Rapporteer dit item bij Etsy

Prijs:€ 4,48

Oorspronkelijke prijs: € 7,48

40% korting

•

Tijdelijke sale

Inclusief btw

Werkboek Herstel van codependency Grenzen stellen Herwin je eigenwaarde en gezonde relaties

MindShiftHealth  
5 uit 5 sterren

Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt

Topverkoper. Deze verkoper kreeg consequent recensies met 5 sterren, verzond tijdig en reageerde rap op ontvangen berichten.

Hoogtepunten

  • Ontworpen door MindShiftHealth
  • Decoratie voor bijeenkomsten en feesten
  • Digitale download
  • Downloadbestand(en): 1 PDF
  • Tekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Vertaald door Google
Bekijk in de oorspronkelijke taal
Vertaal naar het Nederlands
Het lukte ons niet om deze listing te vertalen naar het Nederlands.

Worstel jij of je klant met codependentie of herstel je van een toxische situatie en ben je op zoek naar een gestructureerde manier om los te komen van codependente relaties? Dit codependency-werkboek is ontworpen om je te helpen plezierige, emotionele afhankelijkheid en giftige relatiepatronen te overwinnen en tegelijkertijd je eigenwaarde en zelfvertrouwen op te bouwen.

Door middel van therapeutische oefeningen, zelfhulpvragen en technieken voor persoonlijke groei, en oefeningen... zal deze afdrukbare geestelijke gezondheid je begeleiden naar emotionele onafhankelijkheid, het stellen van grenzen en zelfvertrouwen.

Wat zit er in dit zelfgeleide werkboek voor herstel van codependency?

✅ Codependency begrijpen – Leer de tekenen van codependente relaties te herkennen, ongezonde denkpatronen bloot te leggen en de eerste stappen naar genezing te zetten.

✅ Codependente patronen doorbreken – Identificeer en verander prettig gedrag, laat zelfopoffering los en vertrouw niet langer op externe validatie voor eigenwaarde.

✅ Gezonde grenzen stellen in relaties – Krijg praktische, stapsgewijze begeleiding over hoe je grenzen kunt stellen, assertief kunt communiceren en je energie kunt beschermen zonder schuldgevoelens.

Genezing van emotionele afhankelijkheid: bouw emotionele veerkracht op, leer kalmerende technieken en voel je niet langer verantwoordelijk voor het geluk van anderen.

✅ Eigenwaarde en vertrouwen ontwikkelen: herontdek wie je bent voorbij co-dependentie, ontwikkel vertrouwen in de besluitvorming en schakel over van externe validatie naar authentiek leven.

Bevat zelfhulpvragen, therapie-oefeningen, uitleg, reflectievragen en hulpmiddelen om grenzen te stellen om je genezingsproces te ondersteunen.

Voor wie is dit codependency-werkboek?

✔ Iedereen die worstelt met codependente relaties (romantisch, familie, vriendschappen)
✔Degenen die willen stoppen met codependent zijn en voor zichzelf willen gaan leven
✔ Mensen die hulp nodig hebben bij het stellen van gezonde grenzen in relaties
✔ Personen die op zoek zijn naar een zelfgestuurd werkboek voor herstel van codependency
✔ Therapeuten en coaches die op zoek zijn naar gestructureerde oefeningen voor codependency-therapie

25 pagina's • Bewerkbare pdf

Dit is een digitale download, er is geen fysiek product beschikbaar.

Directe download

Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is.  Hier vertellen we je hoe dat moet.

Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact met de verkoper op als er problemen met jouw bestelling zijn.

Etsy's Aankoopbescherming
Shop met vertrouwen op Etsy wetende dat als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je. Lees hier de voorwaarden.

Geef dit item als eerste een recensie

Nog geen recensies. Kijk wat klanten zeggen over andere items van deze shop.
MindShiftHealth
Miranda Lee
MindShiftHealth ·

Toronto, Canada

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt. 4.9
·
27k verkopen
·
5 jaren op Etsy
Verkoper een bericht sturen

Reageert meestal binnen een paar uur

Reageert meestal binnen een paar uur

Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.

Blije recensies Gemiddelde beoordeling is 4,8 of hoger.

Misschien vind je dit ook leuk:

Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl

Toon meer
Toon meer

Ontdek gerelateerde zoekopdrachten

Emotionele regulatie

Giftige relatie

Persoonlijke groei

Gezonde grenzen

Geplaatst op 23 aug. 2026
34 favorieten
Homepagina Papier- en feestmaterialen Papier Kantoorartikelen Design en sjablonen Werkbladen