Cuaderno de trabajo para el enmascaramiento del TDAH y el agotamiento / Guía para el desenmascaramiento del autismo y el TDAH en adultos neurodivergentes diagnosticados tardíamente
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Cuaderno de trabajo para el enmascaramiento del TDAH y el agotamiento / Guía para el desenmascaramiento del autismo y el TDAH en adultos neurodivergentes diagnosticados tardíamente
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Un cuaderno de trabajo sobre enmascaramiento y agotamiento para personas con autismo y TDAH (autismo + TDAH) diseñado para ayudarte a comprender tus patrones, gestionar tu energía y recuperarte del agotamiento prolongado. Este recurso te guía a través del enmascaramiento, los ciclos de agotamiento, cómo desenmascarar de forma segura y cómo reconstruir la autoconfianza mediante herramientas prácticas basadas en la terapia.
⭐ PERFECTO PARA:
* Adultos con TDAH que sufren fatiga por enmascaramiento y agotamiento
* Clientes que exploran la identidad, los bajones de energía y el agotamiento emocional.
* Terapeutas que brindan apoyo a clientes neurodivergentes
🧰 ¿QUÉ HAY DENTRO?
Sección 1: Comprensión del enmascaramiento
Sección 2: Concientización sobre el agotamiento
Sección 3: Desenmascaramiento seguro
Sección 4: Recuperación y regulación
Sección 5: Identidad y autoconfianza
🎁 LO QUE RECIBIRÁS:
* Descarga instantánea: Cuaderno de trabajo sobre enmascaramiento y agotamiento en AuDHD (un PDF de 24 páginas en tamaños Carta de EE. UU. y A4)
* Soporte posventa: Si tiene alguna pregunta o necesita ayuda, póngase en contacto conmigo a través de mi tienda.
💲 REEMBOLSOS Y CANCELACIONES:
No se ofrecen reembolsos ni cancelaciones para productos digitales. Si surge algún problema, por favor, contáctame e intentaré solucionarlo. :)
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