• Op de afbeelding: Twee gestapelde exemplaren van het boek "The Menopause Positivity Planner". De omslag toont een aquarel-achtige illustratie van bergen in tinten blauw en perzik. De titel is geschreven in een cursief schrift en de ondertitel is "Putting the "Me" back into menopause" door Sarah Banks.
  • Op de afbeelding: Open journal met roze en blauwe pagina's. De linkerpagina heeft de titel "Stress in mijn leven verminderen" en de rechterpagina heeft de titel "Denk na over".
  • Op de afbeelding: Een wit boek met een blauw en roze aquarelontwerp op de omslag. Het boek is getiteld "The Menopause Positivity Planner: Putting the "Me" Back into Menopause" door Sarah Banks.
  • Op de afbeelding: Een vrouw zit aan een tafel met een laptop, een kop koffie en een tijdschrift. Ze schrijft in een planner met de tekst "Be Prepared" op de kaft. De planner heeft een roze en blauw ontwerp.
  • Op de afbeelding: Een open dagboek met een roze omslag en blauwe pagina's. Het dagboek heeft een citaat op de omslag dat luidt: "Je vindt het gelukkige leven niet, je creëert het." Het dagboek is open op een pagina met de titel "Week één" en bevat een lijst met prompts voor de week.
  • Op de afbeelding: Een afdrukbare journalpagina met een perzik- en blauwe kleurschema. De linkerzijde van de pagina is voor dagelijks journalen en bevat prompts voor het bijhouden van stemming, symptomen en positieve intenties. De rechterzijde van de pagina is voor wekelijkse reflecties en bevat prompts voor dankbaarheid, zelfzorg en positieve intenties.
  • Op de afbeelding: Open journal met roze en blauwe pagina's. De pagina's hebben gestreepte secties en illustraties. De tekst op de pagina luidt "Self Care" en "What does self care mean to me?"
  • Op de afbeelding: Een roze en wit dagboek met de woorden "Know your worth" en "Comparing Yourself" op de omslag. Het dagboek ligt open op een pagina met prompts voor zelfreflectie en het stellen van doelen. Het dagboek ligt op een wit, pluche deken met de benen van een persoon in blauwe jeans zichtbaar op de achtergrond.
  • Op de afbeelding: Een open journal met roze pagina's en blauwe tekst. Het journal is getiteld "Hoe je het meeste uit deze planner haalt" en "De planner gebruiken". De tekst beschrijft het doel en de kenmerken van het journal, waaronder coachingsvragen, activiteiten en copingstrategieën.
  • Op de afbeelding: Twee gestapelde exemplaren van het boek "The Menopause Positivity Planner". De omslag toont een aquarel-achtige illustratie van bergen in tinten blauw en perzik. De titel is geschreven in een cursief schrift en de ondertitel is "Putting the "Me" back into menopause" door Sarah Banks.
  • Productvideo
  • Op de afbeelding: Open journal met roze en blauwe pagina's. De linkerpagina heeft de titel "Stress in mijn leven verminderen" en de rechterpagina heeft de titel "Denk na over".
  • Op de afbeelding: Een wit boek met een blauw en roze aquarelontwerp op de omslag. Het boek is getiteld "The Menopause Positivity Planner: Putting the "Me" Back into Menopause" door Sarah Banks.
  • Op de afbeelding: Een vrouw zit aan een tafel met een laptop, een kop koffie en een tijdschrift. Ze schrijft in een planner met de tekst "Be Prepared" op de kaft. De planner heeft een roze en blauw ontwerp.
  • Op de afbeelding: Een open dagboek met een roze omslag en blauwe pagina's. Het dagboek heeft een citaat op de omslag dat luidt: "Je vindt het gelukkige leven niet, je creëert het." Het dagboek is open op een pagina met de titel "Week één" en bevat een lijst met prompts voor de week.
  • Op de afbeelding: Een afdrukbare journalpagina met een perzik- en blauwe kleurschema. De linkerzijde van de pagina is voor dagelijks journalen en bevat prompts voor het bijhouden van stemming, symptomen en positieve intenties. De rechterzijde van de pagina is voor wekelijkse reflecties en bevat prompts voor dankbaarheid, zelfzorg en positieve intenties.
  • Op de afbeelding: Open journal met roze en blauwe pagina's. De pagina's hebben gestreepte secties en illustraties. De tekst op de pagina luidt "Self Care" en "What does self care mean to me?"
  • Op de afbeelding: Een roze en wit dagboek met de woorden "Know your worth" en "Comparing Yourself" op de omslag. Het dagboek ligt open op een pagina met prompts voor zelfreflectie en het stellen van doelen. Het dagboek ligt op een wit, pluche deken met de benen van een persoon in blauwe jeans zichtbaar op de achtergrond.
  • Op de afbeelding: Een open journal met roze pagina's en blauwe tekst. Het journal is getiteld "Hoe je het meeste uit deze planner haalt" en "De planner gebruiken". De tekst beschrijft het doel en de kenmerken van het journal, waaronder coachingsvragen, activiteiten en copingstrategieën.
Rapporteer dit item bij Etsy

Positiviteitsplanner voor de menopauze - Overgangsdagboek en coachingprogramma in boekvorm, geschreven door een gekwalificeerde coach voor persoonlijke ontwikkeling

Bekijk meer

Itemrecensie

Waarom deze recensie wordt getoond

Alle recensies zijn van geverifieerde kopers. Deze recensie wordt automatisch weergegeven op basis van factoren zoals recentheid, eventuele reacties, je gekozen taal en of de recensie de typische ervaring bij de shop weerspiegelt.

