Zgłoś ten produkt do Etsy

Plan posiłków diety DASH, 4-tygodniowa dieta na nadciśnienie, Tygodniowe menu o niskiej zawartości sodu, Zdrowe dla serca PDF

Cena:19,81 zł

Pierwotna cena: 28,27 zł

30% rabatu

•

Promocja ograniczona czasowo

z VAT
TheCuriousBiochemist  
5 na 5 gwiazdek

Możesz złożyć propozycję ceny tylko przy zakupie pojedynczego produktu

Sprzedawca na medal Ten sprzedawca konsekwentnie uzyskiwał opinie z 5 gwiazdkami, wysyłał zamówienia na czas i szybko odpowiadał na wiadomości.

Co wyróżnia produkt

  • Zaprojektowane przez TheCuriousBiochemist
  • Produkt cyfrowy do pobrania
  • Typ(y) plików cyfrowych: 4 PDF
  • Tekst w tym pliku do pobrania może być w innym języku
Przetłumaczone przez Google
Pokaż w języku oryginalnym
Przetłumacz na język polski
Nie udało się przetłumaczyć tej oferty na język polski.

Plan posiłków diety DASH, 4-tygodniowa dieta na nadciśnienie i cotygodniowe menu o niskiej zawartości sodu — natychmiastowe pobranie cyfrowe

Większość planów żywieniowych po prostu mówi, co jeść. Ten plan wyjaśnia, dlaczego – każdy tydzień koncentruje się na innej fazie naprawy układu sercowo-naczyniowego, dając Ci pełne zrozumienie, jak Twoje wybory żywieniowe bezpośrednio obniżają ciśnienie krwi.

🔬 STWORZONE PRZEZ DOKTORA BIOCHEMIKA I PROFESORA NADZORCZEGO

Każdy tydzień poświęcony jest recenzowanym badaniom naukowym DASH i fizjologii układu sercowo-naczyniowego — w tym szlakowi renina-angiotensyna-aldosteron, który moduluje ograniczenie sodu, mechanizmowi rozluźniania mięśni gładkich naczyń pod wpływem magnezu i potasu zawartego w diecie oraz aktywacji syntazy tlenku azotu śródbłonka, którą określone pokarmy wywołują w celu naprawy tętnic.

✅ Tydzień 1 — płukanie sodem: ~1600 kcal, >100 g białka, <1500 mg sodu, >4700 mg potasu

✅ Tydzień 2 — Mineral Relaxer: magnez i potas dla mięśni gładkich naczyń krwionośnych

✅ Tydzień 3 — Naprawa śródbłonka: produkty spożywcze zwiększające produkcję tlenku azotu w wyściółce naczyń krwionośnych

✅ Tydzień 4 — Elastyczność metaboliczna: zrównoważona, długoterminowa kontrola ciśnienia krwi

✅ 112 kompletnych posiłków — każde śniadanie, obiad, kolacja i przekąska zaplanowane

✅ Rejestrator ciśnienia krwi — śledzenie trendów ciśnienia skurczowego/rozkurczowego

🎁 Lista inteligentnych zakupów | Planer tygodniowy | Planer dzienny

⚠️ Tylko w celach edukacyjnych. Skonsultuj się z lekarzem przed zwiększeniem dawki potasu, jeśli masz chorobę nerek.

Pobranie natychmiastowe

Pliki będą dostępne do pobrania po potwierdzeniu płatności.  Procedura.

W przypadku pobrań natychmiastowych zwroty, wymiany i anulowania nie są akceptowane. Skontaktuj się ze sprzedawcą w razie problemów z zamówieniem.

Ochrona procesu zakupu na Etsy
Kupuj na Etsy bez obaw – jeśli coś pójdzie nie tak z zamówieniem, możesz na nas liczyć w przypadku wszystkich kwalifikujących się zakupów – zobacz warunki programu

Dodaj pierwszą opinię o tym produkcie

Brak opinii. Zobacz, co kupujący mówią o innych produktach z tego sklepu.
TheCuriousBiochemist
Zeynep Çalışkan
TheCuriousBiochemist ·

Holandia

Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.8
·
2,5 tys. transakcji sprzedaży
·
1 rok na Etsy
Wyślij wiadomość do sprzedawcy

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Szybkie odpowiedzi Szybko odpowiada na wiadomości.

Doskonałe oceny Średnia ocena w opiniach wynosi 4,8 lub więcej.

Mogą Cię również zainteresować

Te produkty podobały się kupującym o podobnym guście

Pokaż więcej
Pokaż więcej

Odkryj powiązane wyszukiwania

Dieta dash

Planer diety dash

Plan posiłków diety dash

Plan posiłków o niskiej zawartości sodu

Wysokie ciśnienie krwi

W ofercie od 14 sie 2026
3 w ulubionych
Strona główna Artykuły papiernicze i na przyjęcia Papier Papeteria Projekty i szablony Szablony Szablony planerów