• 以下が含まれることがあります： 16ページのセルフフォージブネスのためのデジタル印刷可能なバンドル。バンドルには、ワークシート、アクティビティ、セルフフォージブネスのレターが含まれています。表紙のテキストは「セルフフォージブネスバンドル」と「ハイライトザフォーアールズオブセルフフォージブネス、エクスプレスリモー、セルフフォージブネスアクティビティアンドモア！」です。
  • 以下が含まれることがあります： 青と白のカラーリングの印刷可能なワークブック。ワークブックのタイトルは「What's Inside? 16 pages」で、「Why we Struggle With Self Forgiveness」、「The Four R's of Self Forgiveness」、「Responsibility」、「Remorse」、「Expressing Remorse」、「Restoration」、「Renewal」、「Self Forgiveness in Action」、「Self Forgiveness Affirmations」、「Letter of Self Forgiveness」、「Self Forgiveness: Mirror Script」などのトピックが含まれています。
  • 以下が含まれることがあります： 「Check Out the Self Worth MEGA Bundle」というタイトルと「The Ultimate Bundle to Strengthen Your Confidence & Build Your Self Esteem」というサブタイトルが付けられた、印刷可能なワークシートのバンドルです。これらのワークシートは、人々が自尊心と自信を築くのを支援するために設計されています。ワークシートには、対処スキル、ラジカルな受容、内なる批評家対内なるコーチ、自己破壊のサイクル、自己傷つけ対自己表現、自尊心のバケツ、身体イメージの認知的歪み、内なる批評家に挑戦する、コントロールできることとできないこと、内なる批評家対内なるコーチ、そして身体イメージのABCなどが含まれています。
  • 以下が含まれることがあります： 印刷可能なセルフケアアファメーションジャーナルの使い方を示す2つの画像。最初の画像は、ジャーナルのページを表示している携帯電話を示しています。2番目の画像は、ジャーナルのページを表示しているタブレットを示しています。携帯電話の画像のテキストは「Self-Forgiveness Affirmations」です。タブレットの画像のテキストは「General」です。
  • 以下が含まれることがあります： 白い背景に、青い階段のイラストが描かれたデジタルタブレット。階段の上には「The Four R's of Self Forgiveness」という文字が書かれている。階段の段は「Responsibility」、「Remorse」、「Restoration」、「Renewal」とラベル付けされている。
  • 以下が含まれることがあります： ショップで販売されているさまざまな商品を紹介するデジタル画像のコラージュ。商品には、印刷可能なワークシート、バンドル、セラピスト向けのタイムトラッカー、犬のイラストが描かれたウォールプリントが含まれています。画像の上部には「Check out the rest of my shop!」というテキストが表示されています。タイトルの下には「Use code GETTINGMORE20 for an extra 20% off when you buy 2 or more」というテキストが表示されています。
  • 以下が含まれることがあります： 16ページのセルフフォージブネスのためのデジタル印刷可能なバンドル。バンドルには、ワークシート、アクティビティ、セルフフォージブネスのレターが含まれています。表紙のテキストは「セルフフォージブネスバンドル」と「ハイライトザフォーアールズオブセルフフォージブネス、エクスプレスリモー、セルフフォージブネスアクティビティアンドモア！」です。
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  • 以下が含まれることがあります： 青と白のカラーリングの印刷可能なワークブック。ワークブックのタイトルは「What's Inside? 16 pages」で、「Why we Struggle With Self Forgiveness」、「The Four R's of Self Forgiveness」、「Responsibility」、「Remorse」、「Expressing Remorse」、「Restoration」、「Renewal」、「Self Forgiveness in Action」、「Self Forgiveness Affirmations」、「Letter of Self Forgiveness」、「Self Forgiveness: Mirror Script」などのトピックが含まれています。
  • 以下が含まれることがあります： 「Check Out the Self Worth MEGA Bundle」というタイトルと「The Ultimate Bundle to Strengthen Your Confidence & Build Your Self Esteem」というサブタイトルが付けられた、印刷可能なワークシートのバンドルです。これらのワークシートは、人々が自尊心と自信を築くのを支援するために設計されています。ワークシートには、対処スキル、ラジカルな受容、内なる批評家対内なるコーチ、自己破壊のサイクル、自己傷つけ対自己表現、自尊心のバケツ、身体イメージの認知的歪み、内なる批評家に挑戦する、コントロールできることとできないこと、内なる批評家対内なるコーチ、そして身体イメージのABCなどが含まれています。
  • 以下が含まれることがあります： 印刷可能なセルフケアアファメーションジャーナルの使い方を示す2つの画像。最初の画像は、ジャーナルのページを表示している携帯電話を示しています。2番目の画像は、ジャーナルのページを表示しているタブレットを示しています。携帯電話の画像のテキストは「Self-Forgiveness Affirmations」です。タブレットの画像のテキストは「General」です。
  • 以下が含まれることがあります： 白い背景に、青い階段のイラストが描かれたデジタルタブレット。階段の上には「The Four R's of Self Forgiveness」という文字が書かれている。階段の段は「Responsibility」、「Remorse」、「Restoration」、「Renewal」とラベル付けされている。
  • 以下が含まれることがあります： ショップで販売されているさまざまな商品を紹介するデジタル画像のコラージュ。商品には、印刷可能なワークシート、バンドル、セラピスト向けのタイムトラッカー、犬のイラストが描かれたウォールプリントが含まれています。画像の上部には「Check out the rest of my shop!」というテキストが表示されています。タイトルの下には「Use code GETTINGMORE20 for an extra 20% off when you buy 2 or more」というテキストが表示されています。
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自己許しのワークシート、セラピーとジャーナリングの印刷物、セラピーのリソース、自尊心ワークブック、CBT

