Tarjetas de movimiento para terapia somática; ejercicios somáticos para la conciencia interoceptiva y la regulación del sistema nervioso (descarga en PDF)

Descripción general:
El juego de tarjetas de movimiento para terapia somática incluye prácticas basadas en el movimiento que fomentan la conciencia corporal, la regulación del sistema nervioso y la conciencia interoceptiva. Estas prácticas provienen de diversas terapias somáticas y teorías del procesamiento sensorial. Las tarjetas incorporan principios basados en el trauma, como la elección, el lenguaje invitacional y los cuerpos neutrales. Existen tres categorías de movimiento:
1. Detección interna: estas tarjetas ofrecen opciones para notar señales internas (interoceptivas) que son la base para comprender las emociones y las necesidades del cuerpo.
2. Práctica somática: estas tarjetas ofrecen prácticas somáticas para apoyar la conciencia de uno mismo y del cuerpo y la regulación del sistema nervioso.
3. Regulación rítmica: estas tarjetas ofrecen opciones de movimientos rítmicos y repetidos para apoyar la regulación del sistema nervioso.

**Tenga en cuenta que algunos de estos ejercicios están incluidos en el conjunto de tarjetas de afrontamiento somático que se encuentra en la tienda Etsy de Soma Story OT**

Cómo usarlo:
Se trata de una descarga digital con 4 tarjetas por página. Se pueden visualizar digitalmente, imprimir, recortar, plastificar o pegar en cartulina.

Características:
-24 tarjetas (4 tarjetas por página)
-3 Categorías (8 tarjetas por categoría); Detección interna, práctica somática, regulación rítmica
-Lenguaje de invitación basado en elección e informado sobre traumas
-Descarga digital (no se recibirá ningún producto físico)
-Formato de membrete
• Archivo PDF

Muchas gracias por tu interés y por visitar mi tienda. Si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en contactarme; con gusto te ayudaré en lo que pueda. :)

Condiciones de uso:
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Este recurso tiene únicamente fines informativos y no pretende sustituir la evaluación y la terapia directa con un terapeuta ocupacional titulado u otro profesional clínico de la salud física o mental.
Este recurso no pretende diagnosticar ni tratar ninguna afección y no debe considerarse como consejo médico, conductual o psiquiátrico. Consulte siempre con su médico antes de tomar decisiones o acciones relacionadas con su salud física, mental y conductual.

La compra de este recurso no establece una relación terapéutica con Soma Story OT.
Es responsabilidad del médico administrador evaluar exhaustivamente a su cliente para determinar la idoneidad de este recurso y actuar dentro de su ámbito de práctica.

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