Samengevat door AI

Ik ben er dol op Snelle verzending

“Ik heb mijn boek gisteren ontvangen. Ik was meteen geboeid na het lezen van de inleiding en hoe het dagboek tot stand is gekomen. Ik voelde me ook begrepen. Mijn moeder heeft nooit met mij over de (peri)menopauze gesproken, omdat ze het zelf niet begreep. Mijn oma heeft nooit met mijn moeder over het vrouwelijke voortplantingssysteem gepraat, omdat dat in haar tijd gewoon niet gebruikelijk was. Mijn moeder dacht letterlijk dat ze doodging toen ze voor het eerst ongesteld werd! Nu, op haar 47e, snap ik niet waarom ze zo moe en anders was dan normaal; het leidde zelfs tot een scheiding. Ik voel zoveel pijn voor haar, omdat ik nu zelf ook door deze emotionele nieuwe fase heen probeer te komen. Na op zoek te zijn geweest naar steun, kwam ik dit dagboek tegen en het voelde als een enorme zegen. Ik voel me begrepen en hoewel ik er nog niet in heb geschreven, geeft het me troost te weten dat ik niet alleen ben.”

Sabrina

22 jan 2026

Alles weergeven

Nog maar 4 over en in 1 winkelwagen

Prijs:EUR 33.28

Inclusief btw (waar van toepassing)., plus verzending

Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt

Verzend- en retourbeleid
  • Komt aan voor
    05-13 nov.
  • Retouren en ruilingen
    Geaccepteerd binnen 30 dagen
  • Verzendkosten
    EUR 14.38 naar België.

Recensies van dit item

Wat kopers zeggen, samengevat door AI: Ik ben er dol op Snelle verzending

5.0

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt.

(14 recensies)

5.0 Kwaliteit item
5.0 Verzending
5.0 Klanten­service
100% van de kopers beveelt dit aan
Filter op categorie
5 uit 5 sterren 5 Dit item

Sabrina 22 jan 2026

Ik heb mijn boek gisteren ontvangen. Ik was meteen geboeid na het lezen van de inleiding en hoe het dagboek tot stand is gekomen. Ik voelde me ook begrepen. Mijn moeder heeft nooit met mij over de (peri)menopauze gesproken, omdat ze het zelf niet begreep. Mijn oma heeft nooit met mijn moeder over het vrouwelijke voortplantingssysteem gepraat, omdat dat in haar tijd gewoon niet gebruikelijk was. Mijn moeder dacht letterlijk dat ze doodging toen ze voor het eerst ongesteld werd! Nu, op haar 47e, snap ik niet waarom ze zo moe en anders was dan normaal; het leidde zelfs tot een scheiding. Ik voel zoveel pijn voor haar, omdat ik nu zelf ook door deze emotionele nieuwe fase heen probeer te komen. Na op zoek te zijn geweest naar steun, kwam ik dit dagboek tegen en het voelde als een enorme zegen. Ik voel me begrepen en hoewel ik er nog niet in heb geschreven, geeft het me troost te weten dat ik niet alleen ben.

Sabrina 22 jan 2026

5 uit 5 sterren 5 Dit item

Saskia 02 aug 2024

Bedankt voor de snelle levering en geweldige service

Saskia 02 aug 2024

5 uit 5 sterren 5 Dit item

Etsy-koper 11 apr 2024

Ik kijk ernaar uit om dit te gebruiken om mijn reis te volgen.

Etsy-koper 11 apr 2024

5 uit 5 sterren 5 Dit item

Geena 19 jan 2024

Ik haat schrijven op papier. Daar zou ik mee moeten beginnen. Alles staat op mijn telefoon - maar terwijl ik zoveel doormaakte tijdens mijn zeer vroege perimenopauze-reis, heeft dit boek me geholpen een lijst van alles bij te houden en, nog belangrijker, door me te vragen wat me deed glimlachen - het betekende alleen maar dat ik door de dagen heen bewuster was om ervoor te zorgen dat ik noteer het later in mijn trackerdagboek. Ik koop er vandaag nog een, totdat mijn symptomen stabiliseren. Aarzel niet om te kopen. Het was geweldig.

