TheMiddlePathDBT

Si sabes lo que significa la cuerda alrededor del dedo, ya eres consciente de que es más probable que la mente humana recuerde aquellas cosas que son importantes si tienen un recordatorio tangible a mano:
^ Una alarma que podemos escuchar para indicar que hay que hacer algo, para que no olvidemos algo importante para nosotros.
* Una nota en la puerta de la nevera donde estamos seguros de verlo, para que no lo olvidemos.
* Una cuerda alrededor del dedo - para recordar.
Cuando estamos aprendiendo habilidades de DBT, es muy fácil olvidar qué habilidad funcionará para qué, o incluso recordar que usarlas podría ayudar cuando más las necesitamos. Cuanto más estresados estemos, más probable es que veamos nuestra memoria volar por la ventana.
Ofrecemos recordatorios diarios que se pueden mostrar en su entorno habitual. Si sabe de antemano que está entrando en una situación estresante, puede planificar con anticipación qué recordatorios podrían ser los más útiles en esa situación. Vendemos cosas que puedes usar y cosas que puedes llevar. Muchos de nuestros artículos vienen con una tarjeta de recordatorio de tamaño comercial para ayudar a aclarar aún más qué habilidad está tratando de recordar usar.
Tenemos muchas ideas de expansión para la mercancía de recordatorio que nos gustaría agregar, así que asegúrese de seguir regresando.
ACERCA DE OU

If you know what the string around the finger stands for, you are already aware that the human mind is more likely to remember those things that are important if they have a tangible reminder handy:
^An alarm that we can hear to signal that something needs to be done - so we don’t forget something important to us.
*A note on the fridge door where we are sure to see it - so we don’t forget.
*A string around the finger - to remember.
When we are learning DBT skills, it is all too easy to forget which skill will work for what, or even to remember that using them could help when we need them the most. The more stressed we are, the more likely we are to watch our memory fly right out the window.
We offer daily reminders that can be displayed in your regular surroundings. If you know ahead of time that you are going into a stressful situation, you can plan ahead which reminders could be the most helpful in that situation. We sell things you can wear and things you can carry. Many of our items come with a business size reminder card to help clarify even further which skill you are attempting to remember to use.
We have many expansion ideas for reminder merchandise we would like to add, so be sure to keep coming back.
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