Cuadernos de ejercicios tranquilos y hermosos para corazones ansiosos, hechos en Colonia, Alemania.
Calm, beautiful workbooks for anxious hearts — made in Cologne, Germany.
Sora+ Psyche parte de una pregunta sencilla: ¿por qué la cercanía se siente tan bien y, a veces, tan aterradora?
Somos un pequeño estudio creativo de Colonia, Alemania. Convertimos lo que hemos aprendido sobre la cercanía, el miedo y la serenidad interior en cuadernos de trabajo prácticos y tranquilos, escritos en un lenguaje sencillo y cálido, con ejercicios reales que puedes usar en una noche difícil.
Cada cuaderno de ejercicios lleva nuestro característico estilo de arte urbano: plantillas negras sobre muros reales de la ciudad, iluminadas con los colores de la aurora boreal. Una imagen, una pregunta: para que realmente quieras abrir la página.
Lo que encontrarás aquí:
✦ Cuadernos de trabajo sobre apego ansioso, ansiedad en las relaciones, concentración y calma interior
✦ PDF imprimible (tamaño Carta de EE. UU. y A4) + versiones para iPad/GoodNotes con pestañas en las que se puede hacer clic
✦ Descarga instantánea: comienza hoy mismo.
Nuestros cuadernos de trabajo son para la autorreflexión y el autodesarrollo. No son terapia ni sustituyen la atención profesional. Si estás pasando por una crisis, comunícate con una línea de ayuda local.
Gracias por estar aquí. Toma lo que te sirva, deja el resto.
Sora+ Psyche started with a simple question: why does closeness feel so good — and sometimes so frightening?
We are a small creative studio from Cologne, Germany. We turn what we've learned about closeness, fear and inner steadiness into calm, practical workbooks — written in plain, warm language, with real exercises you can use on a hard evening.
Every workbook carries our signature street-stencil art: black stencils on real city walls, lit with the colors of the northern lights. One picture, one question — so you actually want to open the page.
What you'll find here:
✦ Workbooks on anxious attachment, relationship anxiety, focus and inner calm
✦ Printable PDF (US Letter & A4) + iPad / GoodNotes versions with clickable tabs
✦ Instant download — start today
Our workbooks are for self-reflection and self-help. They are not therapy and not a substitute for professional care. If you are going through a crisis, please reach out to a local helpline.
Thank you for being here. Take what helps, leave the rest.