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Hojas de trabajo sobre higiene del sueño para entrenadores / Plantilla editable de Canva / Cuaderno de trabajo para clientes y registro del sueño / Imán de clientes potenciales

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  • Diseñado por GlowCEO
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Este sistema de higiene del sueño de 20 páginas le proporciona todo lo necesario para ayudar a sus clientes a transformar su sueño.

Diseñados profesionalmente, basados en evidencia y listos para personalizar en Canva con tu marca, para que puedas ofrecer recursos de primera calidad sin la complejidad de la creación de contenido.

Creado por un coach de salud holística certificado, este método REST (Rutina, Entorno, Autocuidado, Pensamientos), de eficacia comprobada, ayuda a sus clientes a desarrollar hábitos de sueño duraderos.

✨ QUÉ INCLUYE (20 PÁGINAS):

🛏️ MARCO DEL MÉTODO DE DESCANSO COMPLETO
Sistema paso a paso que abarca los cuatro pilares de los hábitos de sueño saludables.

📝 HOJAS DE TRABAJO Y SEGUIMIENTO DEL CLIENTE
Registro de horarios de sueño • Lista de verificación de la rutina para ir a dormir • Evaluación del entorno de sueño • Guía del ritmo circadiano • Registro diario de autocuidado • Revisiones semanales del sueño • Diario de patrones de pensamiento • Auditoría de hábitos

🧘‍♀️ HERRAMIENTAS DE APOYO PARA UN SUEÑO GUIADO
Relajación muscular progresiva • Respiración 4-7-8 • Diario del sueño • Prácticas de atención plena • Manejo del estrés

📋 MÁS 8 PÁGINAS:
Afirmaciones para dormir • Guía de gratitud • Planificador de un santuario para dormir • Guía de desintoxicación digital • Plan de acción personalizado

🎁 BONIFICACIÓN:
-- 8 Páginas de Marketing para Generar Clientes Potenciales - Conviértelo en un obsequio de alta conversión con páginas prediseñadas que incluyen: Tu historia • Ofertas de servicios • Testimonios de clientes • Página de promoción • Llamadas a la acción • Información de contacto
-- 10 publicaciones para redes sociales: gráficos listos para usar para promocionar tu imán de clientes potenciales y atraer clientes ideales.

💖 POR QUÉ A LOS ENTRENADORES LES ENCANTA ESTO:
-- Ahorra más de 5 horas: todo está hecho, diseñado y listo para personalizar.
-- Úsalo hoy mismo: personalízalo en Canva, descárgalo como PDF y entrégalo inmediatamente.
-- Luce como un experto: recursos premium que los clientes notan
-- Adapta tu marca - Colores, fuentes y logotipo totalmente editables
-- Múltiples usos: imán de clientes potenciales, bono de coaching, promoción grupal

✨ PERFECTO PARA:
Entrenadores de salud y bienestar • Profesionales holísticos • Coaches de vida • Entrenadores nutricionales • Cualquier persona que ayude a sus clientes a crear rutinas más saludables y reducir el estrés.

📋 LO QUE OBTIENES:
-- Plantilla editable de Canva (funciona con una cuenta gratuita de Canva; no se requiere la versión Pro).
-- 20 páginas de contenido profesional
-- PDF con enlaces a la plantilla + instrucciones
-- Licencia comercial (uso con un número ilimitado de clientes)
-- Descarga digital instantánea

❓ PREGUNTAS FRECUENTES RÁPIDAS:
P: ¿Necesito Canva Pro?
A: ¡No! La cuenta gratuita de Canva funciona perfectamente.
P: ¿Puedo editarlo todo?
A: ¡Sí! Colores, fuentes, logotipo, texto: personalízalo a tu gusto.
P: ¿Puedo usarlo con varios clientes?
R: Por supuesto. Úselo con un número ilimitado de clientes.
P: ¿En qué formato lo reciben los clientes?
R: Puedes descargar el archivo como PDF desde Canva para compartirlo con tus clientes.

✨ ¿LISTO PARA AHORRAR HORAS Y OBTENER MEJORES RESULTADOS?

Descárgala ahora y empieza a usarla con tu próximo cliente hoy mismo. 💤

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Reseñas de este artículo

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Para calcular este número, usamos un promedio de las valoraciones ponderado por fecha más reciente. Con el fin de reflejar la experiencia más actual, cada año de antigüedad reduce a la mitad el valor de la valoración.

(1 reseñas)

1 de 5 estrellas 1 Este artículo

Emma 12 dic 2025

Compré esto pero no obtuve la descarga sobre el sueño que se anunciaba en las imágenes.

Emma 12 dic 2025

Respuesta de Sarah

Hi Emma, I'm sorry you had trouble accessing your template. The PDF you received after your purchase contains the links to open the sleep hygiene template in Canva. I sent you a personal message with instructions on how to open the files, but unfortunately never heard back from you. Please don't hesitate to reach out if you read this. I'm happy to help!

GlowCEO
Sarah
GlowCEO ·

Columbia Británica, Canadá

Para calcular este número, usamos un promedio de las valoraciones ponderado por fecha más reciente. Con el fin de reflejar la experiencia más actual, cada año de antigüedad reduce a la mitad el valor de la valoración. 4.9
·
20 mil ventas
·
4 años en Etsy
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Fecha de publicación: 20 oct 2026
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