• Puede incluir: Una plantilla de diario de alimentos de Google Sheets para hacer un seguimiento de las comidas y los síntomas. La plantilla está codificada por colores e incluye secciones para el desayuno, el almuerzo, la cena, los refrigerios, el agua, las notas y los síntomas. La plantilla es para junio de 2022.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con texto negro que explica cómo usar Google Sheets. El texto incluye instrucciones sobre cómo iniciar sesión, abrir un archivo, hacer una copia, cambiar el nombre del archivo y seguir la guía de instrucciones incluida. El texto también menciona que Google Sheets guarda automáticamente para que nunca pierdas tu trabajo. El fondo está decorado con flores amarillas y hojas verdes.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas en la parte superior e inferior de la imagen. El texto dice: "WHY SHOULD I KEEP A FOOD JOURNAL?" "IF YOU ARE HAVING BOTHERSOME SYMPTOMS THAT MAY BE FOOD RELATED, YOU SHOULD START KEEPING TRACK OF WHAT YOU ARE EATING." "ITS HARD TO KEEP A FOOD JOURNAL AND NOT GET OVERWHELMED WITH ALL OF THE INFORMATION YOU'VE RECORDED." "I AM A VERY VISUAL PERSON AND BEING ABLE TO SEE A COLOR CODED 'CHART' HELPED ME EASILY IDENTIFY WHAT DAYS I HAD WORSE SYMPTOMS ON AND I WAS ABLE TO FIND COMMON FOODS I ATE ON THOSE DAYS." "THERE IS NO MAGIC FORMULA ON THIS SPREADSHEET THAT WILL TELL YOU WHAT FOOD CAUSED WHAT SYMPTOMS. THIS SPREADSHEET IS NOT MEANT TO DIAGNOSE YOU WITH ANY HEALTH ISSUES."
  • Puede incluir: Un planificador de comidas imprimible con un sistema de codificación de colores amarillo, verde y rojo para rastrear los niveles de síntomas. El diario incluye un planificador de comidas diario con una sección para notas e ingesta de agua. El texto "AUTOMATICALLY TALLYS UP YOUR GOOD AND BAD DAYS FOR THE MONTH" está resaltado en amarillo.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con texto negro que describe las características de una agenda digital. El texto incluye "Leyenda", "Diseño Sol-Sáb", "4 Categorías de Comidas", "Agua", "Hoy me siento", "Notas y Síntomas", y "Tu trabajo se guarda automáticamente en la nube". La imagen está decorada con flores amarillas.
  • Puede incluir: Un fondo amarillo con texto negro que dice "WHATS INCLUDED IN YOUR PURCHASE" y "YOU'LL GET A PDF WITH LINKS TO..." seguido de una lista de elementos. La imagen también muestra una parte de un diario de alimentos imprimible con un diseño de cuadrícula y texto que dice "Etsy Food Journal Guide".
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas y hojas verdes. El texto "THIS IS A DIGITAL DOWNLOAD!!!" está en negro. El texto "YOU WILL NOT RECEIVE ANY PHYSICAL ITEM IN THE MAIL. CHECK YOUR PURCHASES SECTION ON ETSY, OR YOUR EMAIL YOU USED AT CHECKOUT TO ACCESS THE TEMPLATE. DUE TO THE NATURE OF DIGITAL DOWNLOADS, ALL SALES ARE FINAL." está en negro.
  • Diario de alimentación en Hojas de cálculo de Google / Enfermedades autoinmunes / Dieta de eliminación / Hoja de cálculo para el seguimiento de la sensibilidad alimentaria / Síndrome del intestino irritable / Celiaquía / Descarga digital imagen 8
  • Puede incluir: Una captura de pantalla de una hoja de cálculo de Google con un rastreador de síntomas para enero de 2022. La hoja incluye una lista de síntomas, como ansiedad, falta de equilibrio, fatiga y dolor de cabeza. La hoja también incluye un calendario con casillas de verificación para cada día del mes. El texto "BUY 2 GET 1 FREE ON ALL SPREADSHEETS WITH THE CODE B2G1SHEETS" está en un cuadro amarillo en la esquina superior izquierda de la imagen.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas y hojas verdes. El texto "THANKS FOR STOPPING BY!" está en la parte superior de la imagen. Debajo del texto hay una lista de viñetas con información sobre la tienda. Los identificadores de redes sociales de la tienda se enumeran en la parte inferior de la imagen: "tof @DRXGONFLYART".
