Planificador de reinicio de vida de 90 días / Auditoría de vida, salud mental, finanzas, hábitos (Excel, Google Sheets)

🌿 PLANIFICADOR PARA REINICIAR TU VIDA / 90 DÍAS / SAGE

Para cuando todo parece demasiado y estás listo para cambiar eso.

Esto no es una agenda de productividad. Es una agenda de vida. Diseñada para esos momentos en que analizas tus finanzas, tu salud mental, tu energía y tus relaciones, y piensas: algo tiene que cambiar.

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✅ CONTENIDO — 7 PESTAÑAS
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🔍 AUDITORÍA DE VIDA
→ Califica honestamente 9 áreas de tu vida del 1 al 10.
→ Finanzas · Salud mental · Salud física · Relaciones · Hogar
→ Trabajo y propósito · Crecimiento · Alegría · Energía
→ Brecha calculada automáticamente (actualidad frente a la situación deseada)
→ 4 preguntas de reflexión que van al grano

🎯 PLAN DE REINICIO DE 90 DÍAS
→ Elija sus 3 áreas de enfoque de mayor prioridad
→ Seguimiento semanal durante 13 semanas
→ Reflexiones mensuales: qué cambió · de qué estás orgulloso

💰 REINICIO FINANCIERO
→ Ingresos mensuales frente a gastos esenciales: por escrito por primera vez
→ Panorama de la deuda: todas las deudas en un solo lugar
→ Meta financiera a 90 días

🧠 REGISTRO DE SALUD MENTAL (90 días)
→ Diario: ansiedad, estado de ánimo, energía, soledad, gratitud
→ Codificado por colores: la ansiedad se vuelve roja · el estado de ánimo se vuelve verde
→ 2 minutos cada noche

🔋 ENERGÍA Y HÁBITOS (31 días)
→ 18 hábitos de reinicio: Mental · Financiero · Corporal · Crecimiento Reinicio

📅 INTENCIONES SEMANALES (13 semanas)
→ Todos los domingos: soltar · construir · una prioridad · reflexión de fin de semana

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