自己許しワークシート、許しセラピーワークシート、自己啓発ワークシート、自尊心、自己への思いやり、癒し、認知行動療法
価格:¥629
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ハイライト
書くことは、私たちの思考や感情を紐解き、理解する助けとなり、強い感情を処理するための手段となるため、セラピー的な体験となり得ます。書くことで、私たちは自分の思考や感情を正直かつ明確に表現することができ、自分の能力を最大限に発揮して、伝えたいことを正確に表現できるようになります。
自分を許す手紙を書くことは、自分の行為に対する責任を受け入れ、それが及ぼしたかもしれない悪影響を認め、自己受容と自己和解に向けて積極的に取り組むための第一歩となる可能性があります。
含まれるもの:
1. 自己許しのプロセスの詳細な説明
2. 手紙の書き方に関するガイドと指示
3. サンプルレター
9 文字の大きなセットの一部:
https://www.etsy.com/jp/listing/1675198966/gn-qingwo-yusujnarupuronputo-shu
サイズ:
A4(210 x 297 mmまたは8.3x11.7インチ)
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