  • Puede incluir: Una plantilla de diario de alimentos de Google Sheets para hacer un seguimiento de las comidas y los síntomas. La plantilla está codificada por colores e incluye secciones para el desayuno, el almuerzo, la cena, los refrigerios, el agua, las notas y los síntomas. La plantilla es para junio de 2022.
  • Vídeo de producto
  • Puede incluir: Un fondo blanco con texto negro que explica cómo usar Google Sheets. El texto incluye instrucciones sobre cómo iniciar sesión, abrir un archivo, hacer una copia, cambiar el nombre del archivo y seguir la guía de instrucciones incluida. El texto también menciona que Google Sheets guarda automáticamente para que nunca pierdas tu trabajo. El fondo está decorado con flores amarillas y hojas verdes.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas en la parte superior e inferior de la imagen. El texto dice: "WHY SHOULD I KEEP A FOOD JOURNAL?" "IF YOU ARE HAVING BOTHERSOME SYMPTOMS THAT MAY BE FOOD RELATED, YOU SHOULD START KEEPING TRACK OF WHAT YOU ARE EATING." "ITS HARD TO KEEP A FOOD JOURNAL AND NOT GET OVERWHELMED WITH ALL OF THE INFORMATION YOU'VE RECORDED." "I AM A VERY VISUAL PERSON AND BEING ABLE TO SEE A COLOR CODED 'CHART' HELPED ME EASILY IDENTIFY WHAT DAYS I HAD WORSE SYMPTOMS ON AND I WAS ABLE TO FIND COMMON FOODS I ATE ON THOSE DAYS." "THERE IS NO MAGIC FORMULA ON THIS SPREADSHEET THAT WILL TELL YOU WHAT FOOD CAUSED WHAT SYMPTOMS. THIS SPREADSHEET IS NOT MEANT TO DIAGNOSE YOU WITH ANY HEALTH ISSUES."
  • Puede incluir: Un planificador de comidas imprimible con un sistema de codificación de colores amarillo, verde y rojo para rastrear los niveles de síntomas. El diario incluye un planificador de comidas diario con una sección para notas e ingesta de agua. El texto "AUTOMATICALLY TALLYS UP YOUR GOOD AND BAD DAYS FOR THE MONTH" está resaltado en amarillo.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con texto negro que describe las características de una agenda digital. El texto incluye "Leyenda", "Diseño Sol-Sáb", "4 Categorías de Comidas", "Agua", "Hoy me siento", "Notas y Síntomas", y "Tu trabajo se guarda automáticamente en la nube". La imagen está decorada con flores amarillas.
  • Puede incluir: Un fondo amarillo con texto negro que dice "WHATS INCLUDED IN YOUR PURCHASE" y "YOU'LL GET A PDF WITH LINKS TO..." seguido de una lista de elementos. La imagen también muestra una parte de un diario de alimentos imprimible con un diseño de cuadrícula y texto que dice "Etsy Food Journal Guide".
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas y hojas verdes. El texto "THIS IS A DIGITAL DOWNLOAD!!!" está en negro. El texto "YOU WILL NOT RECEIVE ANY PHYSICAL ITEM IN THE MAIL. CHECK YOUR PURCHASES SECTION ON ETSY, OR YOUR EMAIL YOU USED AT CHECKOUT TO ACCESS THE TEMPLATE. DUE TO THE NATURE OF DIGITAL DOWNLOADS, ALL SALES ARE FINAL." está en negro.
  • Diario de alimentación en Hojas de cálculo de Google / Enfermedades autoinmunes / Dieta de eliminación / Hoja de cálculo para el seguimiento de la sensibilidad alimentaria / Síndrome del intestino irritable / Celiaquía / Descarga digital imagen 8
  • Puede incluir: Una captura de pantalla de una hoja de cálculo de Google con un rastreador de síntomas para enero de 2022. La hoja incluye una lista de síntomas, como ansiedad, falta de equilibrio, fatiga y dolor de cabeza. La hoja también incluye un calendario con casillas de verificación para cada día del mes. El texto "BUY 2 GET 1 FREE ON ALL SPREADSHEETS WITH THE CODE B2G1SHEETS" está en un cuadro amarillo en la esquina superior izquierda de la imagen.
  • Puede incluir: Un fondo blanco con flores amarillas y hojas verdes. El texto "THANKS FOR STOPPING BY!" está en la parte superior de la imagen. Debajo del texto hay una lista de viñetas con información sobre la tienda. Los identificadores de redes sociales de la tienda se enumeran en la parte inferior de la imagen: "tof @DRXGONFLYART".
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Diario de alimentación en Hojas de cálculo de Google / Enfermedades autoinmunes / Dieta de eliminación / Hoja de cálculo para el seguimiento de la sensibilidad alimentaria / Síndrome del intestino irritable / Celiaquía / Descarga digital

