GUÍA para el Hábito #12: DISFRUTA LAS EXPERIENCIAS • 7 Días para Hábitos Más Saludables

Adopte un nuevo hábito durante 7 días y coseche los beneficios durante años.
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El desafío de 7 días para hábitos más saludables hace que sea fácil y divertido adoptar nuevos hábitos:
• Todos los pasos y recursos están preparados para que disfrutes cada día.
• Las comunidades pueden volverse más saludables juntas, brindándose responsabilidad y aliento entre sí.
• Las personas pueden crecer con el apoyo de otras personas en todo el país que comparten sus aspiraciones.

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MIRA EL VIDEO COMPLETO DEL DESAFÍO DE 7 DÍAS AQUÍ:
https://youtu.be/DW41_qqP3H8?si=fXoCUyMgMBnrRy49

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Este desafío de salud y bienestar te ayuda a establecer mejores hábitos de manera más efectiva, porque te ayuda a:

• Empieza tu viaje,
• Superar el problema de raíz,
• Prepara tu mente, rutina y espacio para el éxito.
• Mantenerse motivado,
• Mantenerse en el buen camino para seguir prosperando.

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Este reto de 7 días incluye 12 tipos de retos de salud para elegir. Simplemente elige un hábito en el que centrarte durante 7 días. Los 12 hábitos más saludables son:

1. Adopte una mentalidad holística
2. Oración profunda y estudio bíblico
3. Conozca su llamado y viva con dirección
4. Gestión disciplinada del tiempo
5. Trabajo fructífero y finanzas
6. Espacios minimalistas despejados
7. Emociones y relaciones saludables
8. Volver a lo básico: alimentación y fitness
9. Hogar y familia libres de químicos
10. Ambiente y esencia femenina
11. Educación en casa para disfrutar la vida
12. Vive las experiencias de tus sueños

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Contarás con una variedad de recursos para apoyarte:

• La guía del desafío de 7 días
• Varios vídeos inspiradores
• Un libro de trabajo para prepararse para el éxito
• 4 clases por hábito disponibles 24/7
• Una reunión de un grupo de apoyo para recibir estímulo y asesoramiento sobre su hábito de concentración.

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La Guía del desafío de 7 días te ayuda a mantenerte encaminado y acceder a tus recursos a través de:

• Pasos claros a seguir cada día
• Enlaces rápidos a videos, clases, el libro de trabajo y el grupo de apoyo
• Indicaciones para llevar un diario que le ayudarán a documentar su viaje

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Cada día trabajarás para adquirir mejores hábitos:

• Día 1: Mira videos inspiradores
• Día 2: Completar el libro de trabajo
• Día 3: Asiste a la clase n.° 1 de 4
• Día 4: Asiste a la clase n.° 2 de 4
• Día 5: Asiste a la clase n.° 3 de 4
• Día 6: Asistir a la clase n.° 4 de 4
• Día 7: Únase a nosotros para el grupo de apoyo

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Puedes emprender este viaje solo o en grupo con tu:

• Congregación de la Iglesia
• Empleados de oficina o compañeros de trabajo
• Grupo de mamás
• Comunidad de apartamentos
• Compañeros de clase
• Familia y amigos
Todos en tu grupo pueden trabajar juntos en el mismo hábito, o cada uno puede elegir centrarse en el hábito que más le interese durante esos 7 días.

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Puedes registrarte individualmente o en grupo:

• Regístrate y viaja con otros en todo el país.
• Inscríbete para todo tu grupo, cubriendo el importe total.
• Comparte el enlace del evento con cada miembro del grupo para el registro individual.
• Su registro incluye prácticamente todo.

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Una vez que decidas en qué hábito te gustaría centrarte, solo tendrás que:

• Descarga tu Guía y Libro de Ejercicios temáticos con el código de descuento proporcionado para reducirlos a solo unos centavos cada uno. (La guía incluye enlaces a todos los videos, clases, etc.).
• Regístrese para su primera fecha de reunión del Grupo de Apoyo utilizando el código de descuento proporcionado.

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7 días es el tiempo sugerido para completar este desafío, pero realmente depende de ti:

Puedes ir a tu propio ritmo. Ya sea que completes el desafío en menos de 7 días o inviertas más, de cualquier manera, saldrás adelante. Claro que, cuanto antes lo completes, antes empieces y antes prosperarás. Pero puedes discernir la velocidad que te ayudará a aprovechar al máximo este proceso, así que, en última instancia, la decisión es tuya.

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Después de este desafío, puedes seguir prosperando:

• Seguir y perfeccionar su nuevo sistema de hábitos.
• Convertirse en miembro de un grupo de apoyo mensual para recibir estímulo y apoyo durante todo el mes.
• Adoptar algunos de los otros 12 hábitos más saludables, a través de más desafíos de 7 días, para que puedas prosperar en más áreas de la vida.

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Visite TrulyThrivingLives.org para obtener más información sobre este Ministerio Saludable.

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