Zgłoś ten produkt do Etsy

Arkusz ćwiczeń dotyczący dbania o siebie dla kobiet czarnoskórych: Wieczorna refleksja i afirmacje (plik PDF do pobrania w formacie A5, do druku)

Cena:4,99 zł

z VAT

Zaprojektowane przez husniya

HouseofJua ·

Karolina Północna, USA

Możesz złożyć propozycję ceny tylko przy zakupie pojedynczego produktu

Co wyróżnia produkt

  • Zaprojektowane przez HouseofJua
  • Produkt cyfrowy do pobrania
  • Typ(y) plików cyfrowych: 1 PDF
  • Tekst w tym pliku do pobrania może być w innym języku
Przetłumaczone przez Google
Pokaż w języku oryginalnym
Przetłumacz na język polski
Nie udało się przetłumaczyć tej oferty na język polski.

Zakończ dzień z zamiarem.

Ten wydrukowany arkusz roboczy został stworzony dla czarnoskórych kobiet, które dźwigają tak wiele i zasługują na miękką, cichą przestrzeń do refleksji i resetu. Dzięki trzem delikatnym wskazówkom, pytaniom do sprawdzenia emocji i wzmacniającym afirmacjom ten jednostronicowy plik PDF jest prostym, potężnym narzędziem do zakończenia dnia w spokoju — bez presji.

Niezależnie od tego, czy odpoczywasz po pracy, czy piszesz pamiętnik przed pójściem spać, ta strona zachęca Cię do odpuszczenia, uszanowania siebie i złagodzenia pragnienia odpoczynku.

Co jest zawarte:

1-stronicowy A5 do druku (PDF)

3 podpowiedzi do refleksji z lukami

3 pytania dotyczące kontroli emocjonalnej

4 wzmacniające afirmacje

Pobieranie cyfrowe – używaj w dowolnym momencie

Idealny dla:

Czarne kobiety stawiają na pierwszym miejscu dbanie o siebie

Codzienne lub cotygodniowe rytuały refleksyjne

Klienci terapii lub dziennik rozwoju osobistego

Ci, którzy przyjmują miękkość, odpoczynek i świadomość emocjonalną

Ważne informacje:

Jest to produkt cyfrowy – nie wysyłamy żadnego fizycznego produktu.

Tylko do użytku osobistego. Proszę nie reprodukować, nie udostępniać ani nie odsprzedawać.

Wszystkie projekty są objęte prawami autorskimi - House of Jua.

Z House of Jua — kulturowo zakorzenione narzędzia do refleksji, odpoczynku i prawdy.

✨ Szukasz więcej łagodności i refleksji w swoim życiu?
Prowadzę również podcast Willed & Woven, stworzony z myślą o czarnoskórych kobietach, które odzyskują radość, prawdę i uzdrowienie emocjonalne.
🎧 Posłuchaj tutaj: bit.ly/willedwoven
To ciche miejsce dla tych części ciebie, które potrzebują delikatności. Jesteś mile widziany w każdej chwili.

✨ Twoja radość jest święta — i możesz ją zachować.

Pobranie natychmiastowe

Pliki będą dostępne do pobrania po potwierdzeniu płatności.  Procedura.

W przypadku pobrań natychmiastowych zwroty, wymiany i anulowania nie są akceptowane. Skontaktuj się ze sprzedawcą w razie problemów z zamówieniem.

Ochrona procesu zakupu na Etsy
Kupuj na Etsy bez obaw – jeśli coś pójdzie nie tak z zamówieniem, możesz na nas liczyć w przypadku wszystkich kwalifikujących się zakupów – zobacz warunki programu

Dodaj pierwszą opinię o tym produkcie

Brak opinii. Zobacz, co kupujący mówią o innych produktach z tego sklepu.

Mogą Cię również zainteresować

Te produkty podobały się kupującym o podobnym guście

Pokaż więcej
Pokaż więcej

Odkryj powiązane wyszukiwania

Czasopismo czarnych kobiet

Arkusz samoopieki

Codzienne zameldowanie

Afirmacje pdf

Terapia do druku

Dobre samopoczucie emocjonalne

W ofercie od 27 cze 2026
8 w ulubionych
Strona główna Książki, filmy i muzyka Książki Ziny i czasopisma Ziny