ADHD Daily Focus Planner – neurodivergente taakorganisator (pdf)
Weinig voorraad, nog maar 5 over
Prijs:€ 7,88
Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt
Hoogtepunten
Stop met je hersens te verzetten en begin je productiviteit te romantiseren met een systeem dat is ontworpen om 'overweldigd' om te zetten in 'in vuur en vlam'.
Stop de rol. Start de stroom.
De meeste planners zijn gemaakt voor neurotypische hersenen: ze zijn rigide, saai en gemakkelijk te verlaten. Onze ADHD Daily Focus-planners zijn anders. We hebben wetenschappelijk onderbouwde tools voor uitvoerend functioneren gecombineerd met high-vibe-esthetiek om je hersenen de dopaminestoot te geven die het nodig heeft om op het goede spoor te blijven. Dit is niet alleen een hulpmiddel voor dagelijkse productiviteit; het is een toestemmingsbewijs om met je energie te werken, niet ertegen.
Ontworpen voor de manier waarop je hersenen echt werken
Vermoeidheid bij het nemen van beslissingen: het gedeelte 'Top 3 prioriteiten' met genummerde badges dwingt je om te identificeren wat er echt toe doet, zodat je niet meer aan 'druk werk' hoeft te draaien.
Theorie van je lepel beheren: met energiegecodeerde tijdblokken kun je taken inplannen met veel hersenkracht als je piekert en klusjes met weinig energie als je aan het crashen bent.
Silence the Mental Noise: een speciale Brain Dump-sectie fungeert als externe harde schijf voor je verdwaalde gedachten, zodat je je kunt concentreren waar het hoort.
Ondersteuning uitvoerende functies: van een checklist voor medicijnen en herinneringen tot een hydratatietracker: we hebben de 'saaie' dingen geautomatiseerd, zodat je ze niet meer hoeft te onthouden.
Dopamine aan het einde van de dag: sluit de cirkel met een avondbezinning en de intentie van morgen, zodat je wakker wordt met een plan in plaats van paniek.
Kies de sfeer die bij je ziel past
Waarom genoegen nemen met een klinische ADHD-organizer als je ook een meesterwerk kunt hebben? Selecteer de esthetiek waardoor je terug blijft komen op de pagina:
Boho Boho: aards terracotta en vrijgevochten warmte.
Cottagecore: zachte salie en botanische rust.
Dark Academia: humeurige perkamenttinten voor de geleerde ziel.
Minimalistisch schoon: geen visuele ruis, totale mentale helderheid.
Coquette Feminine: zachte meisjesenergie met blozende roze tinten en strikken.
Y2K Retro: elektrische nostalgie met glitchy paarse en blauwe tinten.
Japancore Zen: gedempte harmonie voor een stille geest.
Vintage bloemen: tijdloze charme en warme botanische accenten.
Coastal Ocean: winderige blues voor een dag die meegaat met de stroom.
Helder neon: onbeschaamde, energieke neons om je alert te houden.
Wat je ontvangt (directe toegang)
Dit is een digitaal downloadproduct. Je hoeft niet te wachten op verzending: begin over drie minuten met het organiseren van je leven.
Indeling: 10 pdf-bestanden met hoge resolutie (A4)
Afdrukbaar: thuis afdrukken of gebruiken in je favoriete app voor het maken van aantekeningen.
Bonus: op elke pagina afgestemde affirmaties en stemmingsspecifieke motiverende citaten.
Hoe je je tijd kunt terugwinnen?
Voeg toe aan winkelwagen en voltooi je aankoop.
Direct downloaden via je Etsy-sectie 'Aankopen'.
Print & Plan in de stijl waar je blij van wordt.
Klaar om van je takenlijst een 'klaar'-lijst te maken? Klik nu op 'Toevoegen aan winkelwagen' en download jouw pad naar een gericht, esthetisch leven.
Directe download
Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is. Hier vertellen we je hoe dat moet.
Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact met de verkoper op als er problemen met jouw bestelling zijn.
Etsy's Aankoopbescherming
Shop met vertrouwen op Etsy wetende dat als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je.
Lees hier de voorwaarden.
