Praktiska guider baserade på verkligt terapiarbete
Practical guides grounded in real therapy work
Jag heter Jason och är legitimerad rådgivare med mer än 13 års klinisk erfarenhet. Jag skapar varje samarbetsguide för att hjälpa människor att förstå något svårt, hitta bättre ord eller ta ett praktiskt nästa steg. Sidorna är lugna, läsbara och gjorda för att fungera på skärm eller skrivas ut hemma.
Merparten av den nuvarande samlingen har vuxit fram ur mitt arbete med par. Många guider är formade av Gottman-informerat relationsarbete, särskilt kommunikation, konflikt, kontakt, tillit och reparation.
Samlingen sträcker sig även bortom pararbete. Jag skapar praktiska resurser informerade om interna familjesystem, KBT och andra metoder jag använder i mitt arbete. Vissa guider är för par, vissa för individer och vissa för kliniker som vill ha en tydlig resurs de kan ta med sig in i en session.
Dessa är digitala pedagogiska resurser och ersätter inte terapi, diagnos, krisvård eller rådgivning skräddarsydd för din situation. Collaborative Guides är oberoende och är inte anslutet till eller godkänt av Gottman Institute. Varje lista inkluderar källan och information om icke-anknytning som gäller för den guiden.
I’m Jason, a licensed counselor with more than 13 years of clinical experience. I create each Collaborative Guide to help people understand something difficult, find better words, or take a practical next step. The pages are calm, readable, and made to work on screen or printed at home.
Most of the current collection grew from my work with couples. Many guides are shaped by Gottman-informed relationship work, especially communication, conflict, connection, trust, and repair.
The collection also goes beyond couples work. I create practical resources informed by Internal Family Systems, CBT, and other approaches I use in my work. Some guides are for couples, some are for individuals, and some are for clinicians who want a clear resource they can bring into a session.
These are educational digital resources, not a substitute for therapy, diagnosis, crisis care, or advice tailored to your situation. Collaborative Guides is independent and is not affiliated with or endorsed by the Gottman Institute. Each listing includes the source and non-affiliation details that apply to that guide.
