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Paquete de entrenamiento HIIT de 30 días imprimible + PDF interactivo/infografías adicionales, programas fáciles de seguir, entrenamientos en casa, guía de gimnasio/A4 + carta
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Puntos destacables
Este es un paquete de programa de entrenamiento HIIT de 30 días que incluye 4 planes de entrenamiento que harán que todo tu cuerpo se mueva. Este programa es adecuado para todos los niveles de condición física. Puede utilizar pesas en los tobillos o bandas de resistencia para hacer que su entrenamiento sea más desafiante. Repita el circuito durante 3 o más rondas con descansos de 30 segundos entre cada ejercicio.
Alcanza tus objetivos de forma práctica siguiendo los ejercicios de la infografía y llevando un registro de tu progreso todos los días. ¡Sé responsable hasta el día 30!
¡Buena suerte!
_____________
Información del producto:
- Su compra incluye tamaños A4 y Carta EE. UU.
- PDF rellenable incluido
- 4 planes de entrenamiento
- 4 infografías adicionales incluidas
- Consejos sobre el formulario de bonificación
- Programa de entrenamiento de 30 días
- Marcar ejercicios
- Curada por entrenadores personales certificados
- Impresión ilimitada
- ¡Úsalo y repite tantas veces como quieras!
Cómo descargar el producto:
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- Descomprimir si es necesario
- Software gratuito para descomprimir archivos para windows: https://www.7-zip.org
- Software gratuito para descomprimir archivos para Mac: https://www.izip.com
- Puede utilizar Acrobat Reader para abrir estos archivos.
- Imprima en casa o en una imprenta local
- Los colores pueden variar levemente según la configuración de su dispositivo o impresora.
***Tenga en cuenta que este es un producto digital. No se le enviarán productos físicos por correo.
_____________
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Reseñas de este artículo
¡Gran artículo para la educación física en casa de mi hija!
Entrenamientos increíbles y fáciles de usar.
Tal como se esperaba y buena calidad.
Muy emocionado de comenzar este plan de entrenamiento.
Respuestas rápidas Tiene un historial de respuestas rápidas a los mensajes.
Buenas reseñas La valoración media de las reseñas es 4,8 o más alta.
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