Innere Anspannung lösen — Ausrichtung herstellen

Name: Innere Anspannung lösen — Ausrichtung herstellen
Brand: StressRewired
SKU: 4508577835
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Hinter jedem hartnäckigen Stress steckt eine Anspannung — ein innerer Konflikt zwischen einem alten Muster und einer neuen Möglichkeit. In diesem Kapitel wird diese Spannung endlich aufgelöst.
Was ist drin, Kapitel 4:

Die Stabilität der inneren Anspannung - warum Willenskraft allein niemals dauerhafte Veränderungen schafft
Übung 4.1 — Das Herzstück: eine zweiteilige tiefe Erörterung deiner Situation, deiner Überzeugungen und der Richtung, in der deine Kraft tatsächlich fließt
Übung 4.2 — Von der Begrenztheit zur Möglichkeit: eine kraftvolle Visualisierung, die Sie vom Problem-basierten Denken zum kreativen Sehen bringt
Schaffe einen physischen Anker, um jederzeit in deinen gestärkten Zustand zurückkehren zu können
Tiefergehende Reflexionsfragen und ein persönlicher Erfolgstracker
Ausfüllbare Reflektionsfelder — Arbeiten Sie direkt im PDF

Dies ist Kapitel 4 der Rewire Stress Workbook Reihe. Das bisher tiefgründigste Kapitel.
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