Zgłoś ten produkt do Etsy

Ćwiczenia łagodzące ból kolan do druku, tabela wzmacniająca kolana (do pobrania w wersji cyfrowej)

TerazCena:22,02 zł

Pierwotna cena: 33,91 zł

35% rabatu

•

Koniec promocji za 21:32:14

z VAT

Możesz złożyć propozycję ceny tylko przy zakupie pojedynczego produktu

iSARprints poleca ten pakiet

Może przedstawiać: Drukowany przewodnik zatytułowany "Ćwiczenia na złagodzenie bólu kolana" z ilustracjami ćwiczeń. Przewodnik zawiera instrukcje dotyczące ćwiczeń takich jak Quad Set, Straight Leg Raise, Bridge, Clamshell, Wall Sit, Step Up, Heel Slide i Calf Stretch. Ta oferta

Ćwiczenia łagodzące ból kolan do druku, tabela wzmacniająca kolana (do pobrania w wersji cyfrowej)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zielono-biała infografika zatytułowana "ĆWICZENIA NA PŁASKOSTOPIE I WSPARCIE ŁUKU STOPY" z 16 ruchami dla mocniejszych stóp i zdrowych łuków. Ćwiczenia obejmują rozciąganie palców, zwijanie ręcznika, podnoszenie kulek, podnoszenie łuków, toczenie piłki tenisowej, unoszenie łydek, jogę palców, chodzenie na piętach, unoszenie palców, inwersję, ewersję, zginanie z taśmą oporową, utrzymywanie równowagi, sięganie na jednej nodze, naciskanie dużego palca i chodzenie na palcach.

Tabela ćwiczeń na płaskostopie z podparciem łuku stopy | Siła stóp, ulga w zapaleniu rozcięgna podeszwowego (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Fioletowo-biały plakat z 16 ćwiczeniami z hantlami dla kobiet powyżej 55 roku życia. Ćwiczenia obejmują uginanie ramion, unoszenie ramion w przód, w bok, wyciskanie nad głową, wiosłowanie, wyciskanie, etc.

Ćwiczenia z hantlami dla kobiet – przewodnik do druku (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 17,38 zł

Pierwotna cena 26,78 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Drukowany przewodnik zatytułowany "Ćwiczenia na złagodzenie bólu kolana" z ilustracjami ćwiczeń. Przewodnik zawiera instrukcje dotyczące ćwiczeń takich jak Quad Set, Straight Leg Raise, Bridge, Clamshell, Wall Sit, Step Up, Heel Slide i Calf Stretch. Ta oferta

Ćwiczenia łagodzące ból kolan do druku, tabela wzmacniająca kolana (do pobrania w wersji cyfrowej)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zielono-biała infografika zatytułowana "ĆWICZENIA NA PŁASKOSTOPIE I WSPARCIE ŁUKU STOPY" z 16 ruchami dla mocniejszych stóp i zdrowych łuków. Ćwiczenia obejmują rozciąganie palców, zwijanie ręcznika, podnoszenie kulek, podnoszenie łuków, toczenie piłki tenisowej, unoszenie łydek, jogę palców, chodzenie na piętach, unoszenie palców, inwersję, ewersję, zginanie z taśmą oporową, utrzymywanie równowagi, sięganie na jednej nodze, naciskanie dużego palca i chodzenie na palcach.

Tabela ćwiczeń na płaskostopie z podparciem łuku stopy | Siła stóp, ulga w zapaleniu rozcięgna podeszwowego (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Fioletowo-biały plakat z 16 ćwiczeniami z hantlami dla kobiet powyżej 55 roku życia. Ćwiczenia obejmują uginanie ramion, unoszenie ramion w przód, w bok, wyciskanie nad głową, wiosłowanie, wyciskanie, etc.

Ćwiczenia z hantlami dla kobiet – przewodnik do druku (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 17,38 zł

Pierwotna cena 26,78 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Drukowany przewodnik zatytułowany "Ćwiczenia na złagodzenie bólu kolana" z ilustracjami ćwiczeń. Przewodnik zawiera instrukcje dotyczące ćwiczeń takich jak Quad Set, Straight Leg Raise, Bridge, Clamshell, Wall Sit, Step Up, Heel Slide i Calf Stretch. Ta oferta

Ćwiczenia łagodzące ból kolan do druku, tabela wzmacniająca kolana (do pobrania w wersji cyfrowej)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Zielono-biała infografika zatytułowana "ĆWICZENIA NA PŁASKOSTOPIE I WSPARCIE ŁUKU STOPY" z 16 ruchami dla mocniejszych stóp i zdrowych łuków. Ćwiczenia obejmują rozciąganie palców, zwijanie ręcznika, podnoszenie kulek, podnoszenie łuków, toczenie piłki tenisowej, unoszenie łydek, jogę palców, chodzenie na piętach, unoszenie palców, inwersję, ewersję, zginanie z taśmą oporową, utrzymywanie równowagi, sięganie na jednej nodze, naciskanie dużego palca i chodzenie na palcach.

