Färg, lugn och kreativitet - Medvetna stunder för din dag
Colour, Calm, and Creativity - Mindful Moments for Your Day
Välkommen till Colouring Calm Studio 🌿
Efter att ha tränat i Mindfulnessbaserad stillhetsmeditation upptäckte jag att teckning och färgläggning är det perfekta sättet att pausa, slappna av i kropp och själ och njuta av medvetna kreativa stunder.
Det som började som en personlig praktik har vuxit till en samling handritade mandalas och färgläggningsupplevelser som jag älskar att dela med andra.
Oavsett om du väljer en digital nedladdning för att färglägga direkt hemma eller min nya 14 cm fickmandala-målarbok att bära med dig, är varje design skapad för att hjälpa dig att varva ner, fokusera och njuta av lite kreativ lugn i din hektiska vardag.
Att färglägga är inte bara ett tidsfördriv – det är en mild övning i mindfulness, en liten handling av egenvård och ett sätt att återknyta kontakten med din kreativitet.
Jag inbjuder dig också att delta i en avslappnad och medveten stund i Colouring Calm Community, där jag delar tips, tekniker och gratisvideor som visar hur man färglägger vackert med Prismacolor-pennor. Det är en plats att knyta an, bli inspirerad och njuta av kreativitet på ett medvetet sätt.
www.skool.com/pure-relaxation-4625/about
Jag hoppas att du hittar glädje, lugn och inspiration på varje sida, och att dessa färgläggningsupplevelser ger små stunder av frid och kreativitet in i din vardag.
Tack för besöket – och lycka till med mindful färgläggning!
Welcome to Colouring Calm Studio 🌿
After training in Mindfulness Based Stillness Meditation, I discovered that drawing and colouring are the perfect way to pause, relax the mind and body, and enjoy mindful creative moments.
What started as a personal practice has grown into a collection of hand-drawn mandalas and colouring experiences that I love sharing with others.
Whether you choose a digital download to colour instantly at home or my new 14cm pocket mandala colouring book to carry with you, each design is created to help you slow down, focus, and enjoy a little creative calm in your busy day.
Colouring is not just a pastime - it’s a gentle practice of mindfulness, a small act of self-care, and a way to reconnect with your creativity.
I also invite you to join me for a relaxed mindful moment in the Colouring Calm Community, where I share tips, techniques, and free videos showing how to colour beautifully with Prismacolor pencils. It’s a space to connect, be inspired, and enjoy creativity in a mindful way.
https://www.skool.com/pure-relaxation-4625/about
I hope you find joy, calm, and inspiration in every page, and that these colouring experiences bring small moments of peace and creativity into your everyday life.
Thank you for visiting - and happy mindful colouring!
