Monitor układu nerwowego, Zestaw do badania zdrowia psychicznego, Monitor nastroju w dzienniku somatycznym, Poradnik samoopieki, Codzienne odprawy, Wsparcie w przypadku traumy (PDF)

Wzmocnij swoją świadomość emocjonalną dzięki temu drukowanemu Monitorowi Układu Nerwowego – prostemu, somatycznemu narzędziu, które pomoże Ci obserwować wzorce, śledzić nastrój i wspierać dobre samopoczucie. Używaj go jako uważnego dziennika, poradnika dotyczącego dbania o siebie lub dziennika dobrego samopoczucia, aby zauważać bodźce, przebłyski, codzienne stany i to, co pomaga Ci czuć się bardziej zrównoważonym.

W środku znajdziesz codzienne raporty, śledzenie nastroju i stanu, arkusze ćwiczeń inspirowane terapią, okno dzienników tolerancji, strony dotyczące wykorzystania zasobów, wzorce snu, cotygodniowe spostrzeżenia oraz miesięczny przegląd do głębszej refleksji. Idealne do wsparcia w przypadku traumy, coachingu lub osobistych nawyków związanych ze zdrowiem psychicznym.

------------------------------------------------------------------------‌

♥♥ UWAGA – to jest szablon do pobrania w wersji cyfrowej. Produkt fizyczny nie będzie wysyłany. Po złożeniu zamówienia otrzymasz link do edycji szablonu online za pomocą darmowego oprogramowania Canva. Nie czekaj na projektantów – uzyskaj dostęp natychmiast.

⭐ Możesz zmienić:
-- Cała treść
-- Kolor czcionki
-- Styl czcionki
-- Rozmiar czcionki
-- Tła
-- Zdjęcia

✔️ZAWIERA W TYM PLIKU DO POBRANIA:
- 1 plik PDF z linkiem do szablonu
- BONUS - Przewodnik po podstawach Canva

📌Co jest w środku? 📌
- Szablon 41 stron
- Strony bez daty, do elastycznego wykorzystania
- Łatwe do wydrukowania w domu lub użycia cyfrowego
- Współpracuje z Goodnotes, Notability, aplikacjami na iPada i innymi

♥♥ JAK TO DZIAŁA
Krok 1: Kup ofertę
Krok 2: Sprawdź swoją skrzynkę e-mail, aby pobrać plik PDF.
Krok 3: Otwórz plik PDF i kliknij link do szablonu
Krok 4: Załaduj do Canva
Krok 5: Edytuj, zapisz, pobierz i wydrukuj swoje projekty
LUB
Krok 5: Prześlij do swojej ulubionej aplikacji PDF i korzystaj z niej cyfrowo

Po dokonaniu zakupu szablon będzie zawsze dostępny, dzięki czemu będziesz mógł do niego wrócić w dowolnym momencie i kontynuować edycję.
Nasze szablony nie tracą ważności, więc możesz je edytować w dowolnym momencie! Jeśli potrzebujesz bezpłatnej wersji szablonu, po prostu kliknij link ponownie, aby ponownie dodać go do swojego konta.

♥ Podoba Ci się to, co widzisz? Więcej znajdziesz w moim sklepie – https://yourdigitaldoodads.etsy.com

Połączmy się!
Obserwuj mnie w mediach społecznościowych, aby być na bieżąco z nowymi produktami i ekskluzywnymi kodami rabatowymi!
✨https://www.facebook.com/profile.php?id=61553421272897
✨https://pin.it/7GG6klrY3
✨https://www.instagram.com/yourdigitaldoodads_shop/

Zastrzeżenie:
Tylko do użytku osobistego. Nie odsprzedawać ani nie rozpowszechniać.

Ze względu na cyfrowy charakter naszych produktów, informujemy, że nie przyjmujemy zwrotów ani nie oferujemy zwrotów pieniędzy. Przed zakupem prosimy upewnić się, że plik jest zgodny z Państwa oczekiwaniami. W razie pytań prosimy o kontakt. Bawcie się dobrze i bądźcie kreatywni!

Prawa autorskie © YourDigitalDoodads
Śledzenie układu nerwowego