Tabela ćwiczeń na płaskostopie z podparciem łuku stopy | Siła stóp, ulga w zapaleniu rozcięgna podeszwowego (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 22,02 zł

Pierwotna cena 33,91 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Może przedstawiać: Fioletowo-biały plakat z 16 ćwiczeniami z hantlami dla kobiet powyżej 55 roku życia. Ćwiczenia obejmują uginanie ramion, unoszenie ramion w przód, w bok, wyciskanie nad głową, wiosłowanie, wyciskanie, etc.

Ćwiczenia z hantlami dla kobiet – przewodnik do druku (wersja cyfrowa do pobrania)

Cena w promocji 17,38 zł

Pierwotna cena 26,78 zł (35% rabatu)

Produkt cyfrowy do pobrania

Cena pakietu: 61,42 zł

Co wyróżnia produkt

  • Zaprojektowane przez iSARprints
  • Produkt cyfrowy do pobrania
  • Typ(y) plików cyfrowych: 2 PNG
Przetłumaczone przez Google
Pokaż w języku oryginalnym
Przetłumacz na język polski
Nie udało się przetłumaczyć tej oferty na język polski.

Ten profesjonalnie zaprojektowany, wydrukowany poradnik „Ćwiczenia na ból kolana” zawiera 8 ćwiczeń dla początkujących, powszechnie stosowanych w celu wzmocnienia siły, stabilności, elastyczności i ruchomości stawów w kolanach. Idealny do ćwiczeń w domu, programów rehabilitacyjnych, programów wellness, dla seniorów, spacerowiczów, biegaczy i każdego, kto chce utrzymać prawidłową funkcję kolana.

W książce znajdziesz przejrzyste ilustrowane demonstracje ćwiczeń, zalecane powtórzenia i zestawy, przypomnienia dotyczące bezpieczeństwa, pomocne wskazówki i wskazówki, kiedy należy zwrócić się o poradę lekarską.

Idealne dla:
✔ Ćwiczenia wzmacniające kolana
✔ Wsparcie fizjoterapeutyczne
✔ Poprawa ruchomości kolana
✔ Codzienne programy wellness i fitness
✔ Programy ćwiczeń domowych
✔ Treningi fitness dla seniorów
✔ Wsparcie w rehabilitacji i powrocie do zdrowia

▪️Otrzymasz e-mail zawierający: 2 PLIKI

📩 1 plik PNG (rozmiar DIN A4)
📩 1 plik PNG (8,5 x 11 cali LETTER)

▪️Uwaga: Ta oferta jest dostępna do natychmiastowego pobrania. Produkt fizyczny nie jest w nią wliczony, gdyż kupujesz szablon cyfrowy gotowy do wydrukowania w dowolnej drukarce lub punkcie ksero.

▪️ZAMAWIANIE:
Po zaksięgowaniu płatności pobranie stanie się automatycznie dostępne. Etsy wyśle Ci również e-mail z linkiem do pobrania.

▪️NIEDOPUSZCZALNE UŻYCIE:
Kupując ten produkt, nie nabywasz żadnych praw autorskich. Prawa do reprodukcji nie podlegają przeniesieniu wraz ze sprzedażą. Wszelkie formy powielania, dystrybucji lub odsprzedaży w celach komercyjnych są zabronione. Produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego.

W razie pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt. Dziękujemy ❤️

Pobranie natychmiastowe

Pliki będą dostępne do pobrania po potwierdzeniu płatności.  Procedura.

W przypadku pobrań natychmiastowych zwroty, wymiany i anulowania nie są akceptowane. Skontaktuj się ze sprzedawcą w razie problemów z zamówieniem.

Ochrona procesu zakupu na Etsy
Kupuj na Etsy bez obaw – jeśli coś pójdzie nie tak z zamówieniem, możesz na nas liczyć w przypadku wszystkich kwalifikujących się zakupów – zobacz warunki programu

Dodaj pierwszą opinię o tym produkcie

Brak opinii. Zobacz, co kupujący mówią o innych produktach z tego sklepu.
iSARprints
iSAR
iSARprints ·

Sydney, Australia

Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.6
·
11,9 tys. transakcji sprzedaży
·
5 lat na Etsy
Wyślij wiadomość do sprzedawcy

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Szybkie odpowiedzi Szybko odpowiada na wiadomości.

Mogą Cię również zainteresować

Te produkty podobały się kupującym o podobnym guście

Pokaż więcej
Pokaż więcej
W ofercie od 13 wrz 2026
5 w ulubionych
Strona główna Artykuły papiernicze i na przyjęcia Papier Papeteria Projekty i szablony Szablony