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Descripción del vendedor

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Lo sentimos, no hemos podido traducir este anuncio al español.

Los diarios de alimentos son una excelente manera de registrar qué alimentos te provocan síntomas. Con esta hoja de cálculo, puedes identificar los alimentos que te sientan mejor o peor y descubrir cuáles debes evitar si te causan problemas, según el color de cada día. Es ideal para quienes experimentan síntomas que podrían deberse a problemas subyacentes como la enfermedad de Crohn, la celiaquía, el síndrome del intestino irritable (SII), el síndrome del intestino permeable, el reflujo ácido o cualquier otra intolerancia, sensibilidad o alergia alimentaria. Esta es la hoja de cálculo que usé durante mi dieta baja en FODMAP y de eliminación, y la comparto con ustedes con la esperanza de que les facilite llevar un diario de alimentos.

Aviso: esta hoja de cálculo no contiene una fórmula mágica que te indique qué alimentos causan qué síntomas. Su propósito no es diagnosticarte ningún problema de salud, sino ayudarte a encontrar una correlación entre tu dieta y tus síntomas.

Esta hoja de cálculo está diseñada para usarse con Hojas de cálculo de Google y Google Drive. Puedes acceder a tu información desde cualquier dispositivo con conexión a internet. Se guarda automáticamente en la nube, ¡así que nunca perderás tu trabajo! De esta forma, siempre tendrás acceso a ella cuando la necesites.

Aunque puedes editar y acceder a estos archivos desde cualquier dispositivo, lo más sencillo es realizar toda la edición en un ordenador.

Recibirás un PDF con enlaces a:
• Una guía práctica
• 3 hojas de cálculo (Configuración, Diario de alimentos, Diario de alimentos con menú desplegable)
• Archivos PDF aptos para impresión

Cómo descargar:
• Vaya a https://www.etsy.com/your/purchases y descargue el PDF
• Abra el enlace al rastreador
• Archivo > Hacer una copia
• Cambie el nombre de su nuevo archivo y cierre el original.

Compra 2 hojas de cálculo y obtén una tercera gratis con el código B2G1SHEETS
•Agregue 3 hojas de cálculo a su carrito, ingrese el código y obtendrá un descuento de $4,99 en su pedido.

Rastreador de síntomas
https://www.etsy.com/mx/listing/1107735930/seguimiento-mensual-de-sintomas-hojas-de

Rastreador de SII
https://www.etsy.com/mx/listing/1119903954/seguimiento-mensual-del-sii-en-hojas-de

Registro de medicamentos
https://www.etsy.com/mx/listing/1130238304/registro-y-lista-mensual-de-medicamentos

Rastreador de citas médicas
https://www.etsy.com/mx/listing/1221784146/hojas-de-calculo-de-google-para-citas

Diario de alimentos
https://www.etsy.com/mx/listing/1250595596/diario-de-alimentacion-en-hojas-de

Monitor de presión arterial
https://www.etsy.com/mx/listing/1309250738/seguimiento-mensual-de-la-presion

Rastreador de lista de limpieza
https://www.etsy.com/mx/listing/1405790330/lista-de-tareas-de-limpieza-y

Rastreador de dolor de cabeza/migraña
https://www.etsy.com/mx/listing/1443240766/seguimiento-de-sintomas-de-migrana-y

Organizador de inventario de hilos
https://www.etsy.com/mx/listing/4334425952/rastreador-de-inventario-de-hilo-para

SOLO PARA USO PERSONAL, NO SE PERMITE EL USO COMERCIAL.
Esta plantilla fue creada por ©DRXGONFLY y no se puede copiar, redistribuir ni revender sin mi permiso explícito.

Trabajo duro para crear estas plantillas, por favor respete mis derechos de autor, gracias.

Debido a la naturaleza de las descargas digitales, todas las ventas son finales.
Esto NO es compatible con Excel.
Haga cualquier pregunta sobre este listado antes de comprarlo.

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Reseña del artículo

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Resumido por IA

Les encanta Instrucciones claras

“Esta es la manera perfecta de registrar qué alimentos me desencadenan la enfermedad de Crohn. ¡Gracias!”

Megan

18 sept 2025

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Precio:MX$113.72

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(21 reseñas)

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5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Megan 18 sept 2025

Esta es la manera perfecta de registrar qué alimentos me desencadenan la enfermedad de Crohn. ¡Gracias!

Megan 18 sept 2025

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Hannah 3 ene 2025

Muy útil para mi dieta de eliminación y para reintroducir alimentos en mi dieta. ¡¡Gracias!!

Hannah 3 ene 2025

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

David 18 nov 2024

Realmente simple y directo

David 18 nov 2024

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Michele 14 nov 2024

¡Plantilla fantástica! También incluye instrucciones detalladas :) ¡Gracias! ¡Compré 4 plantillas de este vendedor porque todas fueron increíbles!

Michele 14 nov 2024

Descripción del vendedor

Especificaciones

Puede incluir: Una plantilla de diario de alimentos de Google Sheets para hacer un seguimiento de las comidas y los síntomas. La plantilla está codificada por colores e incluye secciones para el desayuno, el almuerzo, la cena, los refrigerios, el agua, las notas y los síntomas. La plantilla es para junio de 2022.
Traducido por Google
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Los diarios de alimentos son una excelente manera de registrar qué alimentos te provocan síntomas. Con esta hoja de cálculo, puedes identificar los alimentos que te sientan mejor o peor y descubrir cuáles debes evitar si te causan problemas, según el color de cada día. Es ideal para quienes experimentan síntomas que podrían deberse a problemas subyacentes como la enfermedad de Crohn, la celiaquía, el síndrome del intestino irritable (SII), el síndrome del intestino permeable, el reflujo ácido o cualquier otra intolerancia, sensibilidad o alergia alimentaria. Esta es la hoja de cálculo que usé durante mi dieta baja en FODMAP y de eliminación, y la comparto con ustedes con la esperanza de que les facilite llevar un diario de alimentos.

Aviso: esta hoja de cálculo no contiene una fórmula mágica que te indique qué alimentos causan qué síntomas. Su propósito no es diagnosticarte ningún problema de salud, sino ayudarte a encontrar una correlación entre tu dieta y tus síntomas.

Esta hoja de cálculo está diseñada para usarse con Hojas de cálculo de Google y Google Drive. Puedes acceder a tu información desde cualquier dispositivo con conexión a internet. Se guarda automáticamente en la nube, ¡así que nunca perderás tu trabajo! De esta forma, siempre tendrás acceso a ella cuando la necesites.

Aunque puedes editar y acceder a estos archivos desde cualquier dispositivo, lo más sencillo es realizar toda la edición en un ordenador.

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Cómo descargar:
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• Cambie el nombre de su nuevo archivo y cierre el original.

Compra 2 hojas de cálculo y obtén una tercera gratis con el código B2G1SHEETS
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Rastreador de síntomas
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Rastreador de SII
https://www.etsy.com/mx/listing/1119903954/seguimiento-mensual-del-sii-en-hojas-de

Registro de medicamentos
https://www.etsy.com/mx/listing/1130238304/registro-y-lista-mensual-de-medicamentos

Rastreador de citas médicas
https://www.etsy.com/mx/listing/1221784146/hojas-de-calculo-de-google-para-citas

Diario de alimentos
https://www.etsy.com/mx/listing/1250595596/diario-de-alimentacion-en-hojas-de

Monitor de presión arterial
https://www.etsy.com/mx/listing/1309250738/seguimiento-mensual-de-la-presion

Rastreador de lista de limpieza
https://www.etsy.com/mx/listing/1405790330/lista-de-tareas-de-limpieza-y

Rastreador de dolor de cabeza/migraña
https://www.etsy.com/mx/listing/1443240766/seguimiento-de-sintomas-de-migrana-y

Organizador de inventario de hilos
https://www.etsy.com/mx/listing/4334425952/rastreador-de-inventario-de-hilo-para

SOLO PARA USO PERSONAL, NO SE PERMITE EL USO COMERCIAL.
Esta plantilla fue creada por ©DRXGONFLY y no se puede copiar, redistribuir ni revender sin mi permiso explícito.

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Fecha de publicación: 18 oct 2026
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