Rapportera denna artikel till Etsy

NuPris:79,30 kr

Ursprungligt pris: 158,69 kr

50 % rabatt

•

Rean slutar om 17:43:14

Inklusive moms

Ultimata övningar med motståndsband i stol för seniorer, utskrivbara, posterset med sittande träning för kvinnor, PDF-paket med fitness för seniorer, direktnedladdning

Du kan bara ge ett bud när du köper en artikel

I korthet

  • Designad av SaliCreatives
  • Festdekorationer för sammankomster och firanden
  • Digital nedladdning
  • Digital(a) filtyp(er): 1 PDF
  • Texten i nedladdningen kan vara på ett annat språk
Översatt av Google
Se på originalspråk
Översätt till svenska
Tyvärr kunde vi inte översätta den här produktposten till svenska.

Ultimata övningar med motståndsband i stolen för seniorer – Utskrivbart träningspaket på 5 sidor
Håll dig stark, rörlig och aktiv med detta kompletta sittande träningspass med motståndsband, speciellt utformat för seniorer och äldre vuxna. Denna 5-sidiga utskrivbara affisch gör det enkelt att göra effektiva övningar med låg belastning bekvämt från din stol.
Perfekt för seniorfitness, träningsprogram för äldre och skonsamma rörlighetsövningar. Detta paket med motståndsbandsövningar i stolen innehåller en mängd olika bandövningar och stolövningar som tränar hela kroppen – överkropp, underkropp, core och hållning.
Vad ingår:

5 högkvalitativa sidor med sittande bandövningar
Tydliga illustrationer med steg-för-steg-instruktioner
Helkroppsträningsrutiner lämpliga för nybörjare och seniorer
Stolträning och fokus på lågintensiv träning
Övningsdiagramformat för enkel referens

Filformat och storlekar:
Bonuslivsplanerare
Utskrivbar i A4- och US Letter-storlekar
Högupplösta PDF- och PNG-filer
Direkt digital nedladdning – skriv ut hemma eller på ditt lokala tryckeri

Oavsett om du letar efter en poster med bandträning, dagliga övningar för seniorer eller en säker träningsrutin i stolen, är det här paketet perfekt för hemmaträning, sjukgymnastik eller seniorcenter.
Direktnedladdning – Börja din skonsamma styrketräning idag!

⚡ Ladda ner, skriv ut och starta din hälsosamma rörelserutin direkt hemifrån.

Notera:
Detta är en digital produkt. Ingen fysisk vara kommer att skickas.

Omedelbar nedladdning

Dina filer kommer att finnas tillgängliga för nedladdning när betalningen har bekräftats.  Så här gör du.

Artiklar för omedelbar nedladdning kan inte returernas, bytas eller avbeställas. Kontakta säljaren vid eventuella problem med din beställning.

Etsys köpskydd
Handla tryggt på Etsy med vetskapen om att vi ger dig stöd vid alla berättigade köp om något går fel – se programvillkor

Bli först med att recensera denna artikel

Inga recensioner ännu Se vad kunder sagt om andra artiklar från den här butiken.
SaliCreatives
Sali
SaliCreatives ·

USA

Vi beräknar detta tal baserat på alla betyg viktade efter hur nyligen de gavs, där betygets betydelse minskar med hälften varje år för att på bästa sätt spegla den aktuella upplevelsen. 4.9
·
354 försäljningar
·
1,5 år på Etsy
Sali
1 butiksmedlem
Kontakta säljaren

Du kanske också gillar

Lades upp till försäljning den 16 maj 2026
2 favoriter
Startsida Pappersmaterial och partyprylar Papper Pappersvaror Design och mallar Mallar Almanackmallar