パンチカード習慣トラッカー印刷可能 | 編集可能なCanva目標トラッカーカード | 新年の抱負パンチカード | デジタルダウンロード

✨ 気まぐれで触覚的な方法で目標を追跡します。プレッシャーはなく、進捗だけを記録できます。✨

このパンチ カードの習慣と目標トラッカーの印刷物を使用して、目標にちょっとした楽しさ、創造性、身体的な満足感を加えましょう。目標設定がやりがいがあり、かわいらしく、実際に実行可能であると感じられるように設計されています。

ADHD の傾向がある人、手先の器用な人、クールな人、または、別のデジタル チェックリストを見つめるよりも、進捗を物理的に記録することに喜びを感じる人に最適です。

含まれるもの（デジタルダウンロード）
✔ 2ページの編集可能なCanvaテンプレート
✔ 合計16種類のパンチカードデザイン
• ページ 1: あらかじめデザインされた目標/習慣のパンチカード 8 枚
• ページ2: 完全にカスタマイズできる8つの空白のパンチカードテンプレート
✔ 標準名刺サイズ: 3.5 x 2インチ
✔ 8.5 x 11インチの用紙に印刷できるように設計されています
✔ 即時ダウンロード - 今すぐ開始

使い方
各カードには、目標、習慣、決意の進捗状況を記録するパンチスポットが付いています。
以下の方法で各スポットをマークできます。
• 楽しい穴あけパンチ
• 小さなステッカー
• ペンまたはシャーピー
(穴あけパンチ、ステッカー、マーカーは付属しません。)

カードを次の場所に入れてください:
• お財布
• バッグまたはトートバッグ
• 携帯電話ケースの裏側

だから、どこに行っても目標は一緒です

気に入っていただける理由
• 完璧さよりも進歩を奨励する
• 目標設定に物理的なやりとりを加える
• 視覚と触覚の報酬を好むADHDの脳に最適
• 8つの楽しくて美しい色の組み合わせが含まれています
• Canvaではテキスト、色、フォント、目標などを完全にカスタマイズできます
• 印刷して手書きで記入することもできます

カードを完了すると、次のことが可能になります。
✔ 自分にご褒美をあげましょう
✔ 壁に飾ってインテリアとして
✔ ジャンクジャーナルや思い出の箱に追加する
✔ 成長の記念品として活用しましょう

最適な用途:
• 新年の抱負
• 習慣の追跡
• 目標設定
• ビジョンボードの目標
• ADHD整理ツール
• 女子ビジョンボードナイト
• 新年のパーティー
• 女子会やクリエイティブな集まり
• 日記と記憶の保存

編集と印刷情報
• Canva（無料版またはPro版）を使用して編集可能
• 自宅または地元の印刷店で印刷する
• カード用紙で最良の結果が得られます

重要な注意事項
• デジタルダウンロードのみ
• 物理的な製品は発送されません
• 穴あけパンチ、マーカー、ステッカーは付属しません
• 画面やプリンタの設定により色が若干異なる場合があります