Ashwagandha spagyrisk tinktur

Ashwagandha
Withania somnifera
1:4 etanol och destillerat H2O spagyrisk tinktur av ekologisk Ashwagandha-rot.
Planetarisk härskare: Solen
Rekommenderad dos: 15–35 droppar 1–4 gånger om dagen.

Fysiska egenskaper:
Ashwaganda sägs vara adaptogen, vilket innebär att den uppfyller tre kriterier: den är giftfri (man kan ta den som ett dagligt stärkande medel under obestämda perioder utan att påverka hälsan); den gynnar det allmänna välbefinnandet (fungerar som ett stärkande medel i många organ och områden i kroppen); och den minskar stress och hjälper en att anpassa sig till intensiteter och förändrade situationer. Denna ört har visat sig reglera kortisolnivåerna, men den sänker dem inte nödvändigtvis alltid (eftersom de ofta är höga i hela vårt samhälle), men den kan hjälpa dem att stabilisera sig och följa en daglig rytm som är typisk för en avslappnad men fokuserad person. Den når lung-, hjärta- och mjältmeridianerna där den tonar Qi, Wei Qi, Lung Qi, Mjälten, Jing och Lugnar Shen. Den innehåller tre kraftfulla antioxidanter: superoxiddismutas, katalas och glutationperoxid. Växtens användningsområden är många, och den har särskilt uppskattats av det ayurvediska medicinsystemet. Etsy begränsar vad som kan sägas om växtprodukter, så många av denna örts kraftfulla egenskaper har inte listats här.

Känslomässiga egenskaper:
Ibland kan deprimerande tankar följa oss på grund av bristande inre beslutsamhet, där vi har gjort vårt humör beroende av yttre saker – social bekräftelse, resultatet av vissa händelser, vår produktivitet etc. Ashwagandha ger en hälsosam form av självständighet, en känsla av att vi duger helt och hållet som vi är, förstås! På så sätt kan vi se hur den kan bearbetas som en solväxt. Solen hämtar inte sitt ljus från någon annan planet, den lyser fram från fusionsreaktioner som utgår från djupet av dess kärna. Denna rot balanserar egot och skapar en fast och hjärtlig känsla i solar plexus-området (manipura chakra), varifrån vi kan närma oss livet med större glädje eftersom vi har funnit en hälsosam nivå av självförtroende och tillit. Ashwagandha känns passande för dem vars energi kan vara slingrande och egensinnig, vilket gör dem benägna att driva på ett melankoliskt sätt, ha böjda ställningar, hängande axlar eller bara allmänt känna att livet är "för mycket". Med denna ört finner vi kraften att räta upp oss, men inte på ett överdisciplinerat sätt som bara "pressar igenom", snarare finns det ett leende bakom vårt nya beslut som uppstår ur vetskapen om att livet verkligen är bra ... dessutom att det bör vårdas och firas! Även om Ashwagandha är känt som "indisk ginseng", vilket ökar den fysiska kapaciteten och mer, kan det också fungera som ett nervsvagande lugnande medel i tider där djup återställning och vila är nödvändig. Sann uthållighet föds ur balans, vi kan verkligen justera vår balans allt eftersom livet går vidare, men var vi än befinner oss är det viktigt att hålla fast vid den ... ofta gör vi det inte på grund av de ovannämnda beroendena av yttre former av tillfredsställelse, bekräftelse och mättnad, i tron att om vi bara pressar tillräckligt hårt, så kommer vi att räcka till. Ashwagandha hjälper oss att hitta vår egen unika balans mellan vila och handling med dess förmågor att ge energi eller lugna. När vi släpper taget om våra behov av extern bekräftelse kan vi faktiskt förkroppsliga vår sanning i större utsträckning, vilket gör att vi kan släppa taget om ohälsosam individualism och återvända till kollektivet med en kopp som är tillräckligt full för att ge kärleksfullt men också öppet och villig på ett sätt som motiverar interaktion för att smaksättas av andras lyskraft.