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手放すワークブック | 不健康な考え方を手放す方法を学ぶ | 印刷可能な自己啓発ワークブック
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ハイライト
この自己改善セラピー ワークブックで、古傷を癒してください。頭の中にある自己破壊的な行動を捨て、自分の価値を認識する方法を学ぶのに役立つエクササイズが満載です。
あなたが固執している不健康な考え方の習慣を手放す準備はできていますか?
このワークブックには、以下のことを手放すための詳細な演習が含まれています。
過去
怒り
有害な関係
間違い
悲しみ
後悔
快適ゾーン
他の人の意見
判定
自己嫌悪
期待
悪い習慣
先延ばし
嫉妬
乱雑
不健康な状況
心配
比較
恩知らず
不安
さらに他にもたくさんあります!
* 30 のユニークなページ
* PDF形式
* A4、A5、USレターサイズを含む
* デジタルダウンロードであり、物理的な製品ではありません
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この商品のレビュー
Great digital files. Matched the description, and the seller sent it over with LIGHTNING speed! Highly recommend this seller and will definitely be purchasing from this shop again. Thank you again, A+++ :)
Awesome!! Extremely helpful. I definitely recommend this workbook for anyone who's had a past trauma that they are having a hard time moving on.
I use this journal in my group therapy thank you so much for creating it.
quickly recived and easy to print
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