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申し訳ありません。この商品を日本語に翻訳できませんでした。

について：
16ページの自己許しバンドル
自己許しの 4 つの R、後悔の表現、自己許しの活動などを強調します。以下を含みます:
- なぜ私たちは自分を許すことに苦労するのか
- 自分を許すための4つのR
- 責任
- 後悔
- 後悔の気持ちを表明する
- 修復
- リニューアル
- 行動における自己許し
- 自己許しの肯定
- 自分を許す手紙
- 自己許し：ミラースクリプト

スキルを習得するための演習も満載！

含まれるもの:
16 高画質 Jpeg
USレターサイズの通常のPDF
USレターサイズの記入可能なPDF

このリストは個人使用のみを目的としています。私自身セラピストとして、他のセラピストに手頃な価格のサポート製品を提供することを目指しており、そのため、他の人が使用できるようにリソースのライセンスを手頃な価格で提供しています。

商用ライセンス 1 製品: https://www.etsy.com/jp/listing/1755154945/dejitarufairu-shng

商業ライセンス全ショップ: https://www.etsy.com/jp/listing/1740957832/shoppu-quan-tno-shng-yongraisensu

これらのワークシートは、専門的なセラピーやメンタルヘルス治療に代わるものではないことにご注意ください。個人がサポートを受けながら自主的にメンタルヘルスを探求し、管理するのに役立つ補助ツールとして設計されています。問題がある場合は、セラピーを受けるか、資格のあるメンタルヘルス専門家に相談して、個別のサポートを受けてください。

仕組み:
お支払いが確認されると、ダウンロード ページに移動し、ダウンロード リンクが記載されたメールが送信されます。「ダウンロード」をクリックして、ファイルをコンピューターに保存し、印刷してお楽しみください。

デジタルダウンロードの詳細については、こちらをご覧ください: https://www.etsy.com/help/article/3949

ご注意ください：
このリストには印刷された製品は含まれません。ダウンロードして印刷するデジタル ファイルのみが含まれます。個人使用のみであり、商用利用や再販/再配布はできません。

ご質問や特別なリクエストがありましたら、お気軽にご連絡ください。私のショップをサポートしていただきありがとうございます。
- ダイアナ、Messagesforyourmind <3

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すべての評価について、最新レビュー重視の平均評価基準を採用して、この数字を計算しています。最新の体験を反映するため、評価の価値は毎年半減する仕組みとなっています。

（ 1 件のレビュー）

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5.0 カスタマーサービス
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星 5 個のうち 5 個 5 この商品

claire 2026年 06月 21日

Was a good worksheet to use with the population I work with. Easy to download and print.

claire 2026年 06月 21日

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仕様

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16ページの自己許しバンドル
自己許しの 4 つの R、後悔の表現、自己許しの活動などを強調します。以下を含みます:
- なぜ私たちは自分を許すことに苦労するのか
- 自分を許すための4つのR
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- 後悔の気持ちを表明する
- 修復
- リニューアル
- 行動における自己許し
- 自己許しの肯定
- 自分を許す手紙
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このリストは個人使用のみを目的としています。私自身セラピストとして、他のセラピストに手頃な価格のサポート製品を提供することを目指しており、そのため、他の人が使用できるようにリソースのライセンスを手頃な価格で提供しています。

商用ライセンス 1 製品: https://www.etsy.com/jp/listing/1755154945/dejitarufairu-shng

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これらのワークシートは、専門的なセラピーやメンタルヘルス治療に代わるものではないことにご注意ください。個人がサポートを受けながら自主的にメンタルヘルスを探求し、管理するのに役立つ補助ツールとして設計されています。問題がある場合は、セラピーを受けるか、資格のあるメンタルヘルス専門家に相談して、個別のサポートを受けてください。

仕組み:
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ご注意ください：
このリストには印刷された製品は含まれません。ダウンロードして印刷するデジタル ファイルのみが含まれます。個人使用のみであり、商用利用や再販/再配布はできません。

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