Geena 19 jan 2024

Beschrijving van verkoper

Specificaties

Op de afbeelding: Twee gestapelde exemplaren van het boek "The Menopause Positivity Planner". De omslag toont een aquarel-achtige illustratie van bergen in tinten blauw en perzik. De titel is geschreven in een cursief schrift en de ondertitel is "Putting the "Me" back into menopause" door Sarah Banks.
Vertaald door Google
Bekijk in de oorspronkelijke taal
Vertaal naar het Nederlands
Het lukte ons niet om deze listing te vertalen naar het Nederlands.

De Menopauze Positivity Planner is een uniek hulpmiddel dat coachingsoefeningen en copingstrategieën combineert met een dagboek om vrouwen volledig te ondersteunen tijdens hun menopauze.

Voor velen van ons vindt de menopauze plaats in een tijd waarin we weinig tijd hebben, onze carrière afwisselen met afhankelijke personen en andere verantwoordelijkheden, en veel vrouwen in de menopauze voelen zich onzichtbaar, irrelevant, eenzaam en over het hoofd gezien door de samenleving.

We hebben meer ondersteuning nodig (zowel emotioneel als fysiek) die ons informeert, ons in staat stelt en ons helpt om te gaan met zenuwslopende veranderingen die ons lichaam en onze geest doormaken.

Deze planner is ontworpen om alle vrouwen te helpen de menopauze met optimisme te omarmen; zich voorbereid, krachtig en positief voelen over wat daarna komt.

Het helpt je om jezelf en je emotionele welzijn opnieuw te prioriteren. Het doel is om je te helpen je gelukkig te voelen, de controle te behouden en in staat te stellen prioriteiten te stellen voor wat belangrijk voor je is in wat een heel opwindende tijd van je leven kan zijn.

De menopauzeplanner geeft je…

- Coachingsvragen om je te helpen tijd voor jezelf te vinden, prioriteit te geven aan je behoeften, je waarde te realiseren en je zelfverzekerder te voelen.
- Activiteiten om je te helpen je te concentreren op zelfzorg, te herontdekken wie je bent en om te gaan met overweldiging en angst.
Copingstrategieën en advies over de meest voorkomende zorgen, waaronder managen op het werk, relaties onderhouden en omgaan met een gevoel van overweldiging.
- Doelen stellen over zelfzorg, vertrouwen en relaties, om je te ondersteunen bij het aanbrengen van wijzigingen, met regelmatige check-ins om je op de been te houden.
- 12 weken aan dagelijkse dagboekruimte om na te denken over de positieve punten van de dag en om je te helpen je te concentreren op dankbaarheid en het stellen van prioriteiten voor je behoeften.
- Maandelijkse symptoom- en stemmingstrackers om patronen te herkennen en voor jezelf op te komen bij je huisarts, en tips om enkele van de meest voorkomende symptomen onder controle te houden.


Onze reizen naar de menopauze en na de menopauze duren de rest van ons leven, dus laten we er doorheen gaan en er doorheen reizen zoals het hoort: gelukkig, zelfverzekerd, aantrekkelijk, belangrijk, geliefd en gezien.

Het moet niet gaan om het overleven van de menopauze, maar om er doorheen te komen!

Als je je wilt aanmelden voor mijn nieuwsbrief voor ondersteuning en advies tijdens de menopauze, kun je je aanmelden via deze link https://email.squeezedigital.co.uk/h/r/85681DD6FB9C739F2540EF23F30FEDED

Geschreven door een gekwalificeerde persoonlijke ontwikkelingscoach en de auteur van de internationale bestseller de IVF-positiviteitsplanner.

IVFPositivityPlanner heeft dit item gemaakt met hulp van
A print company, VK

Bezorggegevens en -beleid

  • Komt aan voor
    05-13 nov.
  • Retouren en ruilingen
    Geaccepteerd binnen 30 dagen.
  • Verzonden vanuit
    Verenigd Koninkrijk
  • Verzendkosten
    EUR 14.38 naar België

    Er ging iets mis bij het berekenen van je verzendkosten. Probeer het nog eens.

  • Opgelet: dit item is mogelijk onderhevig aan nieuwe EU-douanekosten.
Shop met vertrouwen
Etsy's Aankoopbescherming

Als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je bij alle in aanmerking komende aankopen. Bekijk de voorwaarden van het programma

Klimaatinvesteringen

Etsy ondersteunt klimaatoplossingen, van elektrische voertuigen tot CO2-compensatie voor elke levering. Ontdek hoe

Ontmoet je verkoper

IVFPositivityPlanner
Sarah
IVFPositivityPlanner ·

Leeds, Verenigd Koninkrijk

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt. 4.9
·
2,3k verkopen
·
6 jaren op Etsy

Reageert meestal binnen een paar uur

Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.

Misschien vind je dit ook leuk:

Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl

Toon meer
Toon meer

Ontdek gerelateerde zoekopdrachten

Menopauze

Menopauze dagboek

Overgangscadeau

Cadeau

Dagboek

Coaching

Positiviteit

Coachingboek

Vertrouwen

Geplaatst op 26 sep 2026
172 favorieten
Homepagina Boeken, films en muziek Boeken Blanco boeken Dagboeken en notitieboeken