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Workout Program Builder Spreadsheet for Personal Trainers with Exercise Template and Volume Tracker in Excel and Google Sheets

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Highlights

  • Party-Deko für Zusammenkünfte und Feste
  • Digitaler Download
  • Digitale(r) Dateityp(en): 1 Datei

Build professional training programs in minutes — volume calculates itself. 🏋️
Set up a central exercise library, then build each client's week by picking exercises from dropdowns and entering sets, reps and weight. Training volume totals automatically per exercise and per training day, so you can program with confidence and progress your clients properly. Works in Excel AND Google Sheets.
What's inside (2 tabs):
🏋️ Program Builder — weekly training days with exercise dropdowns, sets, reps, weight & auto volume
📚 Exercise Library — your movements by muscle group & equipment, powering the dropdowns
Why coaches love it:
✓ Build a polished week of training fast
✓ Volume totals itself — program progression properly
✓ Exercise dropdowns mean no retyping
✓ Reusable library you build once and keep
✓ Works for any training style · Excel + Google Sheets
✓ Yellow cells = where you type · instant download

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ByCamillePlans
Camille
ByCamillePlans ·

Land Berlin, Deutschland

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Eingestellt am 12. Juni 2026
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