Pronto ad apportare alcune modifiche...
Ready to make some changes...
Ciao! Sono Jess, una terapeuta tirocinante e creatrice dietro la Positive Journal Company. Io stesso ho lottato con depressione, ansia e traumi per molti anni e capisco l'effetto che può avere sulla tua vita e autostima.
Il journaling è una parte importante del benessere mentale, tuttavia, non molte persone sanno da dove cominciare. Ecco perché ho creato il Positive Journal Co. I diari stampabili sulla salute mentale che ho creato sono pieni di informazioni preziose e fogli di lavoro utili per aiutarti a superare eventuali difficoltà che potresti dover affrontare. Credo che i pianificatori e le riviste di salute mentale dovrebbero essere accessibili a tutti e con i pianificatori stampabili è possibile utilizzare gli stessi fogli di lavoro, pianificatori giornalieri e tracker del benessere per gli anni a venire.
DISCONOSCIMENTO
Queste riviste sono progettate per essere una risorsa utile insieme all'aiuto professionale. Io, Jess Wilson, non sono un professionista della salute mentale addestrato, né sto sostenendo che i miei fogli di lavoro, riviste e cartelle di lavoro cureranno i problemi di salute mentale. Sono un modo per monitorare il tuo benessere mentale e progredire insieme all'aiuto professionale.
Hello! I’m Jess, a trainee therapist and creator behind the Positive Journal Company. I myself have struggled with depression, anxiety and trauma for many years and understand the effect it can have on your life and self esteem.
Journaling is a big part of mental well-being however, not many people know where to begin. That’s why I created the Positive Journal Co. The printable mental health journals I’ve created are filled with valuable information as well as helpful worksheets to help you through any struggles you may be facing. I believe mental health planners and journals should be accessible to everybody and with printable planners you can use the same worksheets, daily planners and wellbeing trackers for years to come.
DISCLAIMER
These journals are designed to be a helpful resource alongside professional help. I, Jess Wilson, am not a trained mental health professional, and nor am I claiming that my worksheets, journals, and workbooks will cure mental health problems. They are a way to track your mental wellness and progress alongside professional help.
