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Schede di lavoro sul pensiero flessibile, risorse terapeutiche, quaderno di lavoro sul pensiero negativo automatico, materiale stampabile per la crescita della mentalità, dispense sulla terapia cognitivo-comportamentale
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Punti salienti
Questa guida FTL offre esercizi pratici e spunti di riflessione pensati appositamente per supportare terapeuti, counselor e altri professionisti della salute mentale, aiutandoli a integrare strategie di pensiero flessibile nella loro pratica clinica. È inoltre un ottimo strumento per l'auto-aiuto e lo sviluppo personale.
20 PAGINE
PENSIERO FLESSIBILE: SCHEDA INFORMATIVA
INFLUENZARE I RISULTATI CON IL PENSIERO: SCHEDA INFORMATIVA
RIFLETTI SUI TUOI MODELLI DI PENSIERO
MENTALITÀ FISSA VS. FLESSIBILE
DICHIARAZIONI SULLA MENTALITÀ FISSA
DICHIARAZIONI SULLA MENTALITÀ FLESSIBILE (DI CRESCITA)
ALLENARE IL CERVELLO
DECISIONI QUOTIDIANE
IL CAMBIO DI PROSPETTIVA
LA TECNICA DEI 5 PERCHÉ
OSSERVAZIONE CONSAPEVOLE
IL PERCORSO ALTERNATIVO
CONSIGLI PER MANTENERE UNA MENTALITÀ DI CRESCITA
USA LA PAROLA "ANCORA"
ALBERO DECISIONALE
SFIDA ALLA NEGATIVITÀ
GRATITUDINE QUOTIDIANA
MINDFULNESS E CONSAPEVOLEZZA: UNA SCHEDA INFORMATIVA
PIANO D'AZIONE PER L'APPRENDIMENTO DEL PENSIERO FLESSIBILE (FTL)
SUGGERIMENTI PER IL GIORNALE FTL
ADATTO ALLA STAMPA IN FORMATO A4 / LETTERA USA
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Leandra
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Recensioni di questo articolo
Ottimi contenuti e immagini. Facile da seguire.
Risposta di Leandra
Thank you so much, Dabborah! We are so glad you found the visuals and content easy to follow—it means a lot. Wishing you the best as you put it into practice! 💛 xxx Leandra
Ottimo sia come programma di gruppo che per clienti individuali!
Risposta di Leandra
Thank you so much, Erin! We are so glad to hear it’s working well both for groups and individual clients. That’s exactly what I hoped it would bring—flexibility and impact. Grateful for your feedback! xxx Leandra
Un prodotto fantastico, davvero soddisfatto dell'acquisto, grazie.
Risposta di Leandra
Thank you for your wonderful review, Nadia! It means a lot to know you’re pleased with your purchase. We are so glad to have you in our community. Hope to welcome you back again soon! xxx Leandra
L'ho usato in una sessione con alcuni clienti adulti, e hanno davvero tratto beneficio dalle informazioni che fornisce e dalla pratica che offre loro. Utilizza un linguaggio semplice, rendendolo facile da capire e implementare.
Risposta di Leandra
Hi Bailey, We are delighted to hear that the workbook has been a valuable tool in your sessions! Making resources that are easy to use and impactful is our goal, and it means so much to hear it’s resonating with you and your clients. Thank you for your support—it truly means the world! xxx Leandra
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