zawiera instrukcje dotyczące przygotowania skóry, szyi, szczęki i skroni.

Codzienna rutyna Gua Sha do druku w formacie PDF, 15 technik masażu twarzy, Codzienna rutyna pielęgnacji skóry Gua Sha, Tabela z przewodnikiem po masażu twarzy

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Ćwiczenia na krześle w POChP do druku w formacie PDF, 16 ćwiczeń oddechowych i ruchowych w pozycji siedzącej, plakat z ćwiczeniami na krześle o niskim wpływie, fitness dla seniorów

Ćwiczenia na krześle w POChP do druku w formacie PDF, 16 ćwiczeń oddechowych i ruchowych w pozycji siedzącej, plakat z ćwiczeniami na krześle o niskim wpływie, fitness dla seniorów

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany KUNG FU CHAIR EXERCISES przedstawiający dwanaście numerowanych ilustracji osoby w czarnym stroju wykonującej różne ruchy siedząc na krześle, z opisowym tekstem dla każdego ćwiczenia umieszczonym poniżej.

Ćwiczenia na krześle Kung Fu do druku w formacie PDF | 12 ćwiczeń inspirowanych sztukami walki w pozycji siedzącej | Plakat szkoleniowy z ćwiczeniami na krześle | Pobierz natychmiast

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Plakat do pobrania w formie cyfrowej zatytułowany KUNG FU FLEXIBILITY EXERCISES, dostępny w formatach A4 i US Letter. Zawiera szesnaście ponumerowanych ilustracji osoby w czarnym mundurze prezentującej różne ćwiczenia rozciągające i pozy.

Ćwiczenia na elastyczność w stylu Kung Fu – plik PDF do druku | 16 ćwiczeń rozciągających w sztukach walki | Plakat z treningiem elastyczności | Pobierz natychmiast

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Plakat instruktażowy samoobrony Krav Maga z dwunastoma numerowanymi ilustracjami technik walki. Tekst zawiera A4 | US LETTER | DIGITAL DOWNLOAD oraz KRAV MAGA SELF-DEFENSE, z czarnymi i czerwonymi nagłówkami oraz opisowym tekstem.

Samoobrona Krav Maga do druku w formacie PDF | 12 niezbędnych technik samoobrony | Plakat szkoleniowy z zakresu bezpieczeństwa osobistego | Pobierz natychmiast

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy dokument zatytułowany Neck Hump Correction Exercises, zawierający dziewięć ponumerowanych ilustracji ruchów fizycznych. Każda sekcja przedstawia postać w niebieskiej koszulce wykonującą ćwiczenia, takie jak retrakcja szyi.

Ćwiczenia na korekcję garbu na szyi do druku | Ćwiczenie na wysunięcie głowy do przodu (PDF) | Przewodnik po rozciąganiu górnej części pleców/szyi | 9 ćwiczeń | Format A4 i US Letter

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plik do pobrania zatytułowany Diabetic Gastroparesis Food List, zawierający trzy kolumny oznaczone kolorami: zielony dla Eat, żółty dla Limit i czerwony dla Avoid. Dokument zawiera listę różnych produktów spożywczych z ikonami.

Lista produktów spożywczych dla osób z gastroparezą cukrzycową do druku w formacie PDF, przewodnik po diecie dla osób z gastroparezą, tabela produktów spożywczych dla osób z cukrzycą, łatwe planowanie posiłków wspomagających trawienie

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Lista żywności w formacie PDF do druku zatytułowana DIARRHEA Food List, zorganizowana w trzy kolumny oznaczone kolorami: EAT na zielono, LIMIT na żółto i AVOID na czerwono. Dokument zawiera listy różnych produktów spożywczych oraz ilustracje warzyw.

Lista produktów na biegunkę do druku | Tabela ograniczeń i unikania jedzenia | Lista produktów spożywczych dla zdrowia układu pokarmowego | Planer posiłków w formacie PDF | Przewodnik po diecie BRAT

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany Ankle Strength Exercises zawierający szesnaście ilustrowanych paneli przedstawiających różne ćwiczenia fizjoterapeutyczne dla stóp i kostek, w tym krążenia kostek, pompki oraz ćwiczenia z taśmą oporową.

Ćwiczenia wzmacniające staw skokowy do druku w formacie PDF, 16 ilustrowanych ćwiczeń na stabilizację stawu skokowego, przewodnik po rutynie rehabilitacji i równowagi ruchomości stóp

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat do pobrania zatytułowany MUAY THAI 8 WEAPONS CHART, przedstawiający osiem numerowanych ilustracji zawodnika demonstrującego techniki: pięści, łokcie, kolana, golenie, teepy, klincz, podcięcia i kontry, wraz z opisem.

