MadeWithIntentStore

Questo libro è davvero utile. Collega la storia, i temi e i personaggi di Stardew Valley alla salute mentale e al benessere. Personalmente sto attraversando un periodo difficile e sto usando questo quaderno di esercizi insieme alla terapia per superarlo. Il libro segue le quattro stagioni del gioco e ogni stagione ha un tema diverso: identità e valori (primavera); capacità e ansia (estate); relazioni (autunno); autocompassione, crescita e riflessione (inverno). Il quaderno di esercizi contiene attività e domande di riflessione con opzioni "facili" per i giorni in cui non si ha voglia di impegnarsi. Adoro giocare a Stardew Valley e questo quaderno di esercizi è fantastico. Sono contenta di avergli dato una possibilità. Consiglio vivamente questo libro a chiunque stia intraprendendo un percorso di benessere mentale e desideri crescere. Grazie al venditore per aver creato questa fantastica risorsa. Ora è il momento di prendermi cura della mia fattoria!