コミットメント契約書｜目標達成のためのアカウンタビリティトラッカー｜Excelワークブック

Name: コミットメント契約書｜目標達成のためのアカウンタビリティトラッカー｜Excelワークブック
Brand: ElifSerana
SKU: 4583782579
Price: 1490 JPY
Availability: InStock

価格：￥1,490

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ElifSerana

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ハイライト

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唯一、実効性のある約束。

自分自身への約束は、誰も見ていないので破りやすいものです。コミットメント契約は、この2つの問題を同時に解決します。約束を1つの文章で書き、成功か失敗かが明確に分かるようにし、賭け金として失ったら本当に痛手となる金額を選び、封筒を預かる証人を指名します。
そして、週ごとに1行ずつ、守ったか、守らなかったか、部分的に守ったかを記録していきます。ワークブックには、あなたが支払うべき金額と契約が成立してから何週間が経過したかが記録されます。かつての約束のように、責任と結果が伴う約束です。

中身は？
- 一度だけ書かれた、合格か不合格かの二択となるような一文だけの契約書
- 証人を立てた金銭の賭け：正直さを保つための手段
- 週1行：保持、欠落、または部分的に保持
- 負債額と残高を自動的に記録するステーク会計機能
- トレーニング、勉強、支出、習慣の断ちなど、あらゆる目標達成に役立ちます。

「テーマ」タブには7つのカラーパレットが用意されています。ドロップダウンメニューを1つ選択するだけで、ワークブック全体の色を変更できます。

お届けするもの
1つのリストに2つのファイルが含まれています。1つはすぐに使えるワークブック「コミットメント契約書」、もう1つは、同じワークブックに記入済みの例文が収録された「コミットメント契約書（記入済み）」です。
タブには、「誓い」、「週」、「テーマ」が含まれています。

要件
WindowsまたはMac版のMicrosoft Excel（デスクトップ版）。マクロ、アドイン、インストール不要。GoogleスプレッドシートやNumbersには対応していません。

配達
即時デジタルダウンロード。お支払いが確認され次第、2つのファイルがダウンロード可能になります。発送は一切ありません。郵送も不要です。

ライセンス
個人利用。このワークブックは、ご自身のパソコンで永久にご利用いただけます。

エリフ・セラーナ。意図的な生き方のためのデジタルツール。