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Plantilla de menú de dopamina / Planificador de TDAH, Seguimiento de la felicidad (Imprimible, Digital)

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Puntos destacables

  • Diseñado por BytheBrookDesign
  • Decoración para fiestas para reuniones y celebraciones
  • Descarga digital
  • Tipos de archivos digitales: 1 ZIP
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¡COMO SE VE EN TIK TOK! Crea tu Menú de Dopamina para disfrutar de un estilo de vida más equilibrado y pleno. Prioriza tu felicidad e identifica las actividades más nutritivas para tu alma. Esta plantilla, cuidadosamente diseñada, te ayuda a pensar en las maneras más saludables de aumentar tu dopamina, además de navegar sin parar en redes sociales. La sección de Platos Fuertes te ofrece esas grandes experiencias que te recuerdan por qué vale la pena vivir. La sección de Aperitivos es para esos impulsos rápidos que se pueden lograr en menos de 10 minutos. Las Guarniciones son las actividades que le dan un toque especial a las tareas cotidianas. Los Postres son las delicias rápidas y saciantes que pueden hacerte sentir mal si te excedes. ¡Descubre mejor las actividades que promueven tu bienestar con este menú de dopamina!

Diseñado pensando tanto en la belleza como en la practicidad, este diseño minimalista está disponible en formato horizontal y vertical, así como en cuatro relaciones de aspecto adaptadas a tu tableta favorita. Esto significa que puedes abrirlo fácilmente en iPad, tabletas Samsung, reMarkable y más. Si prefieres usar papel y bolígrafo, también puedes imprimir fácilmente este menú.


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LA DESCARGA INCLUYE:

✿ Guía del usuario
✿ Diseños horizontales y verticales
✿ Plantillas con temática minimalista, oscura, de amanecer y de aurora
✿ PDF con el tamaño adecuado para su dispositivo o para imprimir: A4, relación de aspecto 4:3, relación de aspecto 16:10 y 8,5 x 11"

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(3 reseñas)

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5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Comprador de Etsy 9 jul 2025

¡Es genial! Justo lo que necesitábamos.

Comprador de Etsy 9 jul 2025

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

pinerings 2 sept 2024

Útil para programar buenas actividades.

pinerings 2 sept 2024

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Angel 18 dic 2023

Buena calidad, exactamente lo que quería.

Angel 18 dic 2023

BytheBrookDesign
Brooklynn
BytheBrookDesign ·

Oklahoma, Estados Unidos

Para calcular este número, usamos un promedio de las valoraciones ponderado por fecha más reciente. Con el fin de reflejar la experiencia más actual, cada año de antigüedad reduce a la mitad el valor de la valoración. 4.9
·
41,2 mil ventas
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6 años en Etsy
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Fecha de publicación: 24 jul 2026
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