FODMAP-voedingstabel (printbaar): Voedingsmiddelen met een laag, gemiddeld en hoog FODMAP-gehalte
Itemhoogtepunten
Itemrecensie
Alle recensies zijn van geverifieerde kopers. Deze recensie wordt automatisch weergegeven op basis van factoren zoals recentheid, eventuele reacties, je gekozen taal en of de recensie de typische ervaring bij de shop weerspiegelt.
“Eenvoudig te downloaden. Uitgebreide tabel.”
Beryl
17 jun 2026
20+ views in de afgelopen 24 uur
NuPrijs:EUR 2.98
Oorspronkelijke prijs: EUR 7.26
59% korting
Sale eindigt over 5 dagen
Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt
Bezorging
Directe download
Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is. Hier vertellen we je hoe dat moet.
Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact op met de verkoper als er problemen met je bestelling zijn.
Recensies van dit item
Eenvoudig te downloaden. Uitgebreide tabel.
Antwoord van Naira
Thank you so much, Beryl! I’m very happy to hear that the chart was easy to download and comprehensive. I truly appreciate your kind review!
zoals gepresenteerd en van uitstekende kwaliteit.
Antwoord van Naira
Thank you so much for your kind review! 😊 I’m really happy to hear the item met your expectations and that you’re pleased with the quality.
Heel praktisch, ik heb het gelamineerd en ik bewaar het altijd in mijn keuken voor het geval ik het nodig heb!
Antwoord van Naira
Thank you so much, Seven! 😊 I love hearing that you laminated it and keep it in your kitchen — that’s such a great way to use it!
Heel nuttig voor ons allemaal.
Antwoord van Naira
Thank you so much! I’m happy to hear it was useful for you.
Beschrijving van verkoper
Specificaties
Vind je het lastig om georganiseerd te blijven tijdens een FODMAP-arm of IBS-vriendelijk dieet? Deze printbare tabel toont veelvoorkomende voedingsmiddelen voor een FODMAP-vriendelijk dieet in een duidelijke, gemakkelijk leesbare lay-out. Ideaal voor boodschappen doen, plannen en snelle beslissingen in de keuken.
Deze digitale download bevat een overzichtelijke boodschappenlijst van één pagina: fruit, groenten, granen, eiwitten, snacks en meer. De lijst is ontworpen om het boodschappen doen minder overweldigend te maken en is gebaseerd op veelgebruikte voedingspatronen zoals het FODMAP-arme dieet, een glutenvrije levensstijl en eenvoudige routines voor mensen met het prikkelbare darmsyndroom (IBS).
Je ontvangt:
🖨️ 1 printbaar PDF-bestand in 2 formaten:
A4 (8,27" × 11,69") – standaard internationaal formaat
Amerikaans Letter-formaat (8,5" × 11") – perfect voor Noord-Amerikaanse printers.
📥 HOE TE DOWNLOADEN
Na aankoop zijn uw bestanden beschikbaar:
• Per e-mail (gekoppeld aan je Etsy-account)
• In je Etsy-account onder Aankopen en recensies → Bestanden downloaden
📌 Let op: Downloads zijn niet beschikbaar via de Etsy mobiele app. Gebruik een desktop- of mobiele browser.
📄 Disclaimer:
Dit product is uitsluitend bedoeld ter informatie en vormt geen medisch advies. Raadpleeg altijd uw arts voordat u wijzigingen aanbrengt in uw dieet of levensstijl.
❗️Belangrijke informatie:
Dit is een digitaal product – er wordt geen fysiek artikel verzonden.
De kleuren kunnen enigszins afwijken, afhankelijk van uw scherm- en printerinstellingen.
Alle bestanden zijn uitsluitend voor persoonlijk gebruik en mogen niet worden doorverkocht, verspreid of voor commerciële doeleinden worden gebruikt.
🚫 Retourneren en ruilen:
Vanwege de aard van digitale downloads zijn alle verkopen definitief. Terugbetalingen, retouren of omruilingen zijn niet mogelijk.
