Guía de campo de la función ejecutiva neurodivergente / TDAH, material visual para autismo (descarga en PDF)

DETENGA LA ESPIRAL DE LA VERGÜENZA. INICIE EL IMPULSO VISUAL.

El problema:
Sabes lo que tienes que hacer. El problema no es el conocimiento, sino la disfunción ejecutiva. Los planificadores estándar no funcionan porque son solo listas de tareas. Cuando estás en "modo de espera" o frente a una pila de tareas pendientes, una lista de tareas pendientes parece una amenaza.

La solución:
La Guía de Campo de la Función Ejecutiva no es un planificador. Es un kit de supervivencia visual diseñado para superar la resistencia de la corteza prefrontal y comunicarse directamente con el sistema nervioso.

Utilizando señales visuales consistentes y dignas (no dibujos animados infantiles), esta guía de 20 páginas analiza los cuatro obstáculos diarios más paralizantes para el cerebro adulto con TDAH/autismo:

The Doom Pile: Cómo limpiar sin arruinarse.

El correo electrónico vago: Guiones para manejar la ansiedad laboral y el RSD.

El puente de transición: pasar de “estancado” a “salir por la puerta”.

La batería social: Estrategias de salida sin culpa para la sobreestimulación.

¿QUÉ HACE ESTO DIFERENTE?

Visual-First: el 90% de la instrucción es visual, lo que reduce la carga cognitiva.

Estética para adultos: Estilo artístico relajante “lo-fi” que respeta tu inteligencia.

Basado en Somatic: Técnicas que regulan tu sistema nervioso, no sólo tu agenda.

LO QUE OBTIENES (Descarga digital):

1 PDF de alta calidad (20 páginas) optimizado para impresión o uso en tableta.

4 x Módulos centrales (Limpieza, Comunicación, Transiciones, Energía).

Bono: versiones de "Fondos de pantalla del teléfono" de elementos visuales clave para usar como anclas en la pantalla de bloqueo.

📂 COMPATIBILIDAD:

Funciona en iPad/Tablet (GoodNotes, Notability, Xodo).

Listo para imprimir (Carta EE. UU. y A4).

📥 CÓMO FUNCIONA:

Comprar el listado.

Revise su correo electrónico para obtener el enlace de descarga instantánea.

Cárguelo en su tableta O imprima el protocolo "Doom Pile" y péguelo en su pared hoy mismo.

⚠️ IMPORTANTE:
Este es un producto digital. No se enviará ningún artículo físico.
Nota de diseño: Este producto presenta ilustraciones personalizadas generadas con la ayuda de IA para una estética consistente y de baja estimulación para usuarios neurodivergentes.

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