Signaler cet article à Etsy

Prix :28,93 CA$

Agenda tout-en-un pour adultes atteints de TDAH : gestion des idées, santé mentale, finances, organisation du quotidien, suivi de la concentration au travail et bien plus encore.

Economisez 25% en achetant 3 articles dans cette boutique

Vous ne pouvez faire d'offre que lors de l'achat d'un seul article

Principaux détails

  • Conçu par CravynCrafts
  • Déco de fête pour réunions et célébrations
  • Téléchargement numérique
  • Types de fichier(s) numérique(s) : 2 PDF, 1 autre fichier
  • Il est possible que le texte de ce fichier soit dans une autre langue
Traduit par Google
Voir dans la langue d'origine
Traduire en français
Désolés, nous n'avons pas pu traduire cette fiche produit en français.

Agenda TDAH TOUT-EN-UN – Suivi des tâches, planning de ménage, suivi des factures, gestion du budget, suivi de l'anxiété, suivi des stocks, tableau des tâches ménagères

Vous avez du mal à tout organiser ? Ce planificateur tout-en-un pour TDAH est l’outil idéal à imprimer pour reprendre le contrôle de votre vie. Avec plus de 220 pages soigneusement conçues, il comprend tout : suivi des tâches, planning de ménage, gestion des factures et du budget, suivi de l’anxiété, inventaire et tableau des corvées – le tout pensé pour les personnes atteintes de TDAH.

🧠 Que vous gériez votre travail, vos études, vos émotions, votre vie de famille ou votre routine bien-être, cet agenda est là pour vous aider. Conçu pour réduire le stress et favoriser la concentration, il vous permet de prioriser, de réfléchir et d'instaurer de meilleures habitudes à votre rythme.

🗂️ Que contient ce méga agenda ?

✅ 1. Agenda de base pour une vie et une productivité optimales en cas de TDAH :
Objectifs quotidiens + listes de tâches

Suivi de l'humeur et du niveau d'énergie

Liste des tâches hebdomadaires, réflexions et brainstorming

Suivi des distractions, des déclencheurs et de la motivation

Pomodoro, planification du temps et pages d'action de 5 minutes

Planification mensuelle des objectifs, célébrations et pages de vision

Citations, notes et gribouillis motivants

✅ 2. Planificateur de finances et de budget adapté aux personnes atteintes de TDAH :

Aperçus budgétaires, suivi des factures et journaux de dépenses

Abonnements, épargne, fonds de réserve et défis « zéro dépense »

Outils de remboursement de dettes, conseils budgétaires pour les personnes atteintes de TDAH, pages de réflexion

Mentalité financière et matrice des priorités

Journal des revenus, des dépenses, des achats en ligne et des flux de trésorerie

✅ 3. Trousse d'outils pour se concentrer sur ses études et son travail :

Planificateurs hebdomadaires et suivis de projets

Notes de devoirs et de réunions, journaux de séances d'étude

Décomposition des tâches + Outils Pomodoro

Réinitialisation des objectifs et bilans hebdomadaires des progrès

Pensées en vrac, réflexions, gribouillis et citations

✅ 4. Trousse d'outils pour prendre soin de soi et de sa santé mentale :

Suivi de l'humeur, des déclencheurs et de l'anxiété

Affirmations quotidiennes, journal de gratitude, journal de déballage des soucis

Méthode STOP, techniques d'ancrage et pages d'auto-apaisement

Planificateurs de soins personnels + Bingo et outils de bocaux visuels

Pages à colorier, réflexions et fiches de clarté mentale

✅ 5. Suivi de la santé et du bien-être :

Planification des repas, listes de courses et idées saines

Carnets d'entraînement, traqueurs de fitness et de sommeil

Journaux de médicaments, d'habitudes et de symptômes

Bilans corps-esprit et réflexions sur le bien-être

Autocollants, notes et citations d'encouragement

✅ 6. Organisateur de vie à la maison et de routine :

Programmes de nettoyage hebdomadaires et suivi mensuel des zones

Journal des tâches ménagères, des plantes, des soins aux animaux et du désencombrement

Projets à domicile, tâches administratives et listes de réapprovisionnement

Calendriers de routine, tableaux de visualisation et page d'accueil des déclencheurs du TDAH

Suivi des stocks + Tâches saisonnières et avis

💡 Pourquoi cet agenda se distingue :
✅ Design unisexe – épuré, apaisant et inclusif
✅ Conçu pour soutenir les fonctions exécutives et réduire la surcharge de travail
✅ Idéal pour les adultes, les adolescents, les étudiants ou les professionnels actifs atteints de TDAH
✅ Utilisez-le numériquement ou imprimez ce dont vous avez besoin
✅ Réutilisable à l'infini – une valeur à vie !

🖨️ Comment ça marche
En téléchargeant cet agenda, vous recevrez un PDF d'instructions vraiment clair (si, si !). Pas de superflu, pas de confusion : tout ce qu'il vous faut pour démarrer sans vous demander par où commencer.

Faites le premier pas vers une meilleure maîtrise de votre vie. Téléchargez dès aujourd'hui votre agenda TDAH tout-en-un et découvrez la clarté, la motivation et la structure que vous méritez. 💚

Téléchargement instantané

Vos fichiers seront prêts à télécharger dès que le paiement est confirmé.  Voici comment.

Les retours, échanges ou annulations ne sont pas acceptés pour les téléchargements instantanés. N'hésitez pas à contacter le créateur en cas de problème avec votre commande.

Protection sur les achats d'Etsy
Achetez en toute confiance sur Etsy : si un problème survient, nous vous aidons, et ce pour toutes les commandes éligibles — Voir les conditions d'utilisation du programme

Soyez le premier à évaluer cet article

Aucun avis pour le moment. Découvrez ce que les clients ont pensé des autres articles de cette boutique.
CravynCrafts
Cravyn Craft
CravynCrafts ·

Etats-Unis

Nous calculons ceci en réalisant une moyenne de tous les avis pondérée en fonction de leur caractère récent : le poids d'un avis diminue de moitié chaque année, afin de refléter au mieux l'expérience actuelle. 4.3
·
111 ventes
·
1 an sur Etsy
Envoyer un message au vendeur

Répond généralement sous quelques heures

Répond généralement sous quelques heures

Vous aimerez peut-être aussi

Ces articles ont plu à des acheteurs aux goûts similaires

Voir plus
Voir plus

Voir des recherches apparentées

Agenda adulte tdah

Organisateur tdah

Journal du tdah

Productivité liée au tdah

Planificateur de productivité

Fixation d'objectifs pour le tdah

Planificateur de vidange cérébrale

Suivi des tâches

Programme quotidien

Mis en vente le 06 juin 2026
13 favoris
Page d'accueil Papeterie et accessoires de fête Papier Accessoires de papeterie Styles et modèles Modèles Modèles d'agendas