Custom and personalised orders

Some of the SelfcareKaren listings can be personalised. Be sure to provide the information when requested (you can always message me with anything additional) so that your order is as bespoke as possible. Please message me if you would like to connect on a custom order!

Delivery of item(s) purchased

All products sold on Selfcare Karen are electronic in nature - either with an instant digital download or via email once the personalised and custom item has been made. Usual turnaround time for custom orders, such as the personalised skincare recommendations, is 1-2 days but can take longer during busy periods.

When you purchase a personalised skincare package every effort will be made to pick stockists in your country of purchase. Sometimes this is not always possible, as the items are not readily available, so alternatives are researched and recommended.

The different sizes of digital downloads are given within the listing details. However, if you would like the download in a size not listed, then do not hesitate to let us know.

Tell me more about your custom written & personalised meditation scripts?

I adore writing meditation scripts, especially when they are personalised. I believe that meditation is a powerful and effective way to change thought patterns and when a script is written for you (by me 🥰), you then record yourself reading the guide and then meditate to it, the results can be transformational. I have listings available for 5 and 10 minute bespoke scripts - you choose the subject matter. If you would like any other length or any other questions, please do not hesitate to contact me.

What happens if you recommend a skincare product I have tried before?

I sell many different types of personalised skincare recommendation packages. I take into consideration the information you share with me about your skin type, skin concerns and budget when recommending products for your skincare routine. Many of these products I have tried myself. I also research products and take note on the feedback I receive. If I do recommend a item that you have already used, just let me know and I will happily recommend another.

Do you offer commercial licenses on your products?

I do not offer commercial licenses for items in my shop. However, if you're interested in obtaining a license for new, original work, please feel free to contact me. I'd be happy to discuss the possibilities and terms for licensing my creative content.

Where and how can your meditation scripts and EFT Tapping scripts be used?

The scripts I sell are intended for personal use and facilitation in individual or group settings focused on well-being and personal growth. They are not authorized for resale or distribution as standalone products. Scripts should NOT be copied, resold, distributed or altered in any way.

What experience and qualifications do you have with self-care?

I possess a unique blend of qualifications and experiences in the realm of self-care. As a certified skincare coach, I focus on physical self-care, offering tailored guidance for maintaining healthy skin and overall well-being. I have a strong foundation in mindfulness and meditation, having practiced meditation for several years. I've also undergone training to facilitate group meditation session. Moreover, I hold certification as an Emotional Freedom Techniques (EFT) practitioner, which aids in emotional self-care by addressing stress and emotional well-being. These qualifications enable me to offer holistic self-care support, emphasizing physical, emotional, and mental well-being, empowering individuals to attain balance and wellness.

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セルフケアアクティビティ、リラックスできるアクティビティ、メンタルヘルスのためのガイド付き瞑想プリント、健康のためのホイールスピン、毎日のエクササイズルーレット

Name: セルフケアアクティビティ、リラックスできるアクティビティ、メンタルヘルスのためのガイド付き瞑想プリント、健康のためのホイールスピン、毎日のエクササイズルーレット
Brand: SelfcareKaren
SKU: 1061664207
Price: 656 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.8 (106 reviews)

Karen によるデザイン

SelfcareKaren ·

ロンドン, 英国

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健康を増進する楽しい方法をお探しですか？心身の健康のためのセルフケアルーレットゲームは、まさにあなたにぴったりです！

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どんな状況でも、あなたの最大のサポーターはあなた自身です。ですから、特に子育て、仕事、家事などで忙しい方は、自分の時間を取り、セルフケアに取り組むことが不可欠です。しかし、それがとても難しいのは当然です。母親として、あなたは一日中家族を支えなければならないのですから。

しかし、セルフケアは利己的な行為ではありません。あなたが自分のために時間を取らないなら、誰が取るでしょうか？そこで、私たちは毎日セルフケアを実践するのに役立つセルフケアルーレットをご用意しました。この楽しいメンタルヘルスキットを使えば、次にどのようなセルフケアを行うべきかを決めることができます。
• このゲームには、組み立て式ルーレットキット、感謝日記シート、パワーデクラッターステップが含まれています。
• セルフケアアクティビティゲームは、購入するとPDFファイルで利用できるようになります
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このリストを購入すると、次のものを受け取ります:

このデジタルダウンロードには以下が含まれます:
- 組み立て式ルーレットキット（紙製ファスナーは付属していません）
- 感謝日記シート
- パワーデクラッターのステップ

上記にないサイズをご希望の場合はお問い合わせください。
ファイルをダウンロードして自宅のプリンターで印刷するか、VistaPrint などのオンラインプリンターを使用するか、Mail Boxes、FedEx などの地元のプリンターにファイルを持ち込んで印刷します。

デジタル製品のため、返金はできませんのでご了承ください。これらのファイルは個人使用のみを目的としており、いかなる形であれ複製、販売、配布、改変することはできません。
ありがとう！
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