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Paquete de 75 Seguimientos de Desafío Medio: Diario de Ejercicios (Descarga Digital)

Precio:MX$181.41

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¿Buscas un rastreador minimalista del reto 75 Medium, una lista de verificación 75 Medium, un diario de fitness, una guía de superación personal, establecimiento de metas y autoayuda, y un planificador de ejercicios digital imprimible y descargable? He creado este increíble paquete para que puedas seguir tu camino hacia el fitness 75 Medium.

- Descarga tu compra al instante
- Sin gastos de envío

LO QUE RECIBIRÁS:

★ Paquete minimalista de 13 páginas para el DESAFÍO 75 Medium
★ Antes y después
★ Rastreador del desafío de 75 días
★ Rastreador de desafíos semanales (4 páginas)
★ Medición corporal semanal
★ Planificador de entrenamiento semanal
★ Planificador de comidas semanal (incluye lista de compras)
★ Diario motivacional
★ Registro de lectura (3 x páginas)

¿PARA QUIÉN ES ESTE LISTADO?

Para cualquiera que busque un rastreador de progreso/imprimible para ayudarlos a completar el desafío 75 Medium modificado.

Las "Reglas" del Desafío 75 Medium incluyen:
1. Siga una dieta saludable.
2. 1 entrenamiento de 45 minutos por día.
3. No se permiten comidas trampa ni alcohol limitado
4. Medio galón de agua.
5. 5 Páginas de lectura.
6. Imagen de progreso.

Registra tu progreso durante los 75 días con este imprimible. Ver tus objetivos frente a ti puede ayudarte a alcanzarlos. Esto me funcionó y me motivó a entrenar y comer más sano.

• Para paquete blando de 75:

https://www.etsy.com/mx/listing/1646283860/paquete-de-75-soft-challenge-tracker?click_key=e8d958668264a27c1102ddeeef1cfd16bd9cef15%3A1646283860&click_sum=ce742a45&ref=shop_home_active_3&pro=1&sts=1

• Para paquete duro de 75:

https://www.etsy.com/mx/listing/1660475705?click_key=9af29c3231a20c462584ac929cffcad6fefd85b9%3A1660475705&click_sum=a9811611&ref=shop_home_active_1&pro=1&sts=1

¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO?

2 archivos Zip que incluyen 13 páginas PDF en el siguiente formato

- 1 impresión en PDF tamaño carta (8,5 x 11")

¿Qué pasa después?

Una vez que realices tu compra, tu PDF estará disponible para descargar de inmediato en la sección de compras y reseñas de tu cuenta.

ESTE ES UN ARTÍCULO DIGITAL Y NO RECIBIRÁ NINGÚN PRODUCTO FÍSICO.

Si tiene alguna pregunta sobre este listado, presione el botón "Hacer una pregunta" junto al precio y me comunicaré con usted dentro de las 24 horas.

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Reseñas de este artículo

4.0

Para calcular este número, usamos un promedio de las valoraciones ponderado por fecha más reciente. Con el fin de reflejar la experiencia más actual, cada año de antigüedad reduce a la mitad el valor de la valoración.

(4 reseñas)

4.0 Calidad del artículo
5.0 Envío
5.0 Atención al cliente
75% Recomendado
5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Emily 7 ene 2025

Perfecto para lo que lo necesitaba, ¡gracias!

Emily 7 ene 2025

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Sadie 7 ene 2025

Soy una gran amante del papel. Necesito verlo escrito y esto fue perfecto. Hay mucho que controlar y será muy útil cuando complete 75 páginas medianas. No solo eso, sino que es realmente lindo y me encantan los colores.

Sadie 7 ene 2025

5 de 5 estrellas 5 Este artículo

Kim 5 ene 2025

¡Exactamente lo que estaba buscando! Fácil de descargar e imprimir, y la fuente y los gráficos son muy agradables a la vista. ¡Hace que el seguimiento del desafío 75 Medium sea muy fácil!

Kim 5 ene 2025

1 de 5 estrellas 1 Este artículo

Stephanie 8 ene 2025

Demasiado caro para un pdf.

Stephanie 8 ene 2025

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Fecha de publicación: 7 sept 2026
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