Planificador de fitness imprimible • Registro de entrenamientos • Registro de pérdida de peso y hoja de cálculo • Paquete de planificador de fitness • Planificador de comidas • Plan de autocuidado

Descripción del vendedor

Transforma tu vida con nuestro Planificador de Fitness Imprimible, Rastreador de Bienestar y Planificador de Autocuidado, diseñados para ayudarte a priorizar tu salud y felicidad.

Este planificador de fitness digital es imprescindible para las mujeres que buscan priorizar su bienestar, porque toda mujer merece un plan para una vida más sana y feliz.

Planifica tus entrenamientos y ejercicios sin esfuerzo, y luego registra tu progreso. Controla tu alimentación, consumo de agua, estado de ánimo, menstruación, pérdida de peso y sueño.

Esta agenda se presenta en formato PDF de descarga instantánea, lo que le permite imprimirla y organizarla según sus necesidades específicas.

¿Qué contiene la agenda [36 páginas]?
• Hoja de trabajo para establecer objetivos
• Contactos y reuniones de grupos de apoyo
• Planificador de citas mensual
• Registro semanal de autocuidado
• Seguimiento del período menstrual
• Registro mensual del estado de ánimo
• Monitor de sueño mensual
• Registro mensual de consumo de agua
• Registro de medicamentos/suplementos
• Rastreadores de hábitos mensuales
• Registro de medidas corporales de 3 meses
• Seguimiento de la pérdida de peso durante 52 semanas
• Plantilla de entrenamiento de fuerza
• Plantilla de entrenamiento cardiovascular
• Registro semanal de entrenamiento
• Registro diario de calorías y macronutrientes
• Plantilla para planificar comidas
• Rastreador de comidas favoritas
• Plantilla de lista de productos para una dieta limpia
• Portada de la agenda
• 4 lomos de carpeta de diferentes colores
• Páginas de marcos de fotos de antes y después
• página de notas
• página de diario

Este planificador de salud y bienestar contiene 36 páginas en tamaño carta [8.5" x 11"].

Extra: Este planificador incluye una hoja de cálculo para el seguimiento de la pérdida de peso. Descarga el PDF para recibir tu enlace. Debes tener una cuenta gratuita de Google. Haz clic aquí para obtener más detalles sobre lo que incluye la hoja de cálculo: https://www.etsy.com/mx/listing/4372098666/hoja-de-calculo-para-el-seguimiento-de

🛑 Esta agenda se entrega como un archivo PDF descargable e imprimible. No recibirá ningún artículo físico.

Al comprar este producto, serás redirigido a una página de descargas donde podrás acceder a un enlace al producto una vez que Etsy haya procesado tu pago.

👉🏻 Tenga en cuenta que los tonos de los colores pueden variar entre lo que ve en la pantalla del ordenador y lo que se imprime. Esto se debe, en parte, a la calibración y la configuración de su impresora.

👉🏻 Por favor, siga y cumpla los siguientes términos de licencia:

✅ Este producto es solo para uso personal. Puedes imprimirlo tantas veces como quieras.

🛑 Nuestra política de reembolsos: debido a la naturaleza de este producto (descarga digital), no se realizarán reembolsos. Asegúrese de poder descargar y abrir un archivo comprimido antes de comprar. Si tiene problemas para descargar su agenda, contáctenos y le guiaremos durante el proceso. Queremos que tenga su agenda.

Si tiene alguna pregunta, no dude en enviarnos un correo electrónico a dionem [!at] homemadeourway.com y le responderemos a la brevedad.

¡Y gracias por apoyar a nuestra pequeña empresa familiar! ❤️