Pakket agorafobie, schrijfoefeningen, werkblad angst, paniekaanvallen, werkblad therapie, planner geestelijke gezondheid, agorafobie
Itemhoogtepunten
Beschrijving van verkoper
Geschreven door iemand die is hersteld van pleinvrees, ik! Ik worstelde jarenlang om te herstellen van pleinvrees en paniekstoornis. Nu neem ik wat ik heb geleerd en deel ik dit met anderen. Ik weet wat je doormaakt, ik weet dat het voelt als het moeilijkste van de wereld, maar er is hoop!
Ik heb dit pakket schrijfoefeningen ontworpen om mensen met pleinvrees te helpen. Schrijven helpt ons om onze problemen tastbaarder en normaler te maken, in plaats van alleen maar enge en irrationele gedachten door ons hoofd te laten spoken. Ik hoop dat de schrijfoefeningen in het pakket je zullen helpen je perspectief te veranderen en je kijk op je worsteling met pleinvrees te veranderen. Dit zijn schrijfactiviteiten die ik heel graag had willen doen toen ik door mijn ergste agorafobie heen ging. Ze zijn gebaseerd op de dingen waarvan ik me destijds niet realiseerde dat ze erg belangrijk waren, maar nu wel de waarde ervan inzien en dat wil ik met je delen.
Inbegrepen oefeningen:
-Wie ben jij?
-Verander het verhaal
-Benoem het gevoel
-Eenvoudige en gratis ideeën om te helpen met agorafobie
- Schrijf een bedankje voor jezelf
Het pakket is 14 pagina's lang.
Directe digitale download, er wordt geen fysiek item naar je verzonden.
Disclaimer: ik ben geen professional in de geestelijke gezondheidszorg, maar alleen iemand die is hersteld van pleinvrees. De items in mijn shop zijn niet bedoeld ter vervanging van therapie. Als je geestelijke hulp nodig hebt, raadpleeg dan een professional.
Prijs:EUR 2.25
Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt
Bezorging
Directe download
Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is. Hier vertellen we je hoe dat moet.
Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact op met de verkoper als er problemen met je bestelling zijn.
Recensies van dit item
Momenteel gebruik ik deze activiteiten bij een cliënt met goede resultaten.
Beschrijving van verkoper
Specificaties
Geschreven door iemand die is hersteld van pleinvrees, ik! Ik worstelde jarenlang om te herstellen van pleinvrees en paniekstoornis. Nu neem ik wat ik heb geleerd en deel ik dit met anderen. Ik weet wat je doormaakt, ik weet dat het voelt als het moeilijkste van de wereld, maar er is hoop!
Ik heb dit pakket schrijfoefeningen ontworpen om mensen met pleinvrees te helpen. Schrijven helpt ons om onze problemen tastbaarder en normaler te maken, in plaats van alleen maar enge en irrationele gedachten door ons hoofd te laten spoken. Ik hoop dat de schrijfoefeningen in het pakket je zullen helpen je perspectief te veranderen en je kijk op je worsteling met pleinvrees te veranderen. Dit zijn schrijfactiviteiten die ik heel graag had willen doen toen ik door mijn ergste agorafobie heen ging. Ze zijn gebaseerd op de dingen waarvan ik me destijds niet realiseerde dat ze erg belangrijk waren, maar nu wel de waarde ervan inzien en dat wil ik met je delen.
Inbegrepen oefeningen:
-Wie ben jij?
-Verander het verhaal
-Benoem het gevoel
-Eenvoudige en gratis ideeën om te helpen met agorafobie
- Schrijf een bedankje voor jezelf
Het pakket is 14 pagina's lang.
Directe digitale download, er wordt geen fysiek item naar je verzonden.
Disclaimer: ik ben geen professional in de geestelijke gezondheidszorg, maar alleen iemand die is hersteld van pleinvrees. De items in mijn shop zijn niet bedoeld ter vervanging van therapie. Als je geestelijke hulp nodig hebt, raadpleeg dan een professional.
-
Ontworpen door
-
Type itemDigitale download
-
Downloadbestand(en)1 PDF
-
TaalTekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je bij alle in aanmerking komende aankopen. Bekijk de voorwaarden van het programma
Ontmoet je verkoper
Meer uit deze shop
-
Digitale download
Herstel van agorafobie, angstverlichting, angstwerkbladen, paniekaanvallen, blootstellingstherapie voor agorafobie, positieve affirmaties
EUR 5.64
-
Digitale download
Agorafobie, werkblad angst, dagboek, exposure-therapie, paniekaanvallen, werkblad therapie, planner geestelijke gezondheid, affirmaties
EUR 2.25
-
Digitale download
Kaarten voor positieve bevestiging van agorafobie, kaarten voor mindfulness, angstverlichting, kaarten voor exposure-therapie, herstel van agorafobie, omgaan met angst
EUR 2.25
-
Digitale download
Werkblad opdringerige gedachten | Gids Stop met overdenken | Afdrukbaar angst- en mentaliteitsdagboek pdf | Therapeutische hulp CGT
Aanbiedingsprijs EUR 1.91
Oorspronkelijke prijs EUR 2.25
-
Digitale download
Bundel ocs-therapiewerkbladen: informatiebladen en werkbladen voor therapeuten en cliënten | OCS, angst, opdringerige gedachten, dwanghandelingen
EUR 2.02
-
Digitale download
De overlevingsgids voor crisisdagen: een afdrukbaar werkboek van 7 pagina's voor neurodivergente volwassenen
EUR 0.80
-
Digitale download
Herkauwen versus opdringerige gedachten | Werkblad CGT-trauma | CGT+DBT geestelijke gezondheid werkbladen | Cbt-spiekbriefje
Aanbiedingsprijs EUR 2.02
Oorspronkelijke prijs EUR 2.25
-
Digitale download
Werkbladen emetofobie | Een werkboek om je te helpen je angst te overwinnen
EUR 1.13
-
Digitale download
e-boek The Anxiety Annihilator | 30+ CGT-technieken om paniekaanvallen te stoppen en angst op natuurlijke wijze te beheersen | Pdf-gidsboek geestelijke gezondheid
Aanbiedingsprijs EUR 1.12
Oorspronkelijke prijs EUR 2.25
-
Digitale download
Traumatijdlijn: PTSD, Trauma, traumagerichte CGT, EMDR, therapiewerkbladen, hulpmiddelen voor therapeuten, adviesmateriaal
EUR 1.70
-
Digitale download
Angsttriggers en symptomen Zelfbeoordelingsschaal / werkblad met ademhalingsontspanningsoefening
EUR 2.20
-
Digitale download
Spiekbrief voor angst: Gids voor emotionele ondersteuning (digitale download)
EUR 1.79
-
Digitale download
Fobie-werkbladen | Werkblad Angstladder | Blootstellingstherapie | ERP-werkbladen | Therapiewerkbladen | Angsthiërarchie | Therapiehulpmiddel | Pdf
EUR 4.87
-
Digitale download
Mindfulnesstrainingsplan
EUR 1.13
-
Digitale download
5 zintuigen aardingstechniek spiekbriefje angstverlichting paniekaanval mindfulness werkblad therapie hulpbron counselor afdrukbare digitale pdf
EUR 1.12
Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl
-
Digitale download
Werkboek PTSS en traumaheling: CGT-therapie, zelfzorg (canvasjabloon)
EUR 4.53
-
Digitale download
Werkboek voor complexe PTSS, Werkboek voor complexe PTSS, Genezing van complex trauma, Werkbladen voor traumatherapie, Herstel van PTSS, Printbare pdf over geestelijke gezondheid
Aanbiedingsprijs EUR 3.76
Oorspronkelijke prijs EUR 7.54
-
Digitale download
52 weken schaduwwerkdagboek, spiritueel ontwaken grimoire (afdrukbaar pdf-bestand)
EUR 11.28
-
Digitale download
Printbaar therapiedagboek, planner voor geestelijke gezondheid, zelfzorg A4, PDF
Aanbiedingsprijs EUR 2.90
Oorspronkelijke prijs EUR 9.68
-
Digitale download
Cheatsheet met vaardigheden om met angst om te gaan Psycho-educatie voor counselors en cliënten (digitale download) Werkblad copingvaardigheden Cafe-zelfhulptherapie
Aanbiedingsprijs EUR 2.22
Oorspronkelijke prijs EUR 4.45
-
Digitale download
600 traumagerichte therapievragen, vragen om trauma te genezen, PTSS, werkbladen geestelijke gezondheid, schaduwwerk, innerlijk kind, hulpmiddelen voor EMDR-therapeut
Aanbiedingsprijs EUR 3.38
Oorspronkelijke prijs EUR 6.77
-
Digitale download
BEWERKBARE PTSS- en traumaverwerkingswerkbladen Werkboek Veiligheidsplan therapieën Traumatherapie volwassenen Canva pdf-links Zelfacceptatie
EUR 2.95
-
COVER A5/HALF Letter DISCBOUND Snap Frosted Translucent
EUR 24.84
-
Digitale download
Journaal voor PTSS-traumaherstel, genezingswerkboek, handleiding geestelijke gezondheid (pdf-download)
EUR 4.43
-
Digitale download
Complimenteer jezelf, positieve bevestiging in het Duits, inrichting therapiekantoor, geestelijke gezondheid, schoolpsychologie, CGT, digitale download
Aanbiedingsprijs EUR 4.15
Oorspronkelijke prijs EUR 8.31
-
Bildkarten für Psychotherapie Beratung und Coaching - Therapiekarten mit assoziativen Bildern
EUR 40.00
-
Bedürfniskartenset für Psychotherapie Beratung und Coaching
EUR 40.00