Tabela 8 broni do muay thai do druku w formacie PDF | Plakat szkoleniowy „Sztuka ośmiu kończyn” | Przewodnik po technikach muay thai | Pobierz natychmiast

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany WOMEN'S SELF-DEFENSE MOVES, zawierający dwanaście numerowanych ilustracji technik fizycznych. Każda sekcja zawiera grafikę przedstawiającą osobę w różowej koszuli demonstrującą ruch obronny przeciwko napastnikowi.

Ćwiczenia samoobrony dla kobiet – plik PDF do druku | Tabela treningu bezpieczeństwa osobistego | 12 technik samoobrony dla kobiet | Pobierz natychmiast

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Cyfrowy plakat zatytułowany Hip Mobility Exercises zawierający dwanaście ponumerowanych ilustracji osoby w niebieskim stroju sportowym wykonującej różne ćwiczenia rozciągające wraz z instrukcjami tekstowymi na białym tle.

Ćwiczenia na ruchomość bioder do druku | Ćwiczenia rozciągające i zwiększające elastyczność bioder (PDF) | Tabela ćwiczeń na ruchomość dolnej części ciała | 12 pozycji ćwiczeń

Cena w promocji 13,69 zł

Pierwotna cena 31,83 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zestaw czterech cyfrowych plakatów treningowych zatytułowanych 30-Minute Fat Burning Home Workout, Beginner Full Body Workout, Belly Fat Workout oraz Low Impact Cardio Workout. Każdy plakat zawiera numerowane ilustracje ćwiczeń z opisami.

Zestaw ćwiczeń na odchudzanie i modelowanie sylwetki do druku | Plakaty z ćwiczeniami na spalanie tłuszczu, cardio i ćwiczeniami całego ciała | Format A4 i PDF w formacie US Letter | Natychmiastowe pobranie

Cena w promocji 34,22 zł

Pierwotna cena 79,59 zł (57% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Etsy automatycznie tłumaczy większość tekstu na stronie na Twój preferowany język.

Pokaż w języku oryginalnym

JM

Skontaktuj się z właścicielem sklepu

JM

Skontaktuj się z właścicielem sklepu

Opinie

4.8 (43)
Średnia opinia o produkcie
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe.

Informacje o sklepie JMPaperworks

Designed to Organize Your Life

Transakcje 694
Na Etsy od 2026

Designed to Organize Your Life

About JM Paperworks

Regulamin sklepu

Data ostatniej aktualizacji

Akceptowane metody płatności

Paypal Visa Mastercard Apple Pay Karta podarunkowa
Akceptuje karty podarunkowe Etsy i bony Etsy

Zwroty i wymiany produktów

Sprawdź szczegóły produktu, aby dowiedzieć się, czy kwalifikuje się on do zwrotu lub wymiany.

Więcej informacji

Data ostatniej aktualizacji 6 cze 2026

Często zadawane pytania

Przetłumacz na język polski
What will I receive after purchase?

You will receive a digital file that can be downloaded instantly after your payment is processed. No physical product will be shipped.

How do I download my files?

After purchase, go to your Etsy account and navigate to Purchases & Reviews. Click Download Files next to your order. Guests will receive a download link via email from Etsy.

What file formats are included?

Please refer to the product description for the exact file formats included (PDF, PNG, JPG, etc.).

Can I print the files at home?

Yes! You can print the files at home, at a local print shop, or through an online printing service.

What paper size are the printables designed for?

Paper sizes are listed in each product description. Common sizes include A4, US Letter, A3, and other standard formats.

Can I edit the files?

Unless otherwise stated in the listing, files are provided as non-editable printables. Editable versions will be clearly mentioned in the product description.

Do you offer refunds or exchanges?

Due to the nature of digital products, all sales are final and refunds, returns, or exchanges cannot be provided once files have been downloaded.

What if I have trouble downloading my files?

Please send me a message through Etsy, and I will be happy to help resolve any download issues.

How quickly will I receive my download?
Digital files are typically available immediately after Etsy confirms your payment.

Can I request a custom design?

Yes! Feel free to send me a message with your requirements, and I’ll let you know if I can create a custom design for you.

How can I contact you?

You can reach me anytime through Etsy Messages. I strive to respond within 24–48 hours.