Mocht u echter problemen ondervinden met uw bestanden, neem dan gerust contact met mij op. Ik help u graag en zal zo snel mogelijk reageren.
-
Ontworpen door
-
Type itemDigitale download
-
Downloadbestand(en)3 PDF
-
TaalTekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je bij alle in aanmerking komende aankopen. Bekijk de voorwaarden van het programma
Ontmoet je verkoper
Reageert meestal binnen een paar uur
Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.
Meer uit deze shop
-
Digitale download
Voedingslijst voor pancreatitis | Voeding voor een pancreasdieet | Eet, beperk en vermijd (printbare PDF)
Aanbiedingsprijs EUR 2.98
Oorspronkelijke prijs EUR 7.26
-
Digitale download
Printbare boodschappenlijst voor het mediterrane dieet, voedingsmiddelen per categorie, gids voor een hartvriendelijke voorraadkast (pdf)
Aanbiedingsprijs EUR 1.98
Oorspronkelijke prijs EUR 4.84
-
Digitale download
Voedingslijst voor mensen met colitis ulcerosa (printbaar): Eet, beperk en vermijd bepaalde voedingsmiddelen
Aanbiedingsprijs EUR 2.98
Oorspronkelijke prijs EUR 7.26
-
Digitale download
Artritisvriendelijke voedingslijst pdf, artritis dieetvoedingslijst, gewrichtsvriendelijke boodschappenlijst, natriumarm en ontstekingsbewust voedsellijst pdf
Aanbiedingsprijs EUR 2.98
Oorspronkelijke prijs EUR 7.26
-
Digitale download
Printbare boodschappenlijst met zoutarme producten, groenten, fruit en granen per categorie, boodschappengids voor bloeddruk (pdf)
Aanbiedingsprijs EUR 1.98
Oorspronkelijke prijs EUR 4.84
-
Digitale download
Boodschappenlijst met ontstekingsremmende producten | Boodschappen doen | Printbaar PDF-bestand voor een wekelijks maaltijdplan
Aanbiedingsprijs EUR 1.98
Oorspronkelijke prijs EUR 4.84
-
Digitale download
Low FODMAP-voedingstabel: PDS-dieetgids (digitale download)
Aanbiedingsprijs EUR 5.08
Oorspronkelijke prijs EUR 8.47
-
Digitale download
Fodmap-voedsellijst, Low Fodmap-kaart, Fodmap-dieet, PDS-voedsellijst, Cheatsheet Fodmap-dieet, PDS-vriendelijk voedsel, PDS-voedsel om te eten
Aanbiedingsprijs EUR 3.54
Oorspronkelijke prijs EUR 7.08
-
Digitale download
Low FODMAP-voedseltabel: boodschappenlijst PDS-dieet (pdf)
Aanbiedingsprijs EUR 5.47
Oorspronkelijke prijs EUR 8.41
-
Digitale download
FODMAP-dieetlijst met boodschappenlijst: PDS-tabel (digitale download)
Aanbiedingsprijs EUR 5.47
Oorspronkelijke prijs EUR 8.41
-
Digitale download
FODMAP-voedingstabel, IBS-dieetgids, printbare FODMAP-arme voedingsmiddelenlijst + boodschappenlijst, voedingsgids voor een gezonde darmflora, IBD-maaltijdplan, FODMAP-dieet
Aanbiedingsprijs EUR 4.96
Oorspronkelijke prijs EUR 8.01
-
Digitale download
Low FODMAP-voedingstabel: PDS-dieetgids (digitale download)
Aanbiedingsprijs EUR 4.00
Oorspronkelijke prijs EUR 6.66
-
Digitale download
Fodmap-dieetgids pdf-poster, Fodmap Sibo-dieetlijst voor low-fodmap-maaltijdplanner, Fodmap-vriendelijk voedsel, Fodmap-dieetkaart
Aanbiedingsprijs EUR 3.47
Oorspronkelijke prijs EUR 6.93
-
Digitale download
Fodmap-voedselkaart, PDS-dieetkaart downloaden, Fodmap-dieetgids, Fodmap-voedsellijst, Fodmap Low, perfect voor low Fodmap-menu Dieetplan
