Inre barns läkning och självåtervinning Steg-för-steg-guide för copingfärdigheter Emotionell läkning och återkoppling
Designad av Miranda
Ägare av MindShiftHealthVad du behöver veta
Digital nedladdning
Digital(a) filtyp(er)
1 PDF
Återanslut. Reparera. Läka.
Denna kraftfulla arbetsbok i inre barnhelande är din steg-för-steg-guide till att återupptäcka de delar av dig själv som sårades, doldes eller tystades i barndomen. Genom 50 guidade övningar ger du dig ut på en transformerande resa av emotionell läkning, självkärlek och inre föräldraskap.
Denna digitala arbetsbok är skapad för traumaöverlevare, terapiklienter och alla som är redo att arbeta djupt med sitt inre barn. Den leder dig varsamt genom utskrivbara dagboksföreläsningar, kreativa aktiviteter och reflektionsverktyg som är utformade för att stödja läkning från barndomstrauman, återuppbygga emotionell trygghet och främja villkorslös självmedkänsla.
Du kommer att utforska:
• Återknyta kontakten med ditt inre barn genom minnesarbete och visualisering
• Verktyg för känsloreglering och komfortskapande
• Att omvårda ditt inre barn med omvårdande strategier
• Skuggarbete och reflektionsuppmaningar över barndomstrauman
• Praktiska steg för att skapa trygghet, bekräftelse och omsorg för barnet inom
Perfekt för:
• Alla som läker från barndomstrauma eller känslomässig försummelse
• De som går i terapi eller utför traumainformerat arbete med det inre barnet
• Öva skuggarbete och självåtervinning
• Individer som söker utskrivbara terapiverktyg
• Coacher, rådgivare och yrkesverksamma inom psykiatrin
Detta är en digital nedladdning, ingen fysisk produkt finns tillgänglig.
Pris:36,68 kr
Ursprungligt pris: 61,17 kr
40 % rabatt
Rea under begränsad tid
Omedelbar nedladdning
Dina filer kommer att finnas tillgängliga för nedladdning när betalningen har bekräftats. Så här gör du.
Artiklar för omedelbar nedladdning kan inte returernas, bytas eller avbeställas. Kontakta säljaren vid eventuella problem med din beställning.
Den här säljaren har genomgående fått 5-stjärniga recensioner, skickat ordrar i tid och svarat snabbt på alla meddelanden.
Om något går fel med en beställning ger vi dig stöd vid alla berättigade köp. Visa programvillkor
Recensioner för denna artikel
Tack för informationen.
Svar från Miranda Lee
Thank you Tiffany for the feedback! my pleasure! Appreciated!
Träffa din säljare
Svarar vanligtvis inom några timmar
Snabba svar Har tidigare svarat snabbt på meddelanden.
Fantastiska recensioner Genomsnittligt betyg är 4,8 eller högre.
Mer från denna butik
-
Digital nedladdning
Att förstå dina känslor säger något till dig Terapireferenser Terapeutverktyg Resurs för emotionell medvetenhet Terapianteckningar
35,02 kr
-
Digital nedladdning
Sitta med våra känslor – Verktygspaket för känslor: Guide till självkännedom om känslor (PDF, PNG)
Reapris 39,63 kr
Ordinarie pris 56,63 kr
-
Digital nedladdning
DBT Emotion Regulation Toolkit Arbetsblad för Stresstolerans Motsatt Handling Självlindrande Emotionshjul
Reapris 37,76 kr
Ordinarie pris 62,90 kr
-
Digital nedladdning
Fusklapp för strategier för emotionell reglering Hantera känslor Hälsosamma hanteringsmekanismer Verktyg för att hantera triggers
27,02 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok om mäns emotionella sårbarhet: Självupptäckt och mental hälsa (PDF kan laddas ner)
Reapris 37,76 kr
Ordinarie pris 53,90 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsblad med triggerträd: Identifiera emotionella triggers (PNG, PDF)
31,56 kr
-
Digital nedladdning
Övningar för inre barns läkning Arbetsblad för återhämtning från barndomstrauman Att övervinna emotionella sår Terapi fusklapp PDF Stöd för mental hälsa
Reapris 152,42 kr
Ordinarie pris 190,52 kr
-
Digital nedladdning
Inner Child Healing Workbook Notion Template | Trauma Recovery Reparenting | Childhood Wounds Therapy | Mental Health Digital Journal
Reapris 206,37 kr
Ordinarie pris 317,44 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok för att läka försummelse hos barn för tonåringar och vuxna, guide till självkänsla, läkning av det inre barnet, utskrivbar traumaåterhämtning
Reapris 64,26 kr
Ordinarie pris 128,59 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok för återhämtning från barndomstrauma: Inre läkning av barnet, terapeutisk vägledning (PDF-nedladdning)
Reapris 68,73 kr
Ordinarie pris 137,45 kr
-
Digital nedladdning
Läkning från emotionell försummelse i barndomen PDF | Arbetsblad för läkning av inre barn | Digital arbetsbok för återhämtning från barndomstrauman + bonuslogg
93,99 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok för inre barns helande: Omföräldraskap, traumaåterhämtning (PDF-nedladdning, 50 sidor)
79,98 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok för inre barns helande i PDF-format | Journal för återhämtning från barndomstrauma | Digitalt självterapipaket för återupprättande och emotionell läkning
93,99 kr
-
Digital nedladdning
Guidebok för inre barns läkning Traumaåterhämtning Omföräldraskap Emotionell läkning Barndomssår Självkänsla Ångestlindring Anknytningsläkning
62,67 kr
-
Digital nedladdning
Arbetsbok för att läka sår efter övergivenhet i barndomen i PDF-format | Arbetsblad för att läka barnets inre liv | Emotionell återhämtning efter försummelse i barndomen + spårningsverktyg
93,99 kr
-
Digital nedladdning
10 fusklappar för sårläkning för inre barn, utskrivbar terapiguide för traumaåterhämtning
Reapris 21,85 kr
Ordinarie pris 43,80 kr
-
Digital nedladdning
Inner Child Healing Bundle: Arbetsbok för återhämtning av trauma
253,93 kr
-
Digital nedladdning
Frågor om återföräldraskapsterapi, föräldraskap, inre barnläkning, barndomstrauma, skuggarbete, emotionell reglering, självvård
41,19 kr