Geef dit item als eerste een recensie
Meer uit deze shop
Shop bezoeken-
Digitale download
Introductiekit mobiel notarisbedrijf | Marketingsjablonen voor ondertekenaars van leningen
€ 16,91
-
Digitale download
Interviewgids stewardess pdf | 60+ vragen en antwoorden | Voorbereiding sollicitatiegesprek cabinepersoneel 2026
€ 22,54
-
Digitale download
ADHD-dagplannerbundel | AuDHD Focus Tracker | Neurodivergent gewoontedagboek | Tool voor uitvoerende disfunctie
€ 7,88
-
Digitale download
ADHD-dagplannerbundel: tool voor uitvoerende functies, energieprognose (pdf)
€ 7,88
-
Digitale download
ADHD Focus-toolkit | Afdrukbare planner + braindump + taakorganizer | Werkbladen Digitale productiviteit en focus
€ 7,85
-
Digitale download
Afdrukbare digitale ADHD-planner, dagelijkse planner, productiviteitswerkboek, focusplanner, dagelijks focusblad, pomodoro-planner, neurodivergents
€ 11,27
-
Digitale download
ADHD-planner afdrukbaar | Toolkit uitvoerende functies | Focus en productiviteit pdf voor vrouwen met ADHD
€ 10,14
-
Digitale download
Afdrukbare plannerbundel ADHD: focushulpmiddelen voor neurodivergente hersenen (pdf-download)
€ 7,62
-
Digitale download
ADHD-dagplannerbundel | Focusplanner afdrukbaar | Student-, werk- en minimale pagina's | Direct downloaden
€ 9,02
-
Digitale download
Digitale ADHD-planner – afdrukbare en bewerkbare dagelijkse organizer voor focus en productiviteit – neurodivergentvriendelijke pdf-download.
Aanbiedingsprijs € 5,52
Oorspronkelijke prijs € 7,88
-
Digitale download
ADHD-productiviteitsplanner afdrukbaar | Planner voor focus- en tijdbeheer | Organizer voor dagelijkse routine | Neurodivergente planner pdf
€ 5,64
-
Digitale download
Ultieme ADHD-planner | 300+ pagina's afdrukbaar | Focusplanner | Pomodoro, takenlijst, bodytracker | Direct downloaden | ADHD-organisator
Aanbiedingsprijs € 3,95
Oorspronkelijke prijs € 11,27
-
Digitale download
Digitale planner volwassenen met ADHD, dagelijkse ADHD-planner, uitgebreide ADHD-levensbundelplanner voor volwassenen, productiviteit digitale planner 2023.
€ 7,44
-
Digitale download
ADHD-productiviteitsplanner | Afdrukbare focus- en organisatiebundel van 31 pagina's voor neurodivergente volwassenen | PDF met dagelijkse routines en tijdbeheer
€ 6,75
-
Digitale download
ADHD-planner voor volwassenen: taak-, routine- en doelentracker
€ 6,05
-
Digitale download
Afdrukbare ADHD-planner: Neurodivergent Mind Organizer (digitale download)
€ 5,64
Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl
-
Digitale download
ADHD Digital Planner for Adults, Undated iPad PDF for Goodnotes + Fillable Version
Aanbiedingsprijs € 6,76
Oorspronkelijke prijs € 16,91
-
Digitale download
Afdrukbare wekelijkse outfitplanner | Neutrale, esthetische kledingkastopberger | PDF-download voor damesmode- en werkstijlplanning
€ 2,24
-
Digitale download
Printbare ADHD-planner voor 2026 en 2027 (monochroom), zwart-wit, ADHD-dagboek voor volwassenen (pdf)
Aanbiedingsprijs € 17,97
Oorspronkelijke prijs € 27,65
-
Digitale download
Gespeelde ADHD-planner voor volwassenen, XP-taak- en gewoontetracker, Google Sheets + Excel
Aanbiedingsprijs € 8,12
Oorspronkelijke prijs € 20,28
-
Digitale download
2026 & 2027 ADHD Digital Planner (Dark Rainbow): Self-Care and Habit Tracker (iPad, Android)
Aanbiedingsprijs € 17,97
Oorspronkelijke prijs € 27,65
-
Digitale download
ADHD Life Planner for Google Sheets & Excel, Daily Tasks and Habit Tracker
Aanbiedingsprijs € 8,12
Oorspronkelijke prijs € 20,28
-
Digitale download
Jaaroverzicht in één oogopslag Google Spreadsheets en Excel-sjabloon, jaarplanner, kalender automatisch updaten, elke maand starten, contentplanner evenementen
Aanbiedingsprijs € 2,94
Oorspronkelijke prijs € 9,79
-
Digitale download
ADHD Couples Planner Mental Load Tracker & Shared Household Tasks, Google Sheets + Excel
Aanbiedingsprijs € 8,12
Oorspronkelijke prijs € 20,28
-
Digitale download
ADHD-werkboek voor volwassenen: begin wanneer je wilt, ongedateerd, invulbaar A4-pdf-bestand
Aanbiedingsprijs € 12,68
Oorspronkelijke prijs € 16,92
-
Digitale download
ADHD / Neurodivergente Planner, schoonmaakchecklist, kalender en organisator
€ 20,29
-
Digitale download
ADHD / Neurodivergente schoonmaakchecklists voor thuis
€ 16,92
-
Digitale download
Schoonmaakschema voor ADHD | Printbare schoonmaakchecklist | Huishoudelijke organisatie PDF | Neurodivergent schoonmaaksysteem (Duits)
€ 9,66