Aanbiedingsprijs EUR 3.33
Oorspronkelijke prijs EUR 6.66
-
Digitale download
Fodmap PDS-voedsellijst, Low Fodmap-traktaties, Diverticulosis-voedsellijst, Glutenvrije dieetmaaltijd, PDS-maaltijdplan, Maaltijdplan voor darmgezondheid, PDS-dieet
Aanbiedingsprijs EUR 2.96
Oorspronkelijke prijs EUR 5.94
-
Digitale download
FODMAP Food Chart Printable, Low and High FODMAP Foods (PDF)
EUR 6.07
-
Digitale download
Low FODMAP maaltijdideeën en PDS-voedsellijst voor darmgezondheid, snacklijst en glutenvrije voedingsmiddelen voor PDS en andere ontstekingen
Aanbiedingsprijs EUR 5.94
Oorspronkelijke prijs EUR 7.91
-
Digitale download
Low FODMAP-poster met voedselgids: PDS-maaltijdschema (digitale download)
Aanbiedingsprijs EUR 5.08
Oorspronkelijke prijs EUR 8.47
Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl
-
Digitale download
High Protein & Fiber Food Chart Bundle, Nutrition Guide (Digital Download)
Aanbiedingsprijs EUR 6.29
Oorspronkelijke prijs EUR 9.68
-
Digitale download
80 vezelrijke maaltijdideeën voor vezelrijke maaltijdplannen
Aanbiedingsprijs EUR 4.72
Oorspronkelijke prijs EUR 9.44
-
Digitale download
Gut Health Content, Health Coaching Program Template, Nutrition Coach Client Handout, Nutritionist Resource, Done For You Guide, Health book
EUR 11.30
-
Digitale download
Printbare lijst met vezelrijke voedingsmiddelen, overzicht van oplosbare en onoplosbare vezels, boodschappenlijst met vezelrijke producten, poster over een vezelrijk dieet voor een gezonde darmflora
Aanbiedingsprijs EUR 4.96
Oorspronkelijke prijs EUR 8.01
-
Digitale download
Digestive Reset Coach Toolkit Canva-sjablonen voor wellnesscoach Darmgezondheidsprogramma's, hand-outs voor klanten, trackingformulieren, verkooppagina en testmodellen
Aanbiedingsprijs EUR 36.20
Oorspronkelijke prijs EUR 60.34
-
Digitale download
Canva-sjabloon met gids voor darmgezondheid voor coaches, informatiebron voor spijsverteringswelzijnscliënten, informatiebrochure microbioom, informatiebron voedingscoaching
Aanbiedingsprijs EUR 13.57
Oorspronkelijke prijs EUR 22.63
-
Digitale download
Vezelrijke dieetgids: vind de recepten, wetenschap, voordelen, geschiedenis en meer...
EUR 4.04
-
Digitale download
GI-voedsellijst afdrukbaar – digitale glycemische indexkaart voor prediabetes, insulinegevoeligheid, diabetes en bloedsuikercontrole
Aanbiedingsprijs EUR 8.26
Oorspronkelijke prijs EUR 11.01
-
Digitale download
Voedsellijst type 2 diabetes: dieetgids en boodschappenlijst (digitale download)
EUR 3.34
-
Digitale download
Boodschappenlijstje voor vette lever afdrukbaar, vetarme voedingsmiddelen met weinig suiker voor NAFLD en NASH, levervriendelijk winkelen pdf, direct downloaden
Aanbiedingsprijs EUR 1.98
Oorspronkelijke prijs EUR 4.84
-
Digitale download
Tabel met eiwitrijke voedingsmiddelen – afdrukbare voedingsgids (digitale download)
EUR 11.31
-
Digitale download
Dieetkaart en voedingslijst voor leververvetting, ontstekingsremmend NAFLD- of NASH-dieet voor levergezondheid, poster voor leververvetting en gezondheidsgids
EUR 5.65