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Graphique PDF imprimable de la température basale du corps - Graphique BBT en degrés Fahrenheit et Celsius - Suivi de l'ovulation, Journal de fertilité TTC
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Principaux détails
Ce graphique imprimable de la température corporelle basale vous aide à suivre votre ovulation, afin que vous puissiez identifier vos jours les plus fertiles.
Pour découvrir vos modèles, procédez comme suit :
① Le premier matin des saignements menstruels est le début de chaque cycle. Indiquez les menstruations avec un • (point) sur le graphique, en commençant le premier jour du cycle.
Reliez les points avec une ligne de jour en jour, de sorte que vous pouvez voir un motif
Le schéma peut varier d'un cycle à l'autre, mais avec le temps, il deviendra plus apparent lorsque vous avez tendance à ovuler
④ Après l'ovulation, la température basale de votre corps peut augmenter légèrement, généralement moins de 1/2 degré F (0,3 C)
Votre fertilité est maximale 2 à 3 jours avant l'ovulation et pendant environ 12 à 24 heures après l'ovulation
* Il est important de commencer un nouveau tableau le jour où les saignements menstruels commencent
Imprimez autant de pages que vous avez besoin dans le confort de votre maison, ou importez-les simplement dans votre tablette PC pour les utiliser numériquement !
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Cette fiche produit se trouve également dans le Planificateur de fertilité (14 pages) :
https://www.etsy.com/ca-fr/listing/1304738179/journal-de-fertilite-imprimable
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CARACTÉRISTIQUES
✔ Tableau imprimable de la température basale du corps (2 pages) comprenant :
- Version en degrés Fahrenheit
- Version Celsius
Fichiers PDF imprimables en 1 fichier ZIP
- Lettre US (8,5 x 11 po.)
- A4 (210 x 297 mm)
- A5 (210 x 148 mm)
- Demi-lettre (8,5 po. x 5,5 po.)
✔ Marges généreuses laissant de la place pour la perforation
✔ Motifs respectueux de l'encre + un minimum de 300 ppp, ce qui vous donnera des impressions très nettes et claires.
✔ Pour de meilleurs résultats, sélectionnez « Taille réelle » ou « Échelle à 100 % » dans l'option d'impression
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EXIGENCES
● Adobe Acrobat pour ouvrir le fichier (téléchargement gratuit sur : Adobe.com/acrobat)
● Décompressez le logiciel pour ouvrir le fichier .zip à partir des liens ci-dessous
-> 7-zip : www.7-zip.org
-> WinZIP : www.winzip.com/prod_down.html
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COMMENT TÉLÉCHARGER
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● Veuillez noter que les couleurs peuvent varier en fonction du style et des paramètres de l'écran et de l'imprimante.
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Avis sur cet article
Super ! Je vais m'en servir souvent.
Fonctionne très bien pour un suivi facile.
Brillant. Juste ce que je recherchais
Facile à imprimer. Je suis nouveau dans le domaine du suivi, je ne peux donc pas encore parler de l'efficacité de ce graphique particulier.
Réponses rapides Répond rapidement aux messages reçus.
Avis enthousiastes La moyenne des avis est d'au moins 4,8.
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