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不倫からの回復ワークブック カップルセラピーワークシート 浮気後の信頼回復エクササイズ 人間関係修復 PDF
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不倫からの回復ワークブック カップルセラピーワークシート 浮気後の信頼回復エクササイズ 人間関係修復 PDF
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ハイライト
不貞は、関係における安全感を崩壊させる可能性があります。
カップルは、関係を修復したいという思いと、信頼を再構築するための努力の間で板挟みになっていると感じることがよくあります。
この体系化された不倫からの回復ワークブックは、カップルが裏切りを処理し、感情的な安全を再構築し、関係を段階的に修復し始めるのに役立ちます。
30ページ
癒しの旅へようこそ
不貞の種類
不貞の兆候
神話と誤解
不倫の一般的な理由ときっかけ
心理的および社会的要因
感情棚卸し
最初の反応
信頼の尺度
反省と学んだ教訓
新たな境界を設定する
思考記録
思考の転換
影響圏
将来の見通しと意思決定ガイド
ハートフォーカス瞑想
ハートフォーカス瞑想反射
ポジティブな人生物語
癒しの活動
セルフケアホイール
許しの手紙
自己アイデンティティの再構築
怒りランキング
呼吸の力
肯定的な肯定
裏切りからの回復のための行動計画
ジャーナルプロンプト
裏切りの詩
A4 / USレターサイズでの印刷に適しています
🌟無料ギフト付き🌟
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このワークブックは、セラピスト、コーチ、個人の成長に取り組む個人が使用する、より大規模な治療リソース コレクションの一部です。
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ご理解とご協力に感謝申し上げます。弊社製品をご愛顧いただき、ご満足いただければ幸いです。
ユニークで役立つ商品をもっとご覧になりたい方は、当店にぜひお立ち寄りください。
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xxx
レアンドラ
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この商品のレビュー
Einfach zu handhaben und sehr hilfreich. Lieben Dank. ❤️🙏
Leandra からの返信
Thank you for the lovely feedback, Natalie! We are thrilled to hear that you found the materials easy to use and helpful. Your appreciation truly warms my heart. Looking forward to hopefully bringing you more helpful resources in the future! 🌟 